SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już Anabolic Halo to lepiej połączyć z NaNO Vaporem, do tego prosta forma na dni nie treningowe, ewentualnie coś do uzupełnienia diety (gainer,białko) i wystarczy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-12-07 01:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli z tym zestawem to Nano przed Anabolic po treningu, do tego mono w dni nie treningowe 2x5g. Co do gainera to jeżeli są braki w diecie też można dorzucić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-12-07 06:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE MOGE ZASNAC !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup Filomag b6 i Zincas Forte w aptece - wyniesie Cie to ok. 15 zl i wystarczy na 25 dni (Zincasu nawet na 50).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2004-04-28 14:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym sobei na twoim miejscu pojechal tak : 1-6 propionat 50mg c2d co dwa dni strzal na poczatek starczy i sprawdzisz reakcje organizmu na testa pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2005-07-27 13:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczorajszy BAN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tylko od ciebie i to był tylko jeden raz...mam pytanie czy to hest ban na jakis czas czy na stale, nie chcialbym robic nowego konta poniewaz tutaj mam jush okreslona liczbe sogow a pozatym wykupilem jush abona co bylo pewną inwestycją w przyszłość... PRZEPRASZAM i proszę o odblokowanie(jeśli to ban na 7 dni to poczekam bo kara musi być)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2006-08-13 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczorajszy BAN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie pierdziel głupot ostrzezenie dostałes tez odemnie za spamowanie w strongman. Nawet jakby ci pepo nie dał to odemnie za kilka dni bys wyłapał jakby tak dalej było. Załóż sobie lepiej nowe konto i nieujawniaj się z nim bo teraz jesteś maksymalnie na celowniku i jak nawet ci pepo zejmie to za pierwszy głupi kometarz wyłapiesz od kogos innego. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2006-08-15 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminowkasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    na gainera przyjdzie czas po wakacjach uwierz ze lepsze rozwiazanie to gainer teraz zamiast aminokwasów. Bierz tak przed i po treningu. w dni wolne rano na czczo i na noc pozd. tabletka ma 10g jeszcze sie z taka nie spotkałem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2008-05-13 19:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Kujaw w WL-16.06.2010 Radziejów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    spoko kruszyna30 wiesz nie bede pisał co i jak jeszcze dokładnie jesli bede wszystko wiedział to juz napisze bez zadnych poprawek czy tam jak napewno bedą te zawody jak co rok a co do reszty to napisze w przeciągu paru dni ale wiesz chciałem je ogłosic wczesniej żeby ludzie wiedzieli wczesniej zeby sobie zaplanowac przygotowanie do zawodów i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2010-04-28 20:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,zakwasy"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi oczywiście o DOMSy wiadomo zaawansowany ma rzadziej, ale dlaczego np. ktoś zrobi 1 cwiczenie na dwugłowe i odrazu nie chodzi 3 dni

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2020-04-10 21:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,zakwasy"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znam teorię że 1-2 trening z cyklu powinien złapac trenowane partie na 1-2 dni, jak dużej to za duza objetosc jak wogóle nic to za mała i w ten sposób na początku cyklu mozna sobie jeszcze zmodyfikowac plan

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2020-04-10 21:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump problemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm to napewno jego wina? upewnij sie. odstaw na pare dni i zobacz czy dalej bedzie ten problem czy tez minie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2006-04-26 10:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek spalania tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzrost : 180 cm Staż treningowy: 2 miesiące Obwód pasa : 92 cm Obwód klaty: 91 cm Obwód uda: 58 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Trening w nozną 2 razy w tygodniu , ewentulanie gra ponad 1 h na boisku w pozostałe dni , Ograniczenia żywieniowe : nie jestem na nic uczulony Preferowane formy aktywności fizycznej: trudno powiedziec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2013-06-13 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek stacjonarny.

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja osobiście polecam allegro i np kolesie o nicku LORECIAk, od którego kilka dni temu kupiłem rowerek i orbitreka. Wszystko przebiegło bardzo szybko i sprzet jest taki jak w opisie, a ma tam całkiem niezłe rowerki. Do koloru do wyboru . Natomiast napewno odradzam jakies tanie rowerki firm bacha sport,hms, thorn itd... o ile naprawde zamierzasz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2005-01-10 18:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jesli do tego dochodzi kreatyna ktora mam brac w dni nietreningowe na czczo? to jak to pogodzic?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2005-05-29 09:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powinienes kupic sobie 5 opakowan filomagu b6 i 1 op.zincas forte ,ok 40-60 min przed snem lykaj 5 tabl.filomagu i 1 zincasu .wyniesie cie to ok 40 zl na 50 dni stosowania;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2005-10-18 15:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz+bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli jeszcze mozesz to skoryguj to co teraz napisze: cwicze 5 dni w tygodniu silowo (wszystkie partie w inny dzien) + wtorek czwartek po cwiczeniach dolaczam aeroby i czasem w weekend wlasnie bieganie... aha i jak mozesz to podaj nazwe tego hmb ktore ty stosowales

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2006-12-07 12:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Właśnie kilka dni temu kupiłem na allegro ławeczke tej firmy,i sobie bardzo chwale ten sprzęt..takze polecam..dobry wybór...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2007-10-27 21:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Clomidzie

    Post
    Doping

    Panowie, mam pytanie. Jestem po 14-tyg cyklu na enanie i dece. Zrobilem odblok taki, jak zwykle hcg 2x5000 jedn. i clom przez jakies 12 dni. Przez caly odblok bralem tt i jem nadal, ale czuje calyczas blok, tzn. samopoczucie kiepskie i jadra nie bardzo wrocily do normy. Mam jeszcze nolve i provi. Czy jest sens zarzucic jedno z drugim teraz, czy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2010-04-21 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Clomidzie

    Post
    Doping

    clom przez jakies 12 dni. zdecydowanie za krótko

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2010-04-21 11:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Producent opisuje sugerowane porcje, które są "najbezpieczniejsze". Spokojnie możesz dawkować 10g dziennie. 5g przed i 5g po treningu. W dni nie treningowe rano i wieczorem tak samo po 5g.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2016-03-16 09:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)