dni

tamox zbedny zostawilbym na nastepne cykle jakby gino wyskoczylo;] DNI; 1-5 100mg clom dalej po 50mg 24tab styknie. Zmieniony przez - r0lnik w dniu 2009-05-07 12:25:33

a mozna np zroibc cos takiego: 1-12(dni) 50 mg clomidu 13-22 20mg (1tabl) tamoxifenu? Ma takie cos sens? czy jak juz laczyc to od razu po jednej tabl clomu i nolvy dziennie

Dzięki :) A powiedz mi jeszcze (bo zostało mi 3 kg megabol gainer ) Czy mogę np. przed treningiem od 1,5h do 2h tylko w dni treningowe dodać 1 porcję 40g? (na 40g ) czy raczej poszło by na tłuszcz, tylko jako porcja energetyczna przed treningiem?

Wszystko zależy od stażu treningowego, jeżeli ćwiczysz np. 5 lat i tyle przybrałeś w miesiąc to dużo, jeżeli ćwiczysz od miesiąca i tyle przybrałeś w ciągu tych 30 dni, to mogło być lepiej.

[...] potem bedzie inne leczenie. Ogolnie to nie zaglebiajac sie w moj przypadek powiem ze bylem juz u wielu lekarzy, kazdy mowil co innego, a ten (w sumie to dermatolog a nie alergolog) wydaje sie sensownie gadac i jego leczenia chce sie trzymac. Takze musze po prostu tak sie zywic przez jeszcze pare dni. Czyli podsumowujac, na silke mam nie lazic?

We wtorek kupiłem w sklepie u Roberta Szczepańskiego vel Maximusa Olimp Gainer MCT 5000g za 145 PLN. Całość stanowi równo 100 porcji. Przy założeniu, że łykasz 2 porcje dziennie, wystarczy ci na 50 dni.

10 kg Giner 2 VM starcza 120 dni

Obecnie uważam że jest lepszy jesli chodzi o pompke podczas treningu od wszystkich rodzajów argininy jakie są obecnie dostepne.Polecam brac tylko jedną dużą porcje przed treningiem (około 1 godziny).W dni nietreningowe nie brac w ogóle.Jeśli chodzi o mase jest słaby, jesli chodzi o efektywnośc treningu i pompe na treningu jest bardzo dobry.

heh jezeli ząb był do wyrwania to widocznie był bardzo zniszczony albo poprostu inaczej sie nie dalo powyrwaniu z tego co slyszalem rozmowe w gabinecie trzeba odczekac kilka godz czy dni od mocnego wysilku heh odłozone rzeczy często potrafią się zemscic :D

zapraszamy do treningu FBW gdzie podciagannie mozesz robic 3 razy w tyg. Jezeli chodzi o splita to mozna ulozyc dobry trening z podciaganiem sie 2 razy w tyg np w treningu na plecy i na piceps z odstepami okolo 2,3 dni

hm.. 1-10 100mg prologata i bedzie si rozumie ze to na mase i to 1 cykl i ze masz diete ale ta waga... odblok 12 dni po ostatnim strzale np. 24 tab. clomidu Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2005-11-25 20:42:40

na drugi dzien jak sie meta skonczy, wez dwa listki clomidu, zacznij od 100mg przez 3 dni, pozniej ciagniej 50mg az sie wykonczy

jakiego rodzaju to sa choroby ? moze tak modna ostatnio grypa rzoladkowa ?? jesli tak to n ie ma co sie martwic, przechodzi w 3 dni, czlowiek tylko sie odwadnia i przeczyszcza, wracasz do siebie z waga rownie szybko co ja tracisz. inna sprawa gdy mowimy o chorobach przewleklych jak angina, wtedy to traca lapy a tak serio no to co mozesz tracic [...]

no ale .. ale ... eh ale masa..... %-) 12zeta zostalo :/ wyplata za pare dni wiec trzeba poczekac ;/ po co ta pizze wczoraj kupowalem :(

Nie należy łączyć tabaty ani żadnych innych interwałów z innymi sesjami treningowymi, można w ten sposób bardzo szybko doprowadzić organizm do przetrenowania. Zaplanuj sobie sesje Tabaty w dni nietreningowe, nie wykonuj jej na czczo ani bezpośrednio po posiłku. Co do liczby sesji to max 3 w tygodniu.

Odżywiam się myśle dobrze, obejrzałem dużo filmików na ten temat i wykreśliłem całkowicie cukier, wyliczyłem ile powinienem zjadać kalorii, a poza tym przez 5 dni codziennie mam trening piłki nożnej 1,5h.

Seminarium odbędzie się oczywiście w Łodzi w dniach 19 - 20 marca 2005. Koszt 200pln za dwa dni.Wszelkie dodatkowe info podam wkrótce. Pozdrawiam i Wesołych Świąt.

moja odpowiedź na pytanie tytułowe jest taka a moze ćwiczysz dzień lub 2 dni wczśniej klate? wtedy na triceps zmeczony po ćwiczeniu klatki dorzucasz włąsciwy trening na triceps i stąd zakwasy. ewentualnie za dużo bierzesz na triceps lub za mało na triceps. widocznie triceps masz słabszy, więc ćwicz go z mniejszymi cięzarami niż biceps.

odblokne się raczej tym co mam tylko po prostu nie wiem ile dni po ostatnim strzale czego zacząć i w jakich dawkach dajcie jakieś propozyszyn

jak winko oral to na drugi dzien zaczynasz jak inj to 3 dni po ostatnim shocie. Dokup cloma i wez 150,100,100,100, i do konca 50mg mysle ze wystarczy Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-07-08 20:51:40