SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • duzo za malo, starczy na 5 dni optymalnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2006-02-28 12:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zegarki timex okazja

    Post
    Targowisko

    tak okazja ja mam te zegarki na miejscu a nie za 10 dni u mnie natychmiast plus super etui idealne np.na prezent a nie kartonik jak tam - koperta mojego jes koloru niebieskiego cos jeszcze jestes zainteresowany podaj cene pomysle

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2006-06-10 23:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja 2 dni temu kupilem,folia na nakretce ale membrany nie bylo,storm jest na 100% ok.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-04-06 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop-Apex

    Post
    Doping - zdjęcia

    Bilem to rok temu, dziala jak nalezy, ale bolalo jak jasna cholera 3-4 dni po strzale

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2008-07-16 06:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino

    Post
    Doping

    nie chodzi o dawkę a o okres aktywnego półtrwania w organizmie co w przypadku propa wynosi 2-3 dni ale aby stężenie było stabilne podajemy go e2d a czsami nawet ed !

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2010-02-09 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino

    Post
    Doping

    mozesz spróbowac bic pon-sro-piat = jedna przerwa bedzie 3 dni, stezenie bedzie sie trzymac, ktos z bykow tak sie strzelal kiedys 1-8 prop 100mg e2d albo pon-sro-piat 4-9 wino (oral) 30mg ed

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2010-02-09 15:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening Interwałowy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jednego przyśpieszenia i jednego oedcinka truchtu np. 30 sek truchtu i 10 sek sprintu => JEDEN INTERWAŁ KIEDY GO WYKONYWAĆ ??? (WAŻNE !!) Trneing interwałowy wykonujemy w dni bez siłowni, NIE wykonujemy tego trneingu na czczo ani nie łączymy z Aerobami !. DLACZEGO TRENING INTERWAŁOWY JEST LEPSZY OD AEROBÓW ?? Ponieważ 20min poprawnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-02-13 20:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no na razie w ciągu 5 dni poszło prawie cała pucha heh... Jabi jakie flavours masz na sklepie, przed wyjazdem bym wpadl cos kupic.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2013-02-05 00:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tab od 3 dni a wczesniej 0,5 tab na noc

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2013-07-13 17:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwac cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie przerwij. 5 dni to nic. wykuruj sie i zacznij cykl jak bedziesz w 100% zdrowy, tym bardziej, ze bedzie to twoj pierwszy cyklon

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2014-06-22 12:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie musisz rano na czczo, szkoda mięśni. Z samych ud nigdy nie poleci, spala się równomiernie z całego ciała. Podsumowując Trening Dieta redukcyjna (-200kcal) + Trening FBW + bieganie w dni nietreningowe (nie naczczo)+ 1 dzień wolny od ćwiczeń w tyg.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2009-03-03 23:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątrobka z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przez kilka dni jedzenia wątróbki nic ci nie bedzie, ale poza takimi wyjątkami, nie bazuj na niej, jako stalym elemencie diety

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-08-06 17:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowanie na 3-4 dni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok wiec robione,jakos po mojemu,waszywa,jogurty,curry,itd itp ,wiec takie cos moze z 3 dni w lodowce lezec ? jak i piersi z kurczaka?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2015-01-06 20:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowanie na 3-4 dni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wystarczą nawet zwykłe pojemniki jak nie posiadasz specjalnie przystosowanych. Okres 3-4 dni to nie wieczność :) Halo ! :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2015-01-07 22:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie...?

    Post
    Doping

    mi sie nie podoba 500 mg oby co 6 dni + 25 mg metaxu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2005-09-19 22:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wystarczy 2 razy dziennie po 4-5 gram. A w dni nietreningowe nawet jedna porcja.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2008-12-01 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    dlaczego uważasz że cykl powinien trwać dwadzieścia dni ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2004-01-31 15:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kanarek .. na dodatkowe 6 kg piersi starczy licząc że dodatkową porcją jest 250 g to juz 25 dni a makaronu ile by kupił .. ho ho nie no gainer zawsze mile widziany

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2006-03-28 11:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-stka waidera a choroba :/ HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba oczywiste ze jak jestes chory to lepiej nie cwiczyc , orgaznizm tez potrzebuje odpoczynkua po zwalczeniu choroby tak z 2-3 dni rozgrzewkowe i mozesz zaczac od okolo 25 dnia no chyba ze bedziesz chorowal z 2 tygodnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-04-20 09:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-stka waidera a choroba :/ HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie jezeli choroba nie bedzie trwala za dlugo to na twoim poziomie bym juz nie zaczynal od poczatku (chociaz tak naprawde to bylo by najlepsze) - slyszalem, ze niektorzy stosowali w A6W zasade - jesli nie cwiczysz 1 dzien cofasz sie o 2. 2 dni cofasz sie o 4 itd... (na ile to jest prawidlowe nie wiem - ja nie choruje... )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-04-20 14:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)