SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • więcej mięśni, mniej tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] triceps barki plecy NIEDZIELA nogi i rower 40 minut taki jest lepszy? czy jaki mam sobie ułożyć tak żebym widział te większe mięsie i ogólnie co 2 dni w domu ćwiczę też brzuch i chcę też te aeroby żeby go było widać bardziej, a nie że mam te miąśnie brzucha a tłuszcz mi je zasłania

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2015-08-23 14:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob dokladnie tj. to piszesz, tylko ze clomid 5 dni po ostatnim hcg.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2018-09-15 11:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dziś idzie pierwsze 2500iu hcg, będzie szło poniedziałek -czwartek. I tak pójdą 4 paczki, co drugi strzal hcg daje pół armidexu. Do tego proviron 25mg, po hcg 5 dni zacznę clomid + nolvadex.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2018-09-24 12:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczona ryba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem moze to telepatia ale ten problem tez mnie gnębi dziś od rana ! ja do tej pory jadlem ryby gotowane , byly troche mdle ale w sumie ok , od dwoch dni pieke ale czuje sie po nich jakos cięzko . Chyba wróce do gotowania ....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5920 Data: 2005-07-04 21:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny, pomoc w wyborze suplementów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W Fbw ćwiczy sie każdą partie co trening, tutaj - miesnie będą miały 2-3 dni odpoczynku myśle że to wystarczająco a i nie brałem nic wcześniej Zmieniony przez - Varomin w dniu 2009-11-02 10:37:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-11-02 10:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny, pomoc w wyborze suplementów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jak zażywać cm3 ?? 8 w dni treningowe 4 w nietreningowe ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-11-02 11:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawy to raz,dosc mocno zniszczone przez prace w lipnych warunkach,a dwa poboloewaja mnie od czasu do czasu,teraz bylem pobiegac po dluzszej przerwie ,przebieglem jednego dnia 4 kilosy i dwa dni pozniej znowu 4 i kolana siadly bola mnie juz od ponad tygodnia i czekam na poprawe,takze sprawa wyglada tak ze moge robic przysiady,ale nie chce ich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2011-02-24 19:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z prolongatum

    Post
    Doping

    nie umiesz sobie obliczyć ile Ci brakuje wg rozpiski jaką dostałeś?? clom 2 tyg po ostatnim strzale, 24 tabsy, 1 dzień 3 tabsy, 2 dni po 2 i do końca po 1

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-04-25 15:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MASĘ - rozpoczęcie nowego sezonu xD

    Post
    Trening dla początkujących

    Ani nóg przed plecami ani po nie zrobisz w takim planie bo to dwie najwięsze partie mięsniowe. Na 4 dni: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_początkujących_i_nie_tylko...-t414311.html Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-09-07 15:11:25

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2010-09-07 15:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl !

    Post
    Doping

    bez większej róznicy czy enan czy cypio,mi osobiście cyp lepiej leży test 250 mg co 4-5 dni winko 30-40 mg dziennie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-12-22 16:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl !

    Post
    Doping

    bez większej róznicy czy enan czy cypio,mi osobiście cyp lepiej leży test 250 mg co 4-5 dni winko 30-40 mg dziennie A w kwestii odbloku.. 1 tabletka clomidu dziennie przez ok. 2 tyg wystarczy ? Czy może zwiększyć dawkę do 2 dziennie, lub zmienic clomid na coś innego ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-12-22 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    znacie mnie juz od...............2 dni i wiecie ze jestem kontrowersyjny ale w k1 nie ma slabych no moze poza boby sapem.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12511 Data: 2005-12-29 20:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca z winem

    Post
    Doping

    1-10 to tygodnie e4d to co 4 dni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2009-07-10 23:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed końcem cyklu badania i wyrównanie e2 I prl do widelek Pozniej hcg min 6/8*2500 *jm Hcg zaczynasz 5-7 dni po ost testo Pod koniec hcg badanie testa jak będzie w połowie widelek clom 59 mg I tamox 20 mg proszę min jakieś 4-5 tyg pod koniec sermow badanie e2 prl test lh I fsh będą w widełkach jest ok nie lecisz dalej Wrzuc badania sprzed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2022-08-04 12:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to hcg 2500ui e3d moze byc ? I ten clom z nolva moge brac tak jak napisalem? Pierwsze 5 dni po 2 tabl pozniej dziesiec po 1, a nolve caly czas i tydzien dluzejod cloma? Badania nie robilem przed cyklem bo nie maialem zbytnio mozliwosci, bylem w trasie. W trakcie cyklu zrobilem dwa razy badania.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2022-08-04 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem zjepalem z tym badaniem na poczatku. Czyli lepiej cloma po 1 tablecie wystarczy ? Przez ile dni?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2022-08-04 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+meta

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/META%2BENAN_x_3_cykl-t586370.html http://www.sfd.pl/3_cykl-t585480.html http://www.sfd.pl/master%2Bprop%2Bwino__3_cykl_czy_za_wczesnie_-t584968.html stary co dwa dni kupujesz towar i jedziesz z nowym cyklem ?? bo juz nie ograniam ?! Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-04-16 19:08:13

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-04-16 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co z tym luzem? Czuje wyrazny luz, taki jakby skok kilkumilimetrowy jak lekko trzymam dlonie na kierownicy. Zaobserwowalem to dopiero pare dni temu, wczesniej czegos takiego nie bylo. Moze trzeba cos dokrecic? dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8493 Data: 2009-09-13 14:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tomek chyba sobie kpiny robisz. Jak można pisać, że taki dzwięk jest normalny (???) Tak samo każdy chyba potrafi sprawdzić najpierw czy to luz w sterach, na osi czy innym miejscu. Ja mam też od kilku dni luz w takim amortyzatorze, a do tego mam lekki wyciek oleju. Jak coś wiesz o wyminie oleju to napisz, a jak nie to nie filozofuj niepotrzebnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8493 Data: 2009-09-21 10:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 DNIOWY PLAN FBW DO OCENY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    klasyczny 5x5 mozna dac na 3 dni w tygodniu i bez kombinowania;-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8078 Data: 2018-04-13 20:50:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)