dziewczyny

dziewczyny, czy któraś z Was ma pcos?? Szukam inf jak mieska powinna wygladać :)

Dziewczyny macie przepis na naleśniki tak żeby były lejdisowe?

hej, ja mam PCOS ale dowiedziałam się o tym bardzo niedawno, wiem że u Misworld można znaleźć co nieco na ten temat. dzięki :) Dziewczyny macie przepis na naleśniki tak żeby były lejdisowe? ja smażę ze zblendowanych platków owsianych-na oko około 50g+ 2 jajka, woda Zmieniony przez - cytrynowa456 w dniu 2014-01-23 17:35:48

Dziewczyny macie przepis na naleśniki tak żeby były lejdisowe? Twaróg zurawina banan i jogurt osobno jako nadzienie ofc :P Mieszamy 2 jajka + make zytnia razowa 50 gram mleko 50 gram + 50 gram wody (jak jest gazowana to jest takie bardziej jak pann cake :O) blenderem, 5 gram tluszczu smarujemy patelnie i mase wylewamy na patelnie i sie robi, [...]

dziewczyny powiedzcie która częśc wołowiny dobra na gulasz a która na steka. :-)

Bry Dziewczyny :) widzę, że była dyskusja na temat %%%. Ja wpisuje wszystko do miski. Tak jak pisała Eve jak się oszukuje to tylko siebie. Ja nie przepadam za alkoholem i zle się po nin czuje na następny dzień. Co prawda jak wypiłam 3 kieliszki w święta i w sylwestra to wpisałam do miski. Bez sensu jest nie wpisywać, no ale to nie moje [...]

Cześć Dziewczyny, jakiś leniwy poranek mnie dopadł. Wczoraj z siłowni nic nie wyszło, idę dzisiaj nadrobić zaległości, liczę na brak tłumów. Ostatnio w ogóle nie zdarza mi się być głodną, raczej myślę "o rany, już powinnam zjeść następny posiłek!" Jutro mam rodzinny obiad, będę ćwiczyć silną wolę na deserze. A alkohol...przyznaję się do [...]

dzięki Kropaa! :-D Za te spadki tydzień temu 10g tłuszczu oddałam ;-) (Na szczęści jeszcze trochę zostało.Podziwiam dziewczyny które mają 50gT i nie marudzą) ;-)

Hej Dziewczyny, ja mój chleb ostatnio piekłam 70 minut w tem 180 na termoobiegu i wyszedł bardzo dobry. Dzisiaj robię powtórkę i robię też swoją szynkę, więc trzymajcie kciuki, bo szynke robię pierwszy raz hehehe

hej dziewczyny mam pytanko dzis w treningu miałam pierwszy raz wiosłowanie sztangielka w opadzie tłowia,i niby wszystko jasne ale jak przyszło do ćwiczeń to zonk :-? bo w treningu mam 12 powtórzeń -12-10-8 powtórzeń i nie wiedziałam jak to zrobić czy się robi wiosło tylko na 1 stronę czy powtórzenie dzieli się na pół więc np 6 lewa i 6 prawa [...]

u mnie w zeszłym roku nie nadążałam słoniny wieszać :-P Kot wyjadał? %-) Cześć dziewczyny..

no właśnie idę hahahha Dobranoc Dziewczyny ;-) trymajcie jutro za mnie mocno kciuki ;-)

bry dziewczyny dziś próba wytrzymki przedemną jadę na gotowany obiad do teściowej .Pierwszy raz jak jestem na diecie czyli od 2 lat :-) Specjalnie dla mnie został zrobiony żur z jajem :) Modlę się aby schabowy mnie nie pokonał :))

Cześć Dziewczyny :) Delfinka- jak wroce z pracy wieczorem to napiszę coś więcej bo wczoraj to nie miałam siły w rekach żeby umyć zęby heheh:) Teraz lecę na trening :) Miłego dnia Wam życzę :-))

Witam dziewczyny:-) http://www.youtube.com/watch?v=zRwbMhuLU1M nie wiem czy było,ale jest super%-) usmiałam się jak norka%-) Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2014-01-27 23:01:24

Dziewczyny, bardzo prosimy o NIEDORADZANIE w nowo powstałych dziennikach, niewklejanie wybitnym leniom info, które same powinny ogarnąć. Szkoda czasu i uwagi na kogoś, o kim z góry wiadomo, że: 1. jest trollem 2. jest leniem 3. 1+2 Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-01-27 23:28:43

Bry Dziewczyny :) Delfinka napisałam wczoraj krótką notkę i wrzuciłam linka do fotorelacji :P heheh Nie wiem czy miałaś okazję zobaczyć :P

cześć Dziewczyny! obejrzałam fotorelację Cruelli, fajne takie warsztaty zaglądałam też do dziennika - mamy taki sam wzrost prawie, będę miała na kim się wzorować jak założę własny zaliczyłam rano trening - już przedostatni z serii. Chciałam poszaleć, bo żal że tak słabo góra mi idzie, no i sobie założyłam w 3. serii wyciskania na skońsnej po 5kg [...]

Czesc Dziewczyny, u mnie śnieżyca a jak u Was?

dziewczyny Już nie prowadzę dziennika ale może mi któraś doradzi ,dietetyk z po treningu łamie głowę nad moja redukcją i napisał mi coś takiego że mogę mieć figurę MEZO/ENDOMORFICZNY somatotyp budowy ciała . Szukam w necie coś na ten temat ale czytam i nie rozumiem. MOŻE KTOŚ MI NAPIAĆ PROSTYMI SŁOWAMI CO TO ZNACZY ?? i jak to się ma do [...]