biąłko

jakiej klasy ma byc to bialko ? (czyt. do ilu PLN?)

skoro cena nie gra roli to zakup białko za 200zł i bedziesz miał za free dla mnie to troche niedozeczne bo cena nie gra roli ale nie chcesz zapłacic za przesyłke bo to jest juz te 10zł(ale cana nie gra roli) pozdro

kupowanie i branie białka w prochu jest uzależnione od braków w diecie i wtedy to ma sens, jeżeli piszesz że dieta jest to sam sobie odpowiedz czy jest Ci potrzebne białko, nie ma co się rozwodzić nad tym tematem

tutaj masz ankietę z działu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Na pewno do obniżenia białko. Przyjmij sobie 2g na kg/mc. Zastąp kaloryczność węglami. Tłuszcze masz ok, moim zdaniem natomiast wymieniaj produkty, które zawierają tłuszcze. Wrzuć tam tłuste ryby, mięso. Te orzechy, to taka [...]

08:00 - 3 jajka ugotowane - warzywa -herbata , bez curku 11:00 -2x kanapka z pomidorem -1 gotowane jajko - 15:00 -2x kanapka z serem chudym -białko z jajek 18:00 -2 jajka ugotowane -owoc -herbata 21:00 - ser twarogowy -mięso (ale nie wiem jakie)

dt przed treningiem xpand po treningu 5g mono proteiny do posiłków ubogich w bialko dnt 5g mono rano

tylko kreatynke?biore tez bialko firmy weider plus cario olimpu

no to masz kreatynke bialko i carbo,nie zapomnij o jedzeniu %-)

tak ja to rozumie teraz bo mi wytlumaczyles ,jestem tu nowy skad mialem wiedziec.wielkie dzieki to co ty bys radzil brac bialko aminokwasy do tego kreatynke i testosteron w tabletkach byl by ok?

łap mała sciągawe co z czego czerpac Białko: -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc [...]

SFD ma białko slodzone stewia, zerknij na sklepie

"160 tabs naposimu +gainer" "+wczasie cyklu odzywki+białko"---uwielbiam takie połączenia....lol....

Wchodzisz na stronę, firmy Iron Maxx Polska, wybierasz białko ,wybierasz sposób płatności dotPay (kurier gratis przy przedpłacie od 100 zł)

Na przyrost siły itd to sa ćwiczenia przede wszystkim. Ew. Kreatyna inne dodatki zależne od stażu rzecz jasna. Chcesz kupić białko, ale czy warto ? Dieta jest ? Co chcesz dzięki temu osiągnąć ?

czego niby wg. ciebie 5 strzalow to za malo? ktory to twoj cykl? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest [...]

" za jakies pol godziny napic sie tego mass xxl?" lepiej odczekac te 30 minut bo bialko blokuje krete, ja juz to mozesz laczyc z carbo albo dexa

heh , teraz ostrowia podlapie i zrobia juz "idealne" bialko hrhr

sproboje z tym kakao....sa jeszcze jakies propozycje?( mam białko Sojavit:P )

Kupiłem białko WPC Ostrowi tak na sprubowanie co sie bedzie działo...z ciekawości,no i pije go już ok. 1.5tyg i zauważyłem ze mi coś brzuch wysadza,mam wrazenie jakby mi żoładek rozpychało ale to dwa razy wiecej niz miałem,tez wydaje mi sie ze jakbym feta troche złapał..na oponie ma sie rozumiec.Nie chodzi mi zebym łapał jeszcze więcej masy niz [...]

No właśnie gazy to nie,no ale białko jako produkt moze powodowac takie wydecie bebecha?Tak,pewnie kalorie tez tu maja cos do powiedzenia:}Chyba troche za dużo wpi....am?Zmienie to i zobacze:}Pozdrawiam