SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Picie, jaranie, spanie a wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie codziennie, co 2-3 dni ; p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2012-04-13 15:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Stack. Kiedy mi przejdzie ta wiksa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co ci sie dzieje na tym?mnie poza muleniem w żołądku jak wziołem rano na czczo to nic niebyło.waliłem po całej miarce a nawet chyba nawet wiekszej bo wyszlo ze 43 dni cyklu. sprawdz @ Zmieniony przez - RIDDLE w dniu 2008-05-19 22:29:52

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2008-05-19 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli wyjaśnione jak dla mnie. Tyle ze hcg leci od 3 tygodnia co 3 dni po 250iu czyli nie wrzucam po propie.Jaja ok nic się nie dzieje więc myślę że tak zostanie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2017-12-04 23:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli wyjaśnione jak dla mnie. Tyle ze hcg leci od 3 tygodnia co 3 dni po 250iu czyli nie wrzucam po propie.Jaja ok nic się nie dzieje więc myślę że tak zostanie. niech mnie ktos poprawi bo sam nie stosowalem hcg malymi dawkaki przez caly cykl ale po cyklu dajesz normalnie hcg i dopiero clom

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2017-12-23 09:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie zacząłem 3 tydzień odbloku . na drugi dzień po winie ok tydzień po propie poleciało 5tys hcg po ok 1000iu co 3 dzien w trakcie cyklu hcg leciało ciągle co 4 dni 250 iu . 1 dzien po Hcg poszedł 150 clomidu drugi 100 trzeci 100 od 4 do 6nia 50 wszystko na noc (tu były badania) i zdecydował że od 7 dnia będę leciał rano 50mg i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2018-04-03 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan z boksem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Bokser zawodowy nie ma sezonow ma konkretna 1 walke do ktorej przygotowuje sie kilka miesiecy i tez korzysta z silowni. Ale nie bedzie robil silowni na kilka dni przed walka bo wtedy jest ona niepotrzebna. Spowalnia itp. Manikkk i smokilla macie racje tylko mowicie o roznych przygotowaniach. 400 walk to mial w boksie amatorskim [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2006-10-31 16:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo napisałem żeby zrobił piramidę od 5mg bo widać że się chłopak boi jak sobie zje 5 mg przez 5 dni i zobaczy ze jest ok to później może zobaczyć jak będzie na 10mg-15mg-20mg wiem że teraz mało kto robi piramidki ale na pierwszy raz może sobie tak walnąć- i clomid obowiązkowo 5mg - tez napewno coś zadziała ale bedzie to słabizna w porównaniu z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2007-02-23 18:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o dziwo taki sam model przyszedł mi na mysl, zanim jeszcze przeczytalem twoj pomysł ja osobiście jestem zdania, ze lepiej brac dwie porcje dziennie, ew. pod koniec cyklu mozna brac po jednej w nietr. a w awaryjnych sytuacjach ostatnie kilka dni nawet po jednej w każdy dzień, mysle, ze tak jest lepiej niz brac mniej porcji na początku cyklu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2008-09-06 17:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 kg w miesiąc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    5g fety 3 dni na mitingu i 5 kg w dol ha ha nie no swiruje, nic nowego nie powiem, tak jak wyzej:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2012-03-31 11:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbadaj kilka razy dziennie. przez kilka dni i zobaczymy co i jak.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2014-04-07 10:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok cyklu

    Post
    Doping

    Przez pierwsze 3 tyg co 2 dni propa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2014-10-31 12:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok cyklu

    Post
    Doping

    Tren ena co 3 dni po 200 mg i test enan co 5 250 mg i na koncu chce wbic testa i trena twgo samego dnia bo z tego co wiem maja ten sam czas poltrwania zrobic dzien przerwy od ostaniego ich bicia wbic propionate 100 mg 5 szotow podczas poltrwania trena i testa chyba ze to bezsensu ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2014-11-01 09:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjeść po wieczornym treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g Chleb żytni razowy 50g 6. Posilek ( ok 22h ) : Tunczyk w sosie wlasnym Przyjalem ze 4 posilek to posilek potreningowy wystepuje ok 16-17 h, niestety w niektore dni trening zaczynam ok 18 i koncze ok 20, zaraz po treningu Carbo, 45 min po treningu czyli ok 21h zjadlbym posilke nr 4 ( piersi z kury, ryz bialy, warzywa oliwa z oliwek). [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4753 Data: 2005-03-02 10:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo chce dodać jakies aeroby w dni nie treningowe co ma służyć ogolnemu wzmocnieniu i dodatek w trningu brzucha w uwydatnieniu jego mięśni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2010-10-29 12:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić

    Post
    Trening dla początkujących

    w celu wzmocnienia układu sercowo naczyniowego w dni wolne od siłowni 30-45 minut biegu z niewielką intensywnością spokojnie możesz dodać... ewentualnie ... interwały .. np. HIIT ... raz w tygodniu ale jeśli chcesz żeby mięśni brzucha się pojawiły spod zalegającego tłuszczyku, to nie ma innej opcji jak tylko ujemny bilans kaloryczny...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2010-10-29 13:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletce 2 razy dzienne 40 minut przed cross trainer ok 30-40 minut plus Cla 1000mg 3 razy po 2, Potas 99mg raz, Magnez 250mg raz, cynk 25mg raz i chrom raz jestem w 4 dniu i doradzono mi zeby brac 4 dni po 80mcg na 4 off a jak przestana byc odczuwalne skutki uboczne zwiekszyc do 3 tabletek dziennie dodam ze czuje skutki uboczne drzennie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2012-03-02 09:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja pleców ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    Za bardzo dałeś popalić plecom i tyle ;D zdarza się, kilka dni i przejdzie - a jak nie to polecam jakiś masaż czy coś - to pomaga , przynajmniej mi .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2012-05-09 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 -węglowodany: 3,7 -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 13 miiesiecy ON Masa,Redukcja, miedzy tym mostek, cyklicznie HCG 8. TRENING:Split, teraz 5 dni/tydzien 9. CEL CYKLU: Redukcja z jak najmniejszym spadkiem mulow%-) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Ciegiem ON Ostatnio bylo DD, Cypio, Wino, Meta [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2013-03-25 11:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga po świętach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jest to możliwe. Kilka dni powrotu do diety i aktywności fizycznej i powinno być jak przed świętami.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2019-04-23 17:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga po świętach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Woda się zatrzymała, to i ją wydalisz z organizmu ;-) Kilka dni i wrócisz do normy ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2019-04-23 18:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)