SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • TRENING NA RZEŻBE - 4 DNIOWY :)) KTO POLECI ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    KTO MI POLECI TRENING NA RZEZBE NA 4 DNI :)) CHCIAŁBYM ROBIĆ W 1 DZIEŃ KLATKE I PLECY , 2- BICEPS TRICEPS , 3 - BARKI BRZUCH 4 - NOGI

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2006-03-18 19:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dawkowaniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    j/w niewiem jak mam podzielic to co mam zeby mi starczylo na minimum 35 dni. Cre-NO Muscle Max 120caps i Creatine Monohydrate Olimp Mega Capsules 90caps (ewentualnie moge dokupic 2 blistry(60caps).

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2008-03-25 15:11:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 187cm wzrostu, waga 85kg i 19lat. Zamierzam za parę dni rozpocząć intensywny codzienny trening na siłowni i potrzebuję profesjonalnie ułożonej diety. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-05-30 14:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    witam , czy po 7 tyg.kuracji z testexem 250,pierwszy strzał był jeden na tydz.później za 6 dni drugi,no i reszta była robiona co 5 dzień odblok to 21 tab. clomidu przez 2 tyg no i mam pytanie czy tyle clomidu wystarczy??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2011-04-04 11:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzki po iniekcjach

    Temat
    Doping

    Wlasnie dzwonil do mnie kumpel ze robia mu sie guzki po iniekcji z Propa i trenu. Wali w poslad co 2 dni, raz w jeden raz w drugi. Igla 3 cm. Zakupil juz 4 Cm. Co moze byc tego przyczyna? pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-06-28 11:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc i meta

    Temat
    Doping

    panowie po jakim czasie bedzie widac efekty na cyklu z prolo i mety?? cykl: 1-4 meta 25mg/tydz 1-8 prolo 400-200-200-200-200-200-200-200 co 5 dni pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2004-05-08 18:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Xpandzie i mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Zakupiłem niedawno Xpanda 820g i Kreatyne Mono Olimpa mega caps 1250 300 kapsów. Jak mam to zażywać? Ważę 85kg Cel to masa. 3 dni treningowe w tyg pon,śr.ptk

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-11-01 19:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozlozyc cykl ?

    Temat
    Doping

    Jestem po 10 strzalach omki. Dokupilem sobie jeszcze troche sprzetu : agovirin depot 10 ml, tesc propionate 5% 10 ml i testant 10% 10 ml Prosiłbym Was, zebyscie mi rozpisali co mam brać i co ile dni...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2009-05-07 13:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sina zyla na prawym bicepsie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam otoz od kilku dni uwidocznila mi sie zyla na prawym bicepsie smiem twierdzic ze to zylak, ale nie moge znalesc na necie aby ktos mial kiedys taki problem. Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-03-31 15:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to angina ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Serdecznie. Mam biały nalot na migdałku, brak gorączki. Lekarz przepisał mi antybiotyk na 3 dni. Dzisiaj sie skończył a tu żadnej poprawy nie widać. Musze spowrotem pójść do lekarza ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2016-03-04 16:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump +?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    CELL PUMP 665G CARB BX 2X 1000G TAURINE MEGA CAPS 1500 300 KAPSUŁEK JAK TO POŁĄCZYC??? W DNI TRENINGOWE I NIETRENINGOWE? KONKRETNE ODPOWIEDZI NAGRADZAM SOG'IEM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2008-11-13 17:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam szybkie pytanie jak dawkować monohydrat przy ćwiczeniach rano (śniadanie posiłkiem przed treningowym)trening o godzinie 6:00 rano a także jaka dawka w dni nie treningowe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-01-22 12:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowalem sie na OLIMP HMB Mega Caps®. mam do was pytanie. jakie mieliscie efekty po tym hmb? na ile dni wychodzi tpucha 150 capsow.? wasze opinie. pls o odp.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-01-18 15:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec cyklu

    Temat
    Doping

    siema 8 tyg na samej omie 250mg co 5 dni odblok po 3 tyg na clomidzie w trakcie odbloku co bardziej polecacie jablczan kreatyny czy moze jakis booster testosteronu zeby to w miare utrzymac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-05-06 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    W zeszły czwartek zdjęto mi gips po 3 tygodniach unieruchomienia ręki z powodu zwichnięcia łokcia, mimo iż minęły 3 dni, ręka wciąż jest bardzo opuchnięta w okolicach łokcia, czy to normalne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-04-15 11:17:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ból tricepsa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od kliku dni bolały mnie ręce,ból w prawej przestał,a w lewej dalej czuje dyskomfort. Pierwszy raz poczułem ból przy wyciskaniu sztangi na ławce proste. Teraz boli mnie tylko lewa ręki.Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2016-03-12 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAC?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ELO NO MAM KRETKE GLUTAMINE TRENINGI MAM PONIEDZIALEK/SRODA/CZWARTEK CZY BRAC CODZIENNIE KRETE GLUTE CZY TYLKOW DNI TRENINGOWE???? bo kazdy jest tylko czlowiekiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2003-10-24 02:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc jestem na cyklu tescia z winem biore narazie tylko tescia co 5 dni 200mg jak mam teraz dorzucic wino

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2005-04-17 01:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam Panowie Mam pytanie co do odbloku kończę cykl oma meta dwa dni po ostatnim strzale polecę jeszcze prop 100 e2d w domu mam clomid i tamox, jak to brać i czy dokupić hcg ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-06-03 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki w domu pomimo chodzenia na silownje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc. Czy nie ma problemu robić jakos po 100 pompek codziennie pomimo chodzenia 5 dni w tygodniu na siłownie. Nie chodzi mi o sam wzrost klatki czy tricepsiw ale lubię po prostu od czasu do czasu pompować mięśnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2022-12-04 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)