SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty bardzo dobre. Jednak redukcja trwa już długo, więc warto wejść na dodatni bilans kcal na trochę dłużej niż 7 dni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2017-05-09 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jak zrobię jeszcze pół roku cyklu na teściu i będę regularnie wbijał 500jednostek HCG co 3 dni to łatwiej po tym pół roku będzie mi się odblokować niż teraz ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2019-10-31 08:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A robiąc odblok ,co powinienem zbadac i ile dni po ostatnim strzale enana ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2019-10-31 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chudziutkie pełnowartościowe mięsko, a podbrzusze nie dość,że bardzo tłuste to na dodatek bardzo słone(zanim zostanie uwędzone, leży kilka godzin jak nie dni w bardzo silnej, niezdrowej solance). Od czasu do czasu jeżeli ci smakuje, to nie ma sprawy ale nie możesz tego stosować na co dzień zamiast fileta rybnego. Piersi też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2008-12-12 20:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerki a metanabol

    Post
    Doping

    do metakreta nerki nie bolą, bo nie są unerwione szkoda tylko, że tak napier... że można zejść :) polecam dwie duże torbiele i lekką niewydolność na nerce oraz 5 dni z 4 gramami białka dziennie i małą ilością wody. Torbiele od razu zlokalizują Ci miejsce, gdzie masz nerki a Ty odpowiesz sobie na pytanie, dlaczego nieunerwione tak boli a Tobie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7052 Data: 2011-02-04 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mythman wbij enana,normalnie jak byś wbijał propa.2 dzień po ost. inj z propa,wbić 1ml enan a potem normalnie enana,co tych pare dni. nie wiem po co jakieś dziwne zabiegi z frontami czy bicie enana razem z propem. enan podbija testa od razu po strzale. na samym http://www.roidcalc.com/ dobrze to widać.Wbijając propa eod i w ten czas co wyszedł by [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2012-04-09 09:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yyyy,121??... Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2003-04-11 16:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli 1 po sniadaniu 1 po obiedzie i jedna po kolacji a w dni kiedy cwicze jedna po sniadaniu po cwiczeniach i po kolacji tak ot cala filozofia?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2007-05-27 15:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po trochu ;-) Z warzyw brokuły, kalafior, pomidor, ogórek zielony, czasem rzodkiewka, także nie opieram się na jednym produkcie, z mięsa kurczak, wątróbka z kurczaka, co 2 dni zamieniam na 150G makreli zamiast kurczaka z oliwą, przez ostatnie 2 miesiące redukowałem na tym jadłospisie (obecny jadłospis różni się tylko wyrzuceniem twarogu chudego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2013-07-14 10:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem czosnek i narazie jest ciśnienie w normie, spadło nawet poniżej 130/70. Na anginę mam antybiotyk, zostały jeszcze trzy dni. Po kuracji zwiększę dawkę metki do 25-30mg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2014-02-12 15:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] będziesz dokładał. Ewentualnie mozesz wiosłowanie jednorącz dać A: Przysiad 5x5 Wyciskanie leżąc 5x5 Wiosłowanie 5x5 B: Push press/wyciskanie stojąc 5x5 Martwy ciąg 5x5 Podciąganie na drążku/wiosło jednorącz 5x5 a i pryz tkaiej częstotliwosći treningów odpuśc bieganie całkiem, a jak już nie wytrzymasz to chociaż koniecznie w dni siłowni.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2010-09-24 22:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja z swojego doświadczenia wiem, ze siłownie i treningi da sie pogodzić. Doświadczyłem sporo dni w których od 16-18 siłownia, od 19-30 do 21 trening, a potem na 22 do pracy :) I dawałem rade tak przez dośc długi okres, więc się da:) z tym, że wikendy zawsze wolne, w pełnym tego znaczeniu. Pozdro. Zmieniony przez - Me_lameyer w dniu 2010-09-26 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2010-09-26 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludzie jakie "mega" wachania..... koorva po to zrobiono taki skłąd estrow zeby działał prawidłowo przy takiej a nie innej administracji,po 3 tygodniach mamy rozbujane dlugie estry,kilkaset mg krąży sobie w organizmie,i nagle czujecie mega wachania bo bujneło sie 30 mg propa wbite 3 dni temu?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2009-01-11 23:26:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co zrobić ze sobą

    Post
    Trening dla początkujących

    A nie lepiej FBW ?? poczytaj o nim..bo ja redukuje teraz z duzej wagi najprostszym fbw 3x tyg + dni nie trenigowe interwały... i jestem bardzo zadowolony;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2009-05-11 21:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a o ile "obciac" b/t/ww/ w dni bez treningu ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2004-08-01 09:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    w aptece sa dostepne preparaty z zelazem /bez recepty/, jendak trzeba uwazac, gdyz latwo o zatroocie nim; zroob lepiej badania - to praktycznie dwa dni zwloki, wiec nic sie nie stanie, a bedziesz mial pewnosc; anemie leczy sie podawaniem preparatoow z wit. b12 loob zelazem /pomijam z regooly dziedziczna postac anemii sierpowatej, bo ta jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2004-06-27 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik a słonce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kosmetyczka mowila ze solarium ani slonce ani nic z tych rzeczy nie jest rozwiazaniem na pryszcze radzik itd. gydz na poczatku ona sa wysuszone i masz ładna buzke przez pare dni yg zalezy ile sie opalasz ,ale ten łój ktory powinien sie wydostac z pod twojej skroy dalej pod nia jest dlatego pewnego dnia moze byc tak ze wsatniesz i bedzies caly [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2006-07-28 11:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki Do Oceny ; )

    Post
    Galeria Zdjęć

    A no kopyta też robie wstawie za kilka dni ^^

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7676 Data: 2010-09-03 20:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie w nocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Biegałem 1h, 6 km z 3 przerwami po 2 min. Jakoś uszło. Wyspałem się 8h. Nie wiem jeszcze czy co 2 dni to robić. Jak mi radzisz? Zmieniony przez - Evanios w dniu 2016-07-04 20:39:19

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2016-07-04 20:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na antka base jako pw tylko?? musisz pilnować ciśnienia tutaj i ciekaw jestem czy apetytu nie zamuli t3 możesz rzucić tylko czy 25 będzie ok to przed badania i po kilku dniach powtórka jak stoi ft3 bo u części osób na 25 tsh nisko czyli tarczyca przyblokowana a ft3 niżej niż przed wrzuceniem syntetyka , to wtedy nie ma to sensu ale to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2017-08-22 17:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)