biąłko

Bardziej mi podchodzi odzywka z mlekiem niz z woda ale i tak nie wiedzialem ze z mlekiem bedzie jeszcze bardziej slodka. Aktualnie daje jedna miarke bialka truskawkowego i pol miarki bialka naturalnego i jest dobrze. Zastanawiam sie tez czy moge pic takie bialko z mlekiem 3,2% czy powinno byc koniecznie odtluszczone tak jak pisze na opakowaniu ? [...]

Możesz sobie rozrobić tę odżywkę białkową nawet i ze śmietaną lub zjeść samą na sucho. Każdy produkt spożywczy będzie odpowiedni. Kwestia tego, aby odpowiednio wkomponować te składniki odżywcze w swoją dietę. Jeżeli zostanie Tobie w danym dniu czy w perspektywie xx dostarczenie 30 gramów białka to oczywistym jest, że odżywkę wypijesz z wodą. Jak [...]

borys kiedys oplacalo sie kupowac bialko ovopolu....lae teraz,nie wydaje mi sie chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

-z tego co wiem to ovopol kosztuje teraz ok 45 zł , a jeszcze jak bym miał zamówić to + przeyłka !! wychodzi że się nie opłaca przynajmniej mi !! , ale jest to b.dobre białko jaja !! , i możesz je brać D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

bialko obvopolu kosztuje 33zl +przesylka NO RULES NO PROBLEM BRAZILIAN JIU-JITSU

W tym bcaa activlab jest wiecej glutaminy a w tym od sfd mniej , ma to jakies znaczenie ? I jakie białko przy redukcji najlepsze , nie ukrywam , ze cena dla mnie gra dosc dużą role Zmieniony przez - adidd w dniu 2012-07-10 13:38:38

akurat na glute nie zwracaj uwagi bialko http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

Czyli podsumowując kupuje -OLIMP THERMO STIM (35 PLN) -BIAŁKO SFD WPC PROTEIN CONO V2 (31 PLN) -SFD PURE BCAA (52 PLN) za 118 PLN mam dobry zestaw supli na redukcje tak ? Zmieniony przez - adidd w dniu 2012-07-10 13:49:51

Żeby "regulować" testosteron,a pewnie chodzi Co o podbicie teścia.Trzeba mieć go poniżej normy,a szczerze w to wątpię zeby tak było w Twoim wypadku.W tym wieku odpuść sobie i kup sobie coś w zamian np.białko,aminokwasy... coś co będzie budowało Twoje mięśnie.

"jak masz hajs to kup też citrosept i tokoferol.. cykl lepiej wejdzie.." ale to sa osłony tak? podczas cyklu zapodawac? w patece dostepne koszt? a zma jakiej firmy cena/jakosc białko mam wpc extensora 4 kilo acha jedna tabletka m1t ma 5mg tak

ale to sa osłony tak? podczas cyklu zapodawac? w patece dostepne koszt? -zwiększą przyswajanie ph a zma jakiej firmy cena/jakosc -olimp 120 caps białko mam wpc extensora 4 kilo -ok acha jedna tabletka m1t ma 5mg tak -yup

w samej budowie nie odgrywają w ogóle, w jej budowaniu przez białko - sporą. tak trzeba liczyć i uważać na wszystkie makroskładniki - b, ww, t ilość ww jest zależna od celu i rodzaju diety, aktywności, ilości tkanki tłuszczowej itp

coś za coś. pewnie będzie super smaczny, miękki i dobre białko, ale coś mi się wydaje, że to będzie raczej "baton-gainer" - z kilkanaście gramów tłuszczy i raczej cukry, malto niż pełne ziarna, błonnik. no, ale może się pomyle to będzie mi miło. w ogóle dobre posunięcie z żywnością funkcjonalną. szkoda, że nie ma tego dalej w bardziej [...]

Dobry plan FBW na początek przygody z siłownią : Pełny przysiad ze sztangą na barkach Rumuński martwy ciąg Wyciskanie sztangi na ławce prostej w poziomie Wiosłowanie sztangą nadchwytem Wyciskanie żołnierskie (wyciskanie w góre) Podciąganie na drążku podchwytem + ew. można dodać 2-3 serie np. na brzuch wszystko w 3 seriach po 10 powtórzeń (masa) 20 [...]

Nie zamierzam robic cyklu na białku tylko chodzi mi o jakis dobre bialko, zeby bylo dobre, duzo i w rozsadnej cenie, I jakis dobry buzer do tego.

jak chcesz uzupełnić białko w diecie - można zastanowić się nad Whey C-6 od Hi-teca w związku z tegoroczną śnieżynką - będzie bardzo opłacalne..

U mężczyzn do 25 roku poziom testosteronu rośnie, jesteś w takim wieku, że masz najwyższy poziom testosteronu jest to mniej więcej 20-21 rok życia, nie poczujesz działania wcale bostera teścia - nie ma co się w to bawić. A co do białka, to tak jak mówiłem, musisz sobie przeliczyć, ile gram białka będziesz zużywał na miecha, po czym liczysz, ile [...]

co to za białko, że jest aż tak strasznie nie dobre?

Tzn jak dodam kakao to bialko mi spadnie? /SFD/2016/8/7/94abc43327fb4a2c91f42de1e76808eb.jpg

Zawsze możesz dorzucić do placków / omleta. Poza tym białko kupuje się i używa przy ew. brakach w diecie tego składnika, lub jak wpisałam wcześniej jako dodatek do deserów, czy innych dań.