dni

Clomid 3 dni po 100mg dalej po 50 mg jakie dawki byly ? Zmieniony przez - ThugMen w dniu 2010-02-24 23:40:51

2 2.5.gr testa week plus 800 deki 250 testa 200 deki 200/300 trenu 200 mastera co 2 dni plus dodatki hgh/insa/tarczycowe itd

Ok, dzieki. Wykonam polecenia i dam tu odpowiedz jak jest :) Diete juz zaczalem ukladac z 2 dni temu wiec szybkjo skoncze...chyba :)

1-czy cwiczy sie 2 razy w tygodniu? Trenuj systemem 1 - I 2 - w 3 - II 4 - w 5 - I 6 - w 7 - II 8 - w 9 - I itd. Lub: Dzień I - poniedziałek i czwartek Dzień II - wtorek i piątek Wolne dni - środa, sobota i niedziela 2-jaka jest progresja? Na czuja - dodawaj 1 lub 2 razy obciązenie 3-czy mozna zastapic wioslowanie koncem sztangi w opadzie [...]

Dieta ma sens tylko i wyłącznie przez dłuższy okres i stosowana codziennie. Dieta tylko podczas dni treningowych nie da żadnego efektu. Pozdrawiam

A po co to miksowałes ? Ja Tb biłem co 2 dni a bpc 2 razy dziennie

Dlaczego hcg co 3 dni 350?

nie jest realne schudnąć 1 kg w 1 dzień (10kg w 10 dni) przestań czytać kolorowe czasopisma a zacznij czytać przyklejone tematy w dziale odchudzanie

czyli wychodzi na to ze trzeba bedzie dziennie zazywac 12 kaps. jesli bedzie sie normalnie ja stosowac wedlug zalecen.. wiec takie opakowanie 90 szt. na niewiele nam wystarcz ;( bo niespelna na 6-7 dni apropo napomniales ze ma wyjsc w proszku.. kiedy mozna sie jej spodziewac..? ax

jeszcze raz mówie- mozna startowac od 3 gram/porcje. co do proszku -niewiem kiedy(moze za dwa tygodnie nie posiadam takiej wiedzy:(() ale z promocji masz 33 zeta na 7-9 dni wiec wychodzi 3-4 pln /dzien pozdrawiam biger

przesyłka do finlandii kosztuje 150zł do 15 kg i idzie w 3 dni wysyłałem 5 paczek w zeszłym mieiący w tym 2 do fin właśnie

w takich grupach mięśniowych to faktycznie nie przeszkadza- ćwiczysz co innego ja 2 dni temu robiłem trening klatki- nowy plan i mam zakwasy na klatce i barkach -przedni akton - nigdy wcześniej nie doświadczyłem zakwasów na barkach. więc trening barków sobie odpuściłem celowo. nie wiem czy dobrze ale obecnie w wakacje ćwiczę rekreacyjnie.

przygotować w miarę możliwości jedzenie na parę dni w domu i wybierać produkty które nadają się do Twojej diety poza miejscem twojego zamieszkania

Moje zapotrzebowanie to 3000kcal... A np jak bede wprowadzal te 2000 przez te kilka dni to spadne strasznie z masy?

pamietaj, ze nie trenujac w ciagu tych dni - zmniejsza sie twoje zapotrzebowanie ( no chyba ze jestes bardzo aktywny i tak ), wiec jedzac mniej nie koniecznie bedziesz tracil mase.

[...] 3 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Redukcyjna 2900 kcal 200g B 80g T Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 0 Opisz swój plan treningowy: 5 dni w tygodniu - 3 klata tric/barki- 2 plecy bic 1- nogi Cel cyklu Redukcja przy zostawieniu mięśni Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki [...]

a jak w dni nietrenongowe ta tuaryne zapodawac?? juz koniec!!!

jak jest mono mesh 200 to każde jet takie samo, Activlabu biorę aktualnie wersję bezsmakową (bo smakowa to dopiero co weszła na rynek 2 dni temu). HMB nie działa :)

Mysle ze kreatyna 1250 byla by duzo lepsza ;) Mam 15 lat..ale w wakacje ja bralem i widzialem znaczne efekty.:P teraz zrobilem sobie kilka dni przerwy ii znowu zaczynam trenowac ..ale pierw kreatyne musze kupic..bierz ja po kazdym treningu silowym po lekkim 1 po ciezkim 2:) jesli jestes juniorem..nie napisales ile masz lat..Jak senior i juz [...]

Mysle ze kreatyna 1250 byla by duzo lepsza ;) Mam 15 lat..ale w wakacje ja bralem i widzialem znaczne efekty.:P teraz zrobilem sobie kilka dni przerwy ii znowu zaczynam trenowac ..ale pierw kreatyne musze kupic..bierz ja po kazdym treningu silowym po lekkim 1 po ciezkim 2:) jesli jestes juniorem..nie napisales ile masz lat..Jak senior i juz [...]