dni

jak napisałem to było paręnaście lat temu i od tamtej pory nie dotykałem omki to i nie pamiętam jaką miały ampy pojemność; pamiętam że były 2 co 2 dni a jaki to miało związek z pracą jąder to ja nie powiem bo nie wiem ale lew wiedział i powiedział że przyjmowanie przez taki czas tak dużych dawek testosteronu spowodowało cośtam i zaburzyło pracę [...]

Biegaj w dni wolne od siłowni, siłownię daj w południe tak samo jak biegi.

Wiesz f.uckmaster ćwiczyłem wcześniej planami z seriami 9-10 na klate i nic czułem (zakwasów nie było) a jak tym poćwiczyłem to mnie klata bolała po poniedziałku dwa dni a za tydzien posżło mi kilka powturzeń na prostej a na skosach zwiększałem ciężar po 4 kg . Wydaje mi sie że lepiej jest maksymalnie zmęczyć dane partie ciała mają przecież [...]

Nie wiem jak nazwać. Aerobów rano (na czczo) nie opłaca się, bo wtedy katabolizm jest zbyt duży. Najlepiej hiit w dni nietreningowe i oczywiście dietka na "-"

oxe jadłem luty, , żeby zmniejszyć spadki.... 30mg dziennie.... badania zrobiłem parę dni temu. Testosteron 1,15 ng/ml norma od 2,8 do 8,0 FSH 1,56 mlU/ml, norma od 1,5 do 12,4 LH 1,5 norma od 1,7 do 8,6 Teraz pytanie czy to od oxy, czy po cyklu testosteronu jeszcze nie wróciłem do normy ? Czy są jeszcze inne możliwości

Złe pct po cyklu na enanie. według mnie powinno isć z 15 000jm hcg a druga sprawa że sermy powinny być 3 dni po ostatnim hcg. Pewnie czułeś bloka i wszedłeś na kolejny cykl z oxa.., dobrze myślę? teraz jest możliwość wejść znowu na cykl z teściem i próbować zrobić dobre pct albo czekać aż organizm sam wróci do normy.

[...] 4x10 Piatek Plecy .PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) 3 x max WIOSŁOWANIE 12-10-8-6 MARTWY CIĄG" 12-10-8-6-4 Tric WYCISKANIE "FRANCUSKIE" SZTANGI W LEŻENIU 12-10-8-6 Prostowanie na wyciągu 12-10-8-6 POMPKI NA PORĘCZACH 3xmax tak jest dobrze ?? plan na 3 dni w wolnych dniach robie brzuch ABS II

[...] jest tutaj: http://www.sfd.pl/CKD__fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html Co to jest CKD? -Cyclical Ketogenic Diet( czyli cykliczna dieta ketogeniczna) To dieta w której dni kiedy spożycie węglowodanów jest bardzo niski(do 30g), przeplątają się z dniami o wysokim spożyciu węglowodanów. nie powinienem przekraczać 30g wegli. możesz podesłać [...]

Powiem tak ze niechodzi o to aby rozpisac trening na 3dni i robic go przez 5 powtarzajac 2x wyg partie... Rozloz sobie Partie na 5 dni np pn Klata wtorek nogi +lydki sroda wolne Czwartek Plecy Piatek Biceps triceps sobota barki szrugsy nie wiem jaki cel tego treningu... jesli masa 12-10-8-6 sila 8-8-6-6 rzezba 15-12-12-10 PZD

Nie chce mi się nowego tematu napisać to dorzuce to tu Moja historia: Pare dni temu zawędrowałem do Holandii po samochodzik ja i 2 kumpli. Moze tak cos powiem o sobie i o nich ja 172cm 90 kg mięśni +KB jeden koleś 172cm 100kg mieśni i 3 koleś 195cm 140kg takl sobie chłopak wyciska 240 kg na ławeczce Łazimy po komisie oglądamy fury i spodobała nam [...]

odstaw cypio i daj po ok 5-7 dniach po ostatniej iniekcji 3 tyg hcg po 5000 week 2500 poniedziaek i czwartek dzień po ostatnim hcg clomid 4 tygodnie po 50 mg pierwsze 3 dni po 100 mg równo z clomem nolva 4 tygodnie po 20 mg w 5 tygodniu 10 mg takie pct powinno załatwić sprawę,lecz najlepiej było by się wspierać oczywiście badaniami bedziesz [...]

[...] co innego podawanie hcg w trakcie aby jądra jakiś bodziec dostały.Tutaj musza mieć po odstawieniu syntetycznego testa bodziec aby rozpoczać prace,podawanie w trakcie działania testa to jak dodawanie gazu i zaciaganie hamulca w aucie.trochę sie to nie zgrywa.Poza tym okres półtrwania testa to i tak 10-12 dni tak więc się zdąży śmiało zazębić

Mistrzu213 ad.1 dzis,to jeszcze nie znaczy-zawsze. bierz poprawke na slabe dni. sprawdz odzywianie i czas przeznaczony na odpoczynek(sen) ...i dopiero wtedy mysl ewentualnie o jakichs korektach . ad.2 oczywiscie.z chwila,kiedy jestes w stanie wykonac kilkanascie podciagniec-dowieszasz dodatkowy ciezar i obnizasz ilosc powtorzen do 5-8 . ad.3 nie [...]

tak; dieta z nieco podniesiona ilościa białka, zmniejszoną- przynajmniej na starcie do minimalnych ale niezbędnych granic; można też sterowac- węgl.; np. dodając dodatkowo w dni treningowe- i też trochę zwiekszoną ilościa tluszczy... do tego odzywki/suple- chocby te wspomniane- i jesli dostatecznie to ustawisz to efekty beda musialy przyjść- jak [...]

co 4-5 dni tam sa 3 estry i 150mg razem wiec jakos 4-5dni ja bym postawil na 5 tylko ze to bedzie troche dlugo jak na tenbolan ale za to dawka mniejsza.

codzienie acetata w jego wypadku to raczej chyba nie za bardzo ja jak bym bral acetate to co 3 dni

zacznij od acetatu na tri mozesz sobie kuku zrobic.jak nie masz dobrego dojscia do bd to tri-trenabol sobie odpusc.za droga wyjeebka.. tren z nandrolonem moze cie fajnie poblokowac wogole hyntel powiedz mi czemu nie acetat co 1-2 dni? Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-01-10 20:52:41

nie troszke przyczesto co 1-2 dni ?? zreszta co 1 dzien to 1 fiola malo troche

[...] LUB KALAFIOR) Ogół 3186/ 170,9/ 436/ 102,6 Zamiast oliwy masz do dyspozycji - orzechy,siemie lniane ,zoltka jaj , awokado , tluste ryby , Co do ,,nadprogramowych,, skladnikow to te 10gr w ta czy w druga strone to nic .Beda dni kiedy zjesz 10 gr mniej.Poza tym jesli to ma byc masa a ty dodatkowo chodzisz na boks to wydaje mi sie , ze [...]

najpierw zacznij jesc bo sadzac po wadze i wymiarach to jestes niedozywiony a pozniej wrzuc 15mg mety przez 6 tygodni - nie ma sensu kluc dupy propem na odblok wystaczy clomid przez 5-7 dni po 1 tabletce przed snem