dni

Taaa 30 czerwca bedzie pytanie jak przytyc 10 kilo w 2 dni do 2 lipca bo jade nad morze i chce wygladac jakos na plazy Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

w jakie 2 dni w 2 godziny chyba text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, [...]

edi przeczytaj jeszcze raz co napisałem, może być nawet 5-3-7-4... nie o to mi chodziło w wypowiedzi... nie zamierzałem rozpisywać cyklu lecz kogoś o czymś uświadomić... Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

Coraz więcej asów... "to już lato..." Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

a te 2500ui hcg co 2/3 dni ? i od kiedy ?

Po ostatniej iniekcji trestosteronu 7 dni.

[...] ampułka, zresztą fizyka szkoła podstawowa radze zrobić małą powtórkę z tego jak ciecze (w tym wypadku olej) reagują na zmianę temperatury wzgl. swojej objętości. Jak kilka dni poleży w nie ogrzewanym garażu zimą to jednak się wychłodzi. Co do gęstości to faktycznie też się zwiększa, pewnie ma to związek z zmniejszeniem się objętości właśnie [...]

A jak to wygląda jeśli ampułka z olejem z temp. pokojowej, gdzie miała obj. 1 ml dostanie się na kilka dni w temp bliską 0 st. C. -co na ten temat mówią prawa fizyki? Prolka była z starego zapasu kupowana w aptece. Jak raz zapomniałem przynieść dzień wcześniej do domu, przed strzałem tylko wziąłem ampułki bezpośredni z zimnego garażu to po [...]

co do objętości to nie wiem, ale gestosc przy zmianach temp. sie dosc mocno zmienia. enen bardzo dobry, walilęm do 250mg/e3d pozytywnie. dupa bolala nawet 2-3 dni, w zalezności w jaka czesc tyłka był strzał. grube szkło, ciezko sie łamało, kilka amp poszło w glebe. polecam jutro napisze jakie mam serie bo jeszcze na marzec mi zostało troche :)

Ułoż sobie ACT trzydniowy i spróbuj ćwiczyć zgodnie z planem i zobacz jak reaguje złamana ręka jeśli bedziesz odczuwal ból lub przemęczenie zmniejsz intensywność lub ciezar ewentualnie zmniejsz do dwoch dni . Przypuszczam ze trening bedzie ograniczony ruchomością właśnie tej reki więc na nią uwazaj Zycze powrotu do zdrowia pozdro

jesli nie masz wyciagu gornego to niczym innym nie zastapisz podciagania na drazku, napisalem w poprzednim poscie jak mozesz sobie pomagac nogami, wykonuj tak to cwiczenie dopoki nie bedziesz na tyle silny by samemu sie podciagac jesli chodzi o Twoj plan to lepiej by bylo jakbys na poczatku nie dzielil dni treningowych na poszczegolne partie [...]

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Ile masz dni treningowych i czy przerabiałeś jakiś inny plan oprocz tego który podałeś ? Jak on wyglądał ?

a 4 treningi w tygodniu? slyszalem o FBW, ale zawsze wydawal mi sie lepszy stary i dobry podzial dni treningowych na rozne partie :) Btw, moglbym prsic o jakeuis linki do dobrych i sprawdzonych tematow z cwiczeniami? bo w chuyy tego :D Zmieniony przez - Shivson w dniu 2010-09-09 19:52:57

[...] Tutaj ten twaróg + warzywa. Forma aktywności to Dopiero zaczyna ale ma chęci i myślę że jak juz sie zapisała to będzie chodzic na fitness i do tego rowerek 3x w trygodniu po 20 minut siłownia trenin ACT dla kobiet, aeroby 5-6 razy w tygodniu po 60 minut. Posiłki okołotreningowe w dni z siłownią. Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-20 [...]

[...] o Tobie bo pomaga to w zyciu! To nie musi byc sport undergrandowy. Ale wracajac do tego martwego ciagu, zamierzam sie za niego wziac, ale naprawde jakos ciezko mi to idzie bo zawsze nie mam na to czasu i tak wielu cwiczen ktore bym chcial robic nie robie bo tydzien ma tylko 7 dni a trenowac tak intensywnie jak trenuje nie dalbym rady codziennie.

na jakim jestes teraz etapie jeśli chodzi o ów powrot; doszedles do starej formy w 100% czy nie jeszcze, jesli nie to w ilu bys to zmieścil? brzuch także musisz trenować -kalorii to nie kosztuje wiele ja -mimo wszystko- widziałbym tu pole dla treningu podwójnie dzielonego

nie do konca jest dobry- jest kilka istotnych braków; plecy, klatka, barki w głownych zarysach dni treningowe powinny byc podobne, jednak pewne zmiany moga nastepować. ale narazie faktycznie skoncentrujmy sie na podstawach i bez zmiennosci na klatke np. musisz wykonywac cos na górę, dół i ew. jedna serie rozpietek

Cześć. Mówiłem, że się odezwę więc jestem. Waga ładnie idzie z 87kg jest 92kg. W pasie troszkę poszło z 86cm na 88cm, ale to się zredukuje. Teraz pytanie metę skończyłem parę dni temu i teraz nie wiem podbić DD obecnie leci 500mg ew, test enan 750mg ew, ale mam chęć wjechać od maja na nowy cykl czyli tren krótki i prop, i teraz jakie dawki hmm, a [...]

Oczywiście 3 4 dni po jednej tabletce, nie mylić z 3 4 tab dziennie:-)

No wlasnie :-) Przez 3-4 dni podawać 1 tab ed i przejść na 1 tab e2d :-P