SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Palenie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co sądzicie o owijaniu wokół brzucha folii śniadaniowej przed treningiem? Ja osobiście stosuję tą metodę przy bieganiu i mogę powiedzieć że brzuch poci mi się niesamowicie. Efektów jak na razie nie ma bo dopiero od dwóch dni to stosuję ale chciałbym poznać zdanie ekspertów co o tym sądzą pozdrawiam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 2004-07-14 20:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz jest ok chyba go odstawie i teraz moje pytanie bralem go rowny tydzien jak teraz sie na niego przezucic zeby dzialal jak antykataboliki blokowal kortyzol ?? dawki 2dni on/2 dni off mialem w zalozeniach jeszcze tydzien chcialem jeszcze troche fatu spalic, wiec jak go urzyc zeby dalej mogl bylc jako antykatabolik ale nie podnosil juz temp [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2006-03-05 07:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: metka, enan + ?

    Post
    Doping

    6-8tyg metka 30mg ed + 12-15tyg test 250mg co 5 dni. Winko możesz dać na koniec też 6-8tyg w dawce 40mg dzień.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2016-12-08 14:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tychy

    Post
    Sztuki Walki

    zaganiacz mam do ciebie jeszcze jedno pytanko?? nie wiesz w jakie dni i w jakich godzinach odbywaja sie te treningi zapasów???? tyszanin

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2003-10-09 21:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tychy

    Post
    Sztuki Walki

    zaganiacz jesteś pewien co do dni i godziny??byłem tam dzisiaj (piątek)18.15 i sie wogule nie świeciło na sali!!!wogule jak tam sie wchodzi bo słyszałem że gdzieś wejściem bocznym ??? ty mieszkasz gdzieś tam w okolicy?? tyszanin

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2003-10-17 18:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki jeszcze mi tylko powiedz(cie) czy te 300-500 kcal dorzucic w dzien SW czy we wszystkie dni ;) ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2010-08-16 18:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 serie na mele po 2 i jedno cw na kazda partie. Poza tym na redukcji nalezy sie skupic rowniez na aerobach- beda pomocne. Jesli zaczynalbys biegac proponuje w 1 tyg raz w 2 tyg 2 a w 3 3 treningi aero oczywiscie odpowiednio dlugo 30- 40 min. Moga byc w dni nie treningowe. W dzien kiedy bedzie martwy ciag nie rob nog- prz tym sie juz napracuja.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-11-08 10:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turinabol Solo

    Post
    Doping

    Wątroba to wynik przyjmowania tury. Kup w aptece coś na wątrobę i powinno pomóc. Szkoda, że nie masz badań sprzed cyklu bo teraz nie ma do czego odnieść. No ale można chyba przyjąć, że to delikatny blok więc daj clom przez 10 dni po 50mg na noc. Potem powtórz badania.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2016-05-17 21:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zrobisz sensownego połączenia prolo i propa w 8tyg! jedynie co można wymodzić z tego to dokup propa i zrob: 1-7 prop 2-8 wino propa 100mg co 2 dni, wina 30-40mg i starczy w zupełności. nabierzesz suchej masy i siły.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-01-24 14:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do poprawy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy dla kogo ta dieta... nie mniej wyjątkowo monotonna, mam nadzieję, że kolejne dni nie powielają tego samego schematu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2011-04-19 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doszło wszystko DZIEKUJE- za kilka dni zrobie podsumowanie i dam opinie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2018-06-15 21:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy- Ile dni po strzale robiłeś badanie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2021-09-16 17:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy- Ile dni po strzale robiłeś badanie? Dzień po. Marecki wynik badania z krwi to jedno ale zawsze mozesz mu pokazać, że mimo minimalnych widelek jest bardzo slabo. -brak libido -brak porannych wzwodów - sennosc -ciągłe zmęczenie, budzenie sie w nocy - problemy z erekcja - zerowe postępy na silowni, problemy z budowaniem mięśni. Nawet jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2021-09-16 18:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..niemoge...ok jeśli masz w dupie pisiora.....lubisz suty/cyce u facetów....jak i nielubisz swojej wątróbki...to 1-10tyg 400mg deci do tego po 20mg metki przez 50 dni lub 1-20tyg 200mg deci a meta jak wyżej ok?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7669 Data: 2004-11-20 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrac mase poczym szybko sile zdobyc?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak najlepiej ulorzyc plan treningu Np. pon-biceps,triceps,klata wtorek-grzbiet sroda-Nogi, Barki ? prosze o odpowiedz i jak i ile sie powinno dni ciwiczyc i kiedy przerwy robic?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2009-10-15 21:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jak ktos nie mial napadów paniki to nie wie co to jest masakra jakas, a tescia biore 300 mg na tydzien, libido zero ale tez moze przez setaloft ktory zazywam od dwoch dni, jutro pojde zrobic hormony w kazdy badz razie nigdy juz nie tkne deki, chociaz kiedys bralem deke i nie mialem takich problemow Zmieniony przez - france25 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2016-12-15 23:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kasy a na koksy masz trochę to śmieszne . Zdecyduj co lepsze Czemon jakim cudem zejście z mostka ma mu pomòc ??? Ja bym ewentualnie obniżał do mikro dawki typu 100 mg co 5 dni i na tym się stabilizował, wywròcenie wszystkiego do gòry nogami raczej nie pomoże. Tych psycho lekòw ktòre już stosuje też gwałtownie lepiej nie odstawiać. Autorze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2016-12-17 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na cyklu jestem z rok ponad z czego mialem jeden mostek 3 miesieczny wczesniej z samego hcg 2500 j co 4 dni

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2016-12-17 13:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zem jakis psychoz*** albo co btw klonazepam, diazepam(relanium) itp to nie sa leki na depresje... owszem doraznie pomogą ale nie wylecza. mozna dodac na oslone np na 7 dni clomidu czy na cykl 2 tyg clena (2 przyklady ktore powoduja kiepskie samopoczucie) zeby ZAPOBIEGAC ale leczyc tym sie NIC nie da. (albo np na rozluznienie przed [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2004-10-11 13:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja to bierzesz? Najpierw jedno potm drugie? jeśli na raz to za dużo kreatyny.. Jesli osobno to w dni treningowe starczy spokojnie 8 kapsów TCM zamiast 10ciu.. Nad ZMA możesz mozyśleć (choćby aptecznym) ale tribullus Ci nie potrzebny.. pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2006-03-06 19:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)