dni

Chodzi ci o nasycenie takie jak jest na pudelku ? Przez 7 dni 4 razy po 3g(6kap). Mysle ze ok. 6-7 tyg. JEzeli poczujesz iz dzialanie kreatyny zaczyna slabnac, to wiesz kiedy przerwac przyjmowanie.

Ilość hormonów zwiększy się na krótki czas - nie pozostanie na wysokim poziomie dłużej niż parę-parenaście dni Mimo wszystko nie mogę się zgodzić iż po odstawieniu kreatyny wyniki jeszcze się polepszą na skutek spadku masy - spadek poziomu regeneracji skutecznie zniweliuje ten pozytywny efekt. Poza tym bieg na 400 m charakteryzuje się sporym [...]

[...] je zarodki przenne popijajac mlekiem lub zagryzajac wedlina(10duzych łyżek i szklanke mleka).mają one duzo bialka ale lepiej sa przysfajane jak sa mieszane z białkami zwierzecymi(chodzi tu o aminokwasy) albo 25g białka i 1g/kg ciała cukrów czyli w tym przypadku 45g(po cwiczeniu, nie musi byc to siłownia, wystarczy ostry godzinny spacer co 2 dni)

Nie kupuj tego szajsu!! Na początku kup sobie fat burnera i pij mocną kawę 30 min. przed treningiem. Po za tym w dni nie treningowe dorzuć sobie aeroby. Jak nie lubisz biegać to po prostu ćwicz w każdy dzień ACT. Powinno się spalać szybko .

Witam! Ja tez kiedys tak mialem - przez kilka pierwszych dni ale wiekszailosc wody z ktora rozrabialem cp pomogla rozwiazac problem. Pozdr

hmm mialem na poczatku tak z Vaultem.. Przez pierwsze 3/4 dni mialem sranie. To byl hardcor..hrhr Wydaje mi sie ze to wina organizmu kazdy reaguje inaczej i musi sie przystosowac moze tez byc wina diety

mialem pare dni klopot jak zaczelem brac teraz juz spokoj przyczyny szukaj w jedzeniu zjedz z 2 tabliczki czekolady powinno pomoc

idź do lekarza jescze raz najlepiej po skierowanie do specjalisty ew idx do szpitala lub prywatnie bo duże kolejki sa niestety. Jak masz te problemy już ponad miesiąc to pewnie jakąs bakterię złapałes ew coś podobnego radze się ym powaznie zajać bo sraka przez tyle dni to nie po cp napewno

no chyba faktycznie samo nie przejdzie, sraka cały czas na maxa;( co prawde teraz nie mam czasu ale za kilka dni smigam ponownie do lekarza, mimo wszystko będe się upierał że przyczyna był CP, może jestem na cos uczulony tylko***** wie na co?No i druga sprawa co jest że nie przechodzi? Pozdrawiam i wielkie dzięki za odpowiedzi

A wracając paramarbio to trening co dwa dni na mase też będzie skuteczny ?

kreatyna : nie cale 500g tylko tak zebuy zrobic 5 dni faze nasycania a potem podtrzymywac 10g podzielonymi na dwie dawki. aminy 9tab dziennie 3 rano 3 przed obiadem i 3 przed snem (staraj sie jesc je 20min przed posilkiem) glutamina dodajesz w 3 tygodniu i 4 razy dziennie po 5 gram na pusty zoladek najlepiej białko na 30min przed snem i zeby [...]

a w tabletkach to jak ? 4 tabletki naczczo i 4 po treningu ? i w jakie dni tygodnia brac w sobote i w ndz najciezszy trening.A tak to w domowych warunkach pon sr czw

ciekawe jakie ja mam wyniki watroby %) ostatnie 4 tyg klula mnie prawie non stop kiedy stalem %)od 4 dni luz mimo ze lece z meta i winem jak wczesniej %) 8 tyg lecialem mete 50-70 mg, pozniej off na chyba 4 tyg a obecnie meta 20 mg i 50 mg eod wins ofc na oslonki szkoda kasy %) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-11-14 14:42:32

Ile dni w tyg powinno sie ćwiczyć zęby przybyć na masie i ile mają trwać treningi ?

Ja bym z aakg nie rezygnował. Dorzuć chociaż z 1 porcję do poprawy bilansu azotowego - szczególnie w dni bez treningu.

też 15 tygodni i dawka 300 mg,tak naprawdę na poprawę apetytu po boldzie bym nie liczył bo to mają raczej nieliczni.Ja teraz jadę 250 mg co 2 dni bolda i apetyt jak był taki jest

Szczerze to też nie licze, ale warto spróbować może sie poszczęści. Odblok po tym jak? Test to będzie cypio, więc myślałem żeby w 17 i 18tyg wbić po 5 000iu hcg a 2tyg po ostatnim enanie zacząć clomid przez pierwsze 2 dni po 100mg a później przez 3tyg po 50mg na noc. Będzie si?

Skoro dopiero zaczynasz po przerwie to trzy dni będą właściwe, a wręcz zalecane. Jeżeli zadbasz o wysoką intensywność na treningach i odpowiednie żywienie to zauważysz poprawę w swojej sylwetce. Po prostu zerknij w posty podwieszone, znajdziesz tam plany treningowe dla początkujących.

Tak to wyglądało po miesiącu Androtopu, dziwi mnie jeszcze fakt, że lekarz nie zlecił mi badania między innymi etsradiolu i prolaktyny A omka 250 co 7 dni ma jakikolwiek sens? /SFD/2022/3/12/98e9355cf4ea4da58072bfdd662d174d.jpg

o co ci chodzi czlowieku?od kilku dni prosze zeby ktos sprawdzil mi ta diete i powiedzial co jest w niej nie tak.Blysnales uswiadamiajac mnie co do ilosci bialka w pierwszym posilku brawo dla ciebie!!Ale ja prosze o ogolne podsumowanie tej diety i wskazanie mi bledow