dni

Warto i to bardzo inwestowac w to "cacko" Najlepiej stosowac cały czas dodatkowo jakies aminokwasy a nie cyklicznie :) polecam Trec L-Glutamine Extreme (w dni treningowe 2g po przebudzeniu, 4g po treningu i 2g przed snem) oraz AminoMax6800 przed treningiem 4kap i po treningu 4kap.

a u mnie to było tak, że brat razem z moim ojcem, który ćwiczył w szkole średniej kupili gryf + kg i ojciec zrobił ławeczkę. A ja (łatwiej był mnie przeskoczyc niż obejść) na przekór im, mimo tego, że mnie namawiali, nawet nie spojrzałem w stronę ławki. Po jakimś czasie machnąłem sobie parę razy i tak mi sie to spodobało, że już ćwiczę regularnie [...]

a w dni trenigowe ile brać??i kiedy?

Sporo ludzie uprawiających sport oddaje krew. Jednak oddanie jak i pobranie planuj w DN. Przy oddaniu jednak 1-2 dni przerwy od treningu można zrobić.

[...] mam ponownie pytanie ale do specjalisty. Antybiotyk który mi przepisali słabo działa, więc dostałem 2 i pytanie jak jestem na bombie na teściu mogą wystąpić powikłania , czy w ogole można wtedy brać cypiana? ? Lek nazywa sie AZYCYNA jest rozpisnany tylko 3 dni 1 tabletka dzień czyli mocny antybioty na drogie odechowe /zaplania gardła anginy

Na pierwszy cykl wystarczy sam Testosteron Enan lub Cypio w dawce 250mg co 5 dni, HCG 300iu co 3dni lub raz na miesiąc rozbite na 2-3 iniekcje. . Badania przed zrób : Morfologia Glukoza Lipidogram Panel wątrobowy Panel tarczycowy [...]

Na pierwszy cykl wystarczy sam Testosteron Enan lub Cypio w dawce 250mg co 5 dni, HCG 300iu co 3dni lub raz na miesiąc rozbite na 2-3 iniekcje. . Badania przed zrób : Morfologia Glukoza Lipidogram Panel wątrobowy Panel tarczycowy [...]

[...] to dobrym rozwiązeniem będzie BCAA dobry antykatabolik ! -Thermo Fat Burner Trec 180 tab (6 tab dziennie w 2 porcjach - jedna na czczo rano, druga przed treningiem/obiadem w dni nie treningowe) - ewnetualnie jeszcze Green Tea Olimp 60 kaps ale pamiętaj że same suplementy nie zrobią wszystkiego najważniejsza jest Dieta i trening !! Pozdrawiam !

A to spoko, to kupie jeszcze pannie i jej bratu. Na MŚ w Korei były po 2,5-6tyś pare dni przed rozpoczeciem

hehe dużo żarcia i dużo suplimam także bardzo dobry trening na siłe klatki na którym zrobiłem 10 kg w 30 dni

a jak stosować hmb w dni nei treningowe ?

7-10 dni calkowitego offu duzo spij utnij troszke kcal i wrocisz na trening po 7 dniach pelna para.Twoj organimz domaga sie po prostu przerwy, więc lepiej ją zrob bo niedługo mozesz zamiast progresu zaczac robic regres :-)

po butli nie ma sensu wrzucać min po 3 :-) aby to miało sens bolda w takiej ilości raczej nie miałeś prawa poczuć , poza tym ap teraz różnie wypada skoncz bolda i wskocz na prop tren po 100 mg poniedziałek,środa,piątek po 4 tyg wskakuj na iniekcje co 2 dni propa możesz podbić na 150 mg

Lodzianin ! jestes najlepszy, dzieki bardzo . wiec juz dzisiaj wrzuce pierwszy strzal 2500 hcg . nastepny za 3 dni . Pytanie co to jest to exe ??

[...] nawet 2 opak były by dla mnie ok. (ale Ty tu jesteś specem) Firma DermaBolics poleca brać 5 spays 1-2 razy dziennie co daje 1-T 100-200 mg i 4-AD 150-300mg. Ja myślałem brać 2 razy dziennie po 4 sprays co daje 1-T 160 mg i 4-AD 240 mg przez okres 38 dni. Czy takie dawki będą ok. biorąc pod uwagę że to będzie pierwszy cykl? Pozdrawiam SPIECHU

lub 50mg superki co 2-3 dni?? Pozdrawiam SPIECHU

jesli masz zamiar brac bialko tylko w dni treningowe to sobie odpusc !

więc jak ? 2x dziennie ? przez pół miesiąca (16 dni) ? Da to coś, jakiś efekt ?

Może warto byś ją tutaj wrzuciła, tak jak jadasz, przykładowe dni, wtedy jakiś pogląd na całą sprawę jest :)

Po deloadzie możesz dać mniej dni treningowych, progres możesz nadal notować jak dieta będzie dobra, regeneracja powinna bez problemu być na dobrym poziomie.