SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Plan na masę pod ostrzał

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapomniałem dodać, że treningi odbywać się będą co dwa dni (wtorek, czwartek, sobota).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2005-03-22 16:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AdreNOline...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytałem pare dni temu o to cudo u dysrybutora, ale jeszcze nie maja w sprzedazy cena bedzie zblizona do HP

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11106 Data: 2009-02-20 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wyższe dawki mety działają odwrotnie czyli wywołują jadłowstręt. Prymitywna teoria ale u mnie skuteczna - bez metki do śniadania ani rusz i przeważnie 100 tab. = 100 dni, po tym okresie zawsze jest duża ròżnica. Testowałem każde dawkowanie mietka i nawet na 2 tab jest gorzej niż na 1 . Dziwne brednie wypisuję ale mòj organizm tak reaguje, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2016-02-06 20:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olotraper, powodzenia! PS2. Zacząłem kilka dni temu suplementację Iron Tadd 360, która jakby zmniejszyła moje zmęczenie, co zdopingowało mnie też do udziału w konkursie.Efekt placebo, czy faktycznie poczułeś? Jak wygląda u ciebie dieta, konkretnie chodzi mi o makro? Bo dietoterapią można sporo zdziałać, pisze to w odniesieniu do tego suplementu. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2022-04-14 09:58:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KOLAGEN ACTIV

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chciał się zarejestrować do lekarza pierwszego kontaktu to wolny termin jest dopiero za miesiąc, a że moja praca często z tymi wolnymi terminami koliduje to może tak za 40 dni bym się dostał do lekarza pierwszego kontaktu, który wypisałby mi kwit do ortopedy, natomiast do ortopedy czeka się nawet 2-3 miechy, sorty, ale ja nie wiem czy za 3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2003-06-23 19:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypadł mi dysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W sumie to ja zlej nomenklatury uzylem . Caly czas zapominam ze trakcje to tez manualna . A dla mnie stan ostry to jest tlkiwosc bolowa , do 10 dni po incydencie i maly obrzek takanek .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12513 Data: 2009-06-26 13:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , masz dział trening tam pytaj , tutaj piszemy o tematach związanych z dopingiem czyli . Druga sprawa chłopaki u góry rozpisali tobie cykl z turinabolu napisali że oba środki mają tą samą substancję czynną turinabol. Na odblok kup paczkę tamoxifenu i bierzesz 10-15 dni wieczorem po 1tabletce 20mg dobę po turinabolu zaczynasz , odblok.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11013 Data: 2015-08-06 08:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli nie zaszkodzi 2 dni tyry,1 odpoczynku?

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11013 Data: 2015-08-09 19:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej słabe działanie pobudzające to czysty anabolik, i najsłabszy androgen z SAA , natomiast chodzi o duże stężenie, środka w dni treningowe ze względu na regeneracje itd Bcaa jw Łodzianin pisze z kreatyną mono zostaw sobie na spadki po cyklu do pct.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11013 Data: 2015-08-11 10:14:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] , tutaj piszemy o tematach związanych z dopingiem czyli . Druga sprawa chłopaki u góry rozpisali tobie cykl z turinabolu napisali że oba środki mają tą samą substancję czynną turinabol. Na odblok kup paczkę tamoxifenu i bierzesz 10-15 dni wieczorem po 1tabletce 20mg dobę po turinabolu zaczynasz , odblok. Wiec brac czy nie brac Tamofixen?

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11013 Data: 2015-10-03 14:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialem sie poradzic. Czy niema przeciwskazan zdrowotnych, zebym zrobil cykl na tesciu + oxa i moze 100 tab tury.Cypionat lub Enanie?Ps.Ostatnie 2 dni mam zaj**iste samopoczucie,czy to dzieki tamofixenowi?

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11013 Data: 2015-10-09 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki robione 4 dni po odbloku,Z watroba chyba sie cos dzieje zlego?:-?Cholesterol pomalu wraca do normy,moze bedzie dobrze:-) /SFD/Images/2015/10/21/d505ecd4dad64e1c8cbd84e63f06c3bb.jpg /SFD/Images/2015/10/21/76d495fc20fb4e7e8a1129515541f65c.jpg Zmieniony przez - marcias78 w dniu 2015-10-21 12:19:45

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11013 Data: 2015-10-21 12:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol i tak mi sie ladnie poprawil po trzech tygodniach,(wczesniejsze) wyniki.Nolva leciala 15 dni wyniki robilem po 3 dniachpo ostatniej tab.Kiedy by pasowalo powtorzyc badania. Za ile moglbym wejsc na cykl cypio i czy sa przeciwskazania?

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11013 Data: 2015-10-21 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250mg cypio co 4 dni, exemestane 12.5mg 2x w tygodniu Po 2-3tyg badanie estradiolu

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11013 Data: 2015-11-15 14:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o radę jak najszybciej!

    Post
    Trening w domu

    Może za szybko dokładełeś obwody i wszystko wskazuje na to,że się przetrenowałeś.Zrób przerwę 9-12 dni i wracaj do treningów mądrzejszy.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2009-03-25 16:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o radę jak najszybciej!

    Post
    Trening w domu

    Moze wina lezy w diecie, a nie trenigu?. Albo dales za duze ciezary, no i sie przetrenowases... Tak czy siak, musisz zrobic sobie 7 dni przerwy, az do pelnej regeneracji. Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-03-25 16:31:18

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2009-03-25 16:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego.

    Post
    Trening w domu

    dni w których biegasz zwiekszaj stopniowo intensywnośc interwału sobote tez daj jako dzien wolny 2x w tyg wystarczy biegać. pzdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2011-01-19 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeet Kune Do autentyczną sztukę walki stworzoną przez Bruce'a Lee, naukowe podejście do walki wręcz opracowane przez Bruce'a Lee tzw "Scientific Street Fighting." W dniach 8-9 sierpnia, odbędzie się seminarium Jeet Kune Do sztuki walki stworzonej przez Bruce’a Lee, nauczanej według bezpośredniego przekazu Sifu Ted’a Wonga: najbliższego [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2015-08-06 23:39:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ,że trening siłowy, na masę zmniejsza dynamikę ćwiczącego ? Nie tyle sam trening co przybieranie na masie... O tym napewno slyszales na fizyce, ze ciezsze cialo jest trudniej wprawic w ruch niz lzejsze 2.Czy można połączyć pływanie , program na plecy i siłownie ( link do programu , proszę o osądzenie jakości i czy nie lepiej robić ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-05-13 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przez ostatnie dwa dni kontrolowałem kalorie na telefonie starałem się w miarę precyzyjnie określać ilość. Teoretycznie moje zapotrzebowanie to 2900 kcal a po moich wyliczeniach w pierwszym dniu 2079 kcal a dziś 2067 kcal. I teraz nie wiem co do końca z tym zrobić. Jadłem dużo owoców(banany, brzoskwinie, pomarańcze, jabłka) , starałem jeść w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-05-21 20:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)