SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • CO LEPSZE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy moze byc tak ze porcja Nitro dziennie bdzie 10g zamiast 15g zeby starczyło na 50 dni Crevolution!!!I mysle ze Crevo na czczo z rana a Nitro 2 30 min przed trenigiem!!! Moze tak byc????????

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-01-12 00:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO LEPSZE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiem ze porcja ma 15 gram ale puszki 500g nie starczy na 50 dni tak jak Crevolution dlatego pytam czy mozna jesc dziennie 10gram!!!!!!! Czytajcie dokladnie,juz chyba 4 raz o to pytam!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-01-12 17:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO LEPSZE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    No chyba jeszcze kupie do tego to małe pudełeczko 250g tego Nitro i wtedy bedzie akuart na 50 dni jak Crevolution a jak nie to wezme Pande i tez bedzie!!!!!!!1Dzieki za pomoc!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-01-12 21:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo do sniadanka ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    carbo przed treningiem nie jest ci potrzebne, w dni nietreningowe wogule nie stosuj. Carbo=węgle proste pójdzie ci w tłuszczyk

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2008-12-07 19:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 nie skończyłeś wypowiedzi. Co powiesz na to: 1-12 100ml prop e2d, 6-12 po 30ml wino oral ed, odblok 50ml clomid ed przez 3 tygodnie na noc. Do tego suple w celu uzupełnienie diety białko + węgle żeby dobić 260g białka, 500g węgli i ze 100g tłuszczy. Co o tym sądzisz??? 100 mg co 2 dni;-) 1-12 prop 7-13 wino tak ma to wyglądać kolego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2014-02-04 18:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5000 j.m. rozbij na minimum 2 iniekcje po 2500 i podaj je w 12 tygodniu cyklu np poniedziałek i piatek clomid dajesz od następnego dni po ostatnim winie po 1 sztuce na noc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2014-02-04 18:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze klucie.

    Post
    Doping

    niewzane czy kujesz sie w dni trenigowy czy nie treningowe kujesz sie gdy wypada.Ja preferuje kucie przed południem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-03-04 16:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś jeszcze dodać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dieta - myślę nad dietą 1000kcal, teraz zjadam mniej niz 1500kcal, moje zapotrzebowanie to 2600kcal, mimo że zjadam połowę zapotrzebowania, mam siłę, energię, no i bardzo ładnie chudnę, a dotego nie męczy mnie ta dieta, Oczywiście mało węglowodanów, tłuszczy więcej białka i witamin. 1kg - 10 dni to optymalne spalanie tłuszczu? bo ja własnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2006-07-07 08:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout + shock styknie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz zrobić tak jak pisał davidnth tzn dorzucić wolną formę kreatyny do tego mono/jabłko, policz ile będziesz miał przez te 6 tyg dni treningowych i policz ile potrzebujesz kreatyny (oprócz tych 3g z Clouta) według zasady o której Ci pisałem i wyjdzie Ci ile potrzeba i taką ilość kup;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-11-28 20:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout + shock styknie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jednak GM kupie ;d szkoda mi kasy jeszcze na mono, a z gm starczy mi nawet gm rano shock przed treningiem a w zwykle dni tylko rano.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-11-28 20:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie to związku rzadnego nie ma z metą...jak ci coś dretwieje znaczy że krew nie dopływa, wez daj sobie spokoj kilka dni z ta metka i zobacz czy ci minie to dretwienie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-11-09 18:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekukcja a spanie między posiłkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za rady, za 2 dni stukną mi 2 tyg redukcji. Jeszcze coś kolo 6-7 i mam nadzieję że będę zadowolony z efektów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-05-01 09:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gigantyczne porcje witaminy B?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak patrze na występowanie wszystkich zawartych witamin B1,2,3,5,6,7,12 to sporo produktów pojawia się z mojej diety. W szczególności mleko. U mnie schodzi jakis litr dziennie. Reszta produktów z tymi witaminami B jem przeważnie raz na 2/3 dni. W takim wypadku Olimp to dobre wyjście?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2016-06-27 16:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lata temu jak wbijałem 2500iu HCG to pozostałą część mroziłem w zamrażarce na dwa dni Do dziś jestem ciakwy czy się nie uszkodziło,ale działanie było czuć

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2023-07-11 13:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć w szybkim czasie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pozywienia cistka ciasteczka,burgery, cukierki kolorowe napje gazowane i reszte pierdół tego typu do tego obowoązkowa dawka codziennego ruchu moze byc siłownia 3 razy w tygodniu ( 40 min treningu z ciezarami i 30 min cardio) w pozostałe dni spacery i marsze po 2-3 tyg zamien jasne pieczywo, ziemniaki na ciemny ryz kasze i razowca weliminuj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2008-01-24 16:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a badania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brałeś lub jesteś na koksie to i tak nic nie wyjdzie. Trzeba by zrobić płatne badania na zawartość danych substancji, na normalnych badaniach mogą wyjść tobie złe próby wątrobowe (ale nie po kreatynie) lub podwyższone ciśnienie itp. ale zawsze możesz zwalić na to, że ze dwa dni temu pochlałeś lub nażarłeś się ostrego żarcia aż cię dupa paliła.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2006-12-02 11:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • awf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szukam już 3 dni i nie da rady... a wkleiłem to tu że może ktoś odpowie a potem skasować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-04-17 18:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propioject

    Post
    Doping

    Micz nie filozofij bo dostaniesz bana bedzie zalamka 3 dni bez sfd Masz racje ale ja nawet jak bym je mial to bym nie wbil na dzis dzien. Ale ja mam bogatych rodzicow

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2009-02-10 20:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+Sust

    Post
    Doping

    [...] mniej więcej jest trzymana, ale do tego cyklu mam zamiar dopracować ja do perfekcji na ile będzie to możliwe. Opis przebytych cykli sterydowych : 1. 250 Cypionatu e4d 10tygodni. 2. 500 Cypionatu ew 12tygodni 400 Boldenonu ew 12tygodni Trening : 4 dni w tyg. po 2h, Masowy Cel cyklu : Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 4 miesiace Tendencja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2009-03-12 22:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+Sust

    Post
    Doping

    nie masz brac mety tylko propa na zejscie hcg dalbym w 6ty-7mym tyg - 2500iu e3d (4 inj) pozniej pct: 5 dni po 100mg cloma, dalej po 50mg 24-36 tabl, zaleznie od tego jak Cie przyblokuje bromo nigdy nie bralem to sie nie bede wymadrzal

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2009-03-13 01:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)