dni

[...] kiedy okazało się że ACL jest zerwane ponieważ testy kliniczne na to nie wskazywały i czerwiec 2010 rekonstrukcja. Rekonstrukcje miałąm 30 czerwca, czyli jakieś 6 tygodni temu, wykonywał mi bardzo dobry ortopeda w Poznaniu, niestety tata już nie dał sie przekonać na rehabilitację w tym mieście, więc na rehab udałam się do rodzinnego [...]

OSP na regeneracji Chrząstki stawowej kosztuje tak kolo 170 zl 3zastrzyki co 10 dni

Chyba nie udaję... Komfort.. Po prostu się martwię.. Nie wiem co mam robić dla tego się pytam, chyba po to jest forum..? Tabletki łykam od jakiś 2 tyg i nic nie mogę przesadzić... Ketonal max czas smarowania to 5 dni a ja smarowałam też ok 2 tyg... Nic nie pomaga... Może na chwilkę a później ból powraca... A więc ?

[...] reko. Sytuacja wyglada tak ze opuchlizna jest juz znikoma, chodze normalnie bez kul w ortezie na 90* jutro moze zwieksze, do całkowitego zgiecia brakuje jeszcze jakies 10*, punkcje mialem robiona 10 dni po zabiegu i juz mi sie zaden plyn nie zbiera, podczas spania i normalnego funkcjonowania nic nie boli. P.S Do kiedy sie powinno nosic orteze ?

[...] mialem artroskopie (łąkotka uszkodzona i do usuniecia). Wszystko poszlo swietnie, zero problemow, kolano nawet na drugi dzien po operacji za bardzo nie bolalo. W ciagu tygodnia mialem chodzic juz normalnie bez kul i powoli wracac do formy. Jest juz koniec wrzesnia a ja wciaz o kulach. Zaczelo sie od tego, ze po tygodniu kolano bylo spuchniete [...]

belkot dzieki za pocieszenie,ale i tak ta moja opuchlizna na kolanie mnie irytuje.bylem na kontroli 3 dni temu i doktor powiedzial ze chrzastka moze sie nie nadlac i moze byc potrzebna jeszcze jedna operacja-mozajkowanie chrzastki.

Mi pomagaly cwiczenia izometryczne na pozbycie sie plynu z kolana, gora 2 dni i nie bylo plynu. Pozdro 4all

2 dni? Może ty jakiś stan zapalny miałeś bez urazu?

[...] cwiczenia na np. dzisiaj i jescze jutro, czy się nie porzejmowac? 2. Po jakim czasie dochodzi do zaniku mięśnia (to jako uzupełnienie pytanie powyżej, czy poczekac z 2 dni jak się trochę podgoją szwy i znowu zacząc cwiczyc? 3. Czy to normalne,że po artroskopii jest gorzej niż przed? Przedtem obciążałam głównie prawą nogę i trochę lewą, tak [...]

[...] też taka reakcja organizmu. ad3. nawet jeśli to tylko była artro diagnostyczna, to daj temu stawowi dojść do siebie. Jest wypłukany, po ingerencji, warto kilka-kilkanaście dni wspomóc się kulami, obciążać stopniowo, w granicach tolerancji bólowej, a nie od razu stójki na operowanej nodze. ad4. Powinny być, nawet krótki czas. Zawsze jest trochę [...]

[...] słyszałem że część obsady odeszła, a interesuje mnie oczywiście ich sprawność w rekonstrukcji ACLa, podobno kiedyś robiono ją ze znieczuleniem tylko na jedną noge, rano zgłoszenie się z wynikami naczczo a na drugi dzień wypis. Jeżeli ktoś ma jakieś info to podziękować a jeśli nie to ja dam znać za parę dni. pzdr i życzę 110% sprawności

[...] sie na artro( woogle mam 182 cm wzrostu i 95 kg waze). Jestem miesiac po artro, wrocilem do pracy. Generalnie na nastepny dzien po artro usuniety dren, lacznie 4 dni i do domu. Zrobili mi shaving kikutow ACL i czesciowa usuniecie z tylnego rogu lakatki przysrodkowej malej czesci. Oczywiscie ze sportu juz sie wyleczylem, co njawyzej [...]

noga chwile po zabiegu http://img43.imageshack.us/img43/1691/20120523123943.jpg a tu bez opatrunku kilka dni po http://img805.imageshack.us/img805/6141/img20120525151728.jpg

Dawkowanie 0.2mg na kg. Do śniadania i przed treningowo, 2h od wegli w każda strone. Lepiej mniej niż wiecej. Do swojej dawki dochodz powoli czyli zwiększając 5mg co 3/4 dni.

Witam.czy można brać johimbinę w dni nietreningowe ??

[...] bf. Chce zgubic ta falde na dole i zejsc wlasnie do 11-12% czyli zrobic tzw plazowke a pozniej zajac sie jakosciowa masa. Chce wejsc na johe ale treningi robie rano ok 9. I teraz pytanie przy wadze 60 kg jak dawkowac czy laczyc z kawą? Oraz jak ja brac w dni treningowe i nie treningowe. Myslalem o systemie 2 tyg biore 2 tyg pauza. Dzieki za odp

Pięć dni po operacji martwisz się o ćwiczenia? Po przepuklinie pewnie z 3 miesiące nie można nosić ciężkich toreb z zakupami, a co dopiero ćwiczyć na siłowni :). Z takimi pytaniami to do lekarza, nikt nie będzie w takich sprawach doradzał.

http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-slider-10.jpg Mazdak Cavian/MMAnytt.se Georges St-Pierre a nie Conor McGregor jest zawodnikiem z którym chce się zmierzyć Tony Ferguson Tony Ferguson, który za kilka dni zmierzy się z Khabibem Nurmagomedovem na gali UFC 223 opowiedział dziennikarzom podczas spotkania z mediami jaka jest jego walka [...]

[...] LLC/Zuffa LLC via Getty Images Khabib Nurmagomedov: Wykończę Tony’ego Fergusona ładnym duszeniem d’Arce Rosjanin zapowiada zwycięstwo przez poddanie. Za równe siedem dni, w walce wieczoru UFC 223, Khabib Nurmagomedov (25-0, 9-0 w UFC, #2 w rankingu UFC) podejmie Tony’ego Fergusona (23-3, 13-1 w UFC, #1 w rankingu UFC). Obaj zawodnicy jak [...]

[...] Khabib Nurmagomedov Instagram Właściciel organizacji Fight Nights Global, grupy promotorskiej Eagles MMA i sponsor Khabiba Nurmagomedova aresztowany Na kilka dni przed walką Khabiba Nurmagomedova o tytuł wagi lekkiej na gali UFC 223 podano informację o aresztowaniu Ziyavudina Magomedova, który jest jednym ze sponsorów „Orła”. [...]