SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • nikt by nie wpadł dzień dobry chłopaki i ewentualne dziewczyny prawie, prawie weekend a jak przy samochodach to dziś byłam świadkiem stłuczki, ale wina ewidentna jednego więc nie chcieli moich oświadczeń

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 10:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny aero ma być żwawe, macie się zmęczyć a nie przebierać kończynami po to by były tylko w ruchu, jeżeli chcecie coś czytać to żwawe ono na pewno nie będzie. Już lepiej muzykę na uszy i jedziecie ;-)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2012-12-14 08:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, hej! agataq: Dzięki Ci wielkie za oświecenie. Nie miałam pojęcia, że istnieje taka istotna różnica. Kijki już upatrzone, ale muszę się niestety na razie wstrzymać z ich zakupem. Obowiązki mamy zmuszają mnie w pierwszej kolejności do zakupienia książek i przyborów szkolnych mojej uczennicy. Ale nic to... wczoraj sporo miałam do załatwiania i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2013-07-16 10:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] liczyłam z innego wzoru podanego tutaj waga x24 x0.9 dla kobiet x współczynnik aktywności 1,1 (ćwiczenia 3 raz w tygodniu + praca sedząca) i wychodzi jak nic 1877 pracuję nad stratą kg już sporo czasu i widzę jak reaguje mój organizm -jak moje jedzenie okaże się złe napewno organizm da mi znać i to wówczas zmienię - spokojnie dziewczyny

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14546 Data: 2008-04-05 22:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    I tak trzymac dziewczyny U mnie od mojej pamietnej redukcji minelo juz ho-ho, ale nawyki zywieniowe pozostaly Jak ktos polknie fitnessowego bakcyla, to staje sie to dla niego stylem zycia lutkaa, jestem pelna podziwu dla ciebie Bede sledzic twoj dziennik na biezaco, wszak sama sie juz niedlugo rozwdwoje i chcialabym wrocic do mojej dawnej [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14546 Data: 2008-05-16 10:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    dziekuje dziewczyny:) sprawdze rozmiar - programik mam - ja na photoshopie dzialam. Problem jest z wklejeniem zdjecia...nie wiem czemu.....

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14546 Data: 2008-07-08 13:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jo, ale wiesz przeciez, ze pokazujesz nam sie jako super laska, ale najlepszy efekt lezy w zmianie ktora wypracowalas. To dziala mobilizujaco an inne dziewczyny co sa w podobnej sytuacji, ze skoro komus sie udalo to im tez moze. Moze jeszcze masz tluszcz, ale go juz nie widac

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14546 Data: 2008-07-08 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia itp - miałam kilka lat przerwy podczas bycia w ciąży oczywiście ...ale było minęło nie wróci - mąż się cieszy że wraca dawna żona schudłam już 50kg - niesamowite ale prawdziwe i co najważniejsze dało się ...dziewczyny do dzieła Zmieniony przez - lutkaa w dniu 2008-07-08 21:58:31 Zmieniony przez - lutkaa w dniu 2008-07-08 21:59:32

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14546 Data: 2008-07-08 21:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziewczyny macie rację i jedna i druga.Jestem na diecie wysokobiałkowej i stosuję zasady montignaca- da się połaczyc jedno i drugie! Jak widać efekty są A mnie ta dieta służy baaaardzo Do tego treningi i pieknie kg lecą w dół Dietę stosuję w 100% bez żadnych odstępstw - warto Ostatnio spotkałam wiele osób , które nie widziały mnie pare lat i [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14546 Data: 2008-07-09 11:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    no to niesamowiete, teraz mamy Koluszka, i Lutke, dziewczyny, z zacieciem i obie chca sie "fitnessowac"

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14546 Data: 2008-07-09 14:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    kochane moje mi tez rok temu mowiono wywal ciuchy ....mąż mówił - kochanie wiem że schudniesz, ale nigdy już nie bedziesz aż tak szczupła - wywal oddaj komuś - po co miejsce w szafie zajmować?? W końcu urodziłaś dwójkę dzieci - nigdy już nie będziesz taka jak kiedyś....NIEPRAWDA!!! Schudłam wchodzę w ciuchy z licem -nawet mój mąż nie może sie [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14546 Data: 2008-07-09 16:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny, ja mam wozek jak stare babcie na kolkach... Kto mnie przebije ;-) Dzisiaj wyszlam tylko po 3 rzeczy a wrocilam z wypchanym po gore, az klapa odstawala %-) Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-07-14 15:28:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 15:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny, ja mam wozek jak stare babcie na kolkach... Kto mnie przebije ;-) Dzisiaj wyszlam tylko po 3 rzeczy a wrocilam z wypchanym po gore, az klapa odstawala %-) Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-07-14 15:28:14 Tu nie ma śmiacia, takie wózki chronią kręgosłup jak trzeba ;) Sama planuję sobie taki sprawić, co by zakupy tygodniowe z auta [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 16:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny z tymi zeberkami spadacie mi z nieba! Kupilam dzisiaj u zrzeznika. Ile jest miesa z kilo zeberek?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 22:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny tak z ciekawości ile wy się redukowałyscie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 10:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam tylko mini rozstępy na boczkach, prawie niezauważalne ale jednak, luby kiedyś sie mnie spytał co to za małe blizenki :-D za to cellu to dramat ....... SFD krzywi psyche;-)nie umiem już patrzeć na dziewczyny które kiedyś wydawały mi się zgrabne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 10:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to potwierdza moja teorie, ze niskie dziewczyny umawiaja sie z wysokimi, a wysokie z niskimi, zeby sie geny mieszaly ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 10:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wsrod znajomych dziadkowie wywalczyli prawa do wnukow i ograniczono prawa rodzicom bo nie mieli slubu i byli dosc biedni (lata 80te) dziewczyny podrosly, dziadkowie sie zestarzeli i dwie nastolatki trafily do domu dziecka bo zabrali je 600km od domu. curvica bierze. Po latach kontakty z rodzicami maja normalne poza zyebanym dziecinstwem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 16:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • balet i gimnastyka artystyczna zawodowo to jest życie w ciągłym bólu. Znam kilka baletnic i dwie gimnastyczki z Białorusi, a na wschodzie to wiadomo, że to jest dyscyplina narodowa, ale takie treningi i intensywność ich jak mi dziewczyny opowiadały to horror - z życia trzeba całkowicie zrezygnować.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 11:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boszszsz dziewczyny, nie róbcie sobie jaj :)))))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 15:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)