dni

jak kolwiek nie rozlozylbys treningu to imo bedzie źle bo miesnie nie beda mialy czasu na regeneracje... najlepiej jak bys wcisnal jakies 2 dni na silke w p i śr bo wieczorkiem tez sie lajtowo cwiczy takze wymysl cos chyba ze ktos ci cos wymysli!!

ups nie doczytalem do konca myslalem ze masz 2 dni wolnego!!

Dla mnie druga wersja lepsza a w dni nietreningowe samo CP bym bral. XPE bierz tyle zeby bylo ok. 5 g krety w dawce :) POZDRO

[...] to może będzie Wam łatwiej coś powiedzieć. Pierwsza sprawa jest taka że jadam o nieregularnych porach. Ale schemat jest praktycznie taki sam. Opisze dwa przykładowe dni: Pon. 9:30 śniadanie (małe bo się spiesze) 11:30 obiadek jednodaniowy koło 14:30 taki drugi obiad też jedno danie, z tym że nie zawsze na ciepło, często tylko kanapki [...]

kupiłem kiwi jabłko i mandarynki dwie, 200g rodzynek na rano na 4 dni i 100g czeko...

glutamina pomaga jelitom wiec wpierw upewnilbym sie ze problem lezy w tym produkcie prosze odstaw zupelnie, az problem ustanie dodaj 2-3 dni i zacznij od malych dawek nie mozna jednak wykluczyc ze ktorys ze skladnikow kloci sie z Twoim organizmem - wtedy sprawdz sama glutamine w maga capsach L-GLUTAMINE MEGA CAPS® zdrowia !

[...] jako źródło energii w zdecydowanej większości przypadków daje bardzo przybliżone efekty. Różnica może być w samopoczuciu, jak i i części osób w funkcjonowaniu układu trawiennego. W sytuacji, gdy jednego dnia zjemy dużo więcej węglowodanów, tłuszczów, czy Nawet białka, to w inne dni warto to skorygować. Ważna jest podaż e dłuższej perspektywie.

za 200zl nie kupisz no-xploda mono bialka i omegi no-xplode i mono ok kreatyne masz przedtreningowego kopacza masz bialko wiadomo zawsze sie sprzyda , gdy w letnie dni czasami nie mamy ochoty juz nic jesc

j/w jak chcesz robić cykl na hp to dokup druga puche i dawaj porcje przed i po treningu. W dni nietreningowe jedną porcję

moze zle miales nastawiony ? ja tez mialem ten problem ale cos tam pomajstrowalem pare dni cos chruplo i jest ok

Dieta w dni bez treningu ma wyglądać tak samo?

a w dni nietreningowe tez brac Nox Pump?

1. Moim zdaniem ABS II 2. W dni treningowe 3. Po treningu rozciągaj się. Siłownia nie hamuje wzrostu.

Będzie. Nandrolon mocno blokuje. Zatem na początku ostatniego tygodnia propa zacznij wbijać HCG 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatnim HCG daj clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

płacisz przy odbiorze na poczcie ( czas dostawy 2-3 dni) członek-mafia.suple.hardcor.pl

zle 1-5 po 2 tab. 6-do wyczerpania po 1 tab.

tak jak broniu ci napisał przez pierwsze 5 dni 100mg a potem po 50 mg więcej nie ma sensu brać

_Edek_ -za zakładanie nowych tematów chyba chcesz wylecieć z forum -na kilka dni... rób trenning miesni brzucha jeden raz a nie trzy razy dziennie. moze zaczniesz biegać bo same brzuszki niewiele ci dadza w kwestii ich odsłonięcia? odżywiaj sie czyms wiecej niz surówkami bos przeciez nie królik. wpadnij do działu Odżywianiem- tam wyliczysz swoje [...]

1ml co 3 dni nie pyerdolcie czlowiekowi w glowie . 2g Teśćia na 1 cykl

Zrobił wynik bez testa. Tylko prolka i estro, ponieważ mieszkam w mega poj**a*** kraju w którym to zrobienie badań graniczy z cudem. Test jest na spoko poziomie bo czuję. Flex zabijałem armi 0.5 tabsa co 2 dni 3 razy, ponieważ nabrałem mocno wody i spuchła mi facjata, jednak to takie dawki dziecięce.