dni

9-10 tydzień hcg 2500 poniedizałek i czwartek czyli razem 10.000 j.m. 3 dni po ostatnim propie clomid 50 mg na noc

masspower masz soga za avatar bo 4 dni temu zaczolem cykl na tylm prolo i zapowiada sie smakowicie

+ do porcji mono jeden kaps tauryny jak chcesz to do porcji Cp tez mozesz dawac w dni treningowe porcje mono zamiast rano dalbym po treningu Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-29 20:35:03

Dzięki wam za chęć pomocy. Kolega właśnie rozpisał mi fachowo plan jak co mam robic i myślę, że teraz będzie dobrze. Jestem tu od kilku dni bo wcześniej korzystałem z innego forum i jestem pozytywnie zaskoczony bo na innych to pomoc mało kto niesie. PZDR

[...] treningu. Jedynie takie info: Niestety System MASS nie przewiduje obecnie programu treningowego dla zaznaczonych przez Ciebie opcji. Spróbuj zaznaczyć mniejszą ilość dni, a z pewnością znajdziesz odpowiedni dla siebie skuteczny program treningu. W przypadku treningów prowadzonych metodą FBW optymalna liczba treningów w tygodniu to 2 lub [...]

Timik74 ma racje nie wiadomo co tam daja nawet w tym zdrowszym chinczyku . Lepiej sobie zrobic w domu wczesniej przeciez to 10 minut maks jak juz jest ugotowany ryz ja gotuje zazwyczaj 4 paczki ryzu/kaszy na 2-3 dni . Wiesz co jescz przynajmiej i w przeciagu miesiaca ci ladnie kasy zostanie na inne dodatki . Kasa zostanie w portfelu;)

[...] różnicy czy spożywamy 3 czy 6 posiłków dziennie, jeśli tylko w tych 3 posiłkach pokryjemy nasze zapotrzebowanie. Nikt Ci tutaj diety nie ułoży - regulamin się kłania. Kilka dni temu Morales napisał świetny artykuł odnośnie układania diety i jest on tak bajecznie prosto i przejrzyście napisany, że bez obrazy, idiota zrozumie. Nawet mnie ten temat [...]

5000iu podzielone na 3 dawki co 2 dni

Skeba, to to wiem :P Chodzi mi o tę fazę ładowania, niby powinna trwać 5-7 dni, tak bynajmniej mam na puszcze :P

odpuść sobie solarium... Moja rada tak weź sobie troche oleju roślinnego posmaruj sie i poleż 3 dni po pare godzinek i bedziesz miał ladną brązową opalenizne, ja też na poczatku wakacji jak sie zaczołem opalać to łapało mnie na czerwono a teraz jestem "czorny jak murzyn"

miskarb, dam glowe, ze nie bedzie Ci sie chcialo trzymac abstynencji do ostatnich swych dni..

no wiesz tylko chodzi o to czy intensywnie brac kreatyne w dni treningowe 10 i krotko z 4-6 tygodni czy brac ja umiarkowianie codziennie po 5 gram i przec 12 tygodni

z wymienonych rzeczywiscie daruj sobie a6w.. a do stycznia zostalo tylko 10 dni tak btw ;-) wiec jak przez 2 tygodnie pocwiczysz z obciazeniem ciala, to wszytsko bedzie ok ;-)

[...] hole - 2ml=200mg - 1 strzal, 1 grecka to cena okolo 28-30zł a hola to okolo 31-33zł) 1-9 prolo 200 mg co 5 dzien (1 amp to 100 mg wiec musisz bic 2 ampuki czyli 200 mg co 5 dni ... w paczce jest 5 ampulek i kosztuje ona okolo 30-40 zł) clomidu 10 tabsow to bedzie zdecydowanie zamalo !! radzilbym minimum 24 tabsy jak nie 36 mzoesz dodac tez [...]

Szansa, że przy 140g wegli wchodzisz w ketoze jest bliskie zeru. Raczej odstawienie cukru. Za parę dni minie. Nie stresuj się, zajmij się czymś, zamiast myśleć o jedzeniu. A mówię z autopsji bo kiedyś przez 1 miesiąc jechałem dieta do 30g węglowodanów dziennie. Jakkolwiek to cecha osobnicza to nie miałem żadnych efektów które są opisywane - prócz [...]

Czyli po tygodniu od ostatniego strzału bije 1000iu co dwa dni,czyli jedno opakowanie hcg 5000iu mi wystarczy.Jak rozmieszam hcg to podzielić go po 1000iu w strzykawce i strzykawki do lodówki w sterylnym opakowaniu?Zamiast clomidu mam tamoxifen.

Nie musisz czekać tydzień. 2,3 dni po ostatnim szocie enana zacznij hcg. 5000 iu Ci wystarczy. Ja rozrobiłem hcg w 2,5 ml wody do iniekcji w strzykawce 5, zamknąłem ją igłą i po prostu do insulinówki przed strzałem wlewam o,5 ml hcg (rozrobione trzymasz oczywiście w lodówce). Tamox nadaje się również do odbloku. Daj tamo 2 tyg 20 mg ed i 2 tyg 10 [...]

Po 18 michach daj sobie spokuj z klata 2x w tygodniu (a 3 to absurd) Ludzie nie wiedza jak wazna jest regeneracja rób klate porzadnie i nasepnie daj jej odpoczac ze 2 dni, sila idzie. Ja mam ulozone tak te mam klate na drugi dzien nogi(klata nie pracuje) i dzien przerwy, pozniej bary i tak dalej. A sila idzie przy takim treningu ja sam po 2 [...]

Kreatyne mozna brac przez pierwszych 5-6 dni w duzych ilosciach 20-30 g dziennie - to jest wlasnie faza nasycenia. Pozniej sie beirze juz normalnie 5-10 g dziennie. Mozena tez od razu brac 5-10g dzienie wtedy nie ma fazy nasycenia :) I Herkules dupa, kiedy ludzi kupa.

Jak tylko 3 dni brales to spokojnie mozesz przerwac