a

no fakt nie na temat. a jaka deke ty bys polecil??

50mg/ml organon imo nr.1 potem norma ale ciezko z apteczna,wiekszosc to srodki podrobione (wieksza,wiekszosc) a pozniej polskie dominujace ugl Atom i jego mniejsi podopieczni hehe..

Ominąłeś najważniejszy pkt mianowicie chodzi o dietę Musisz zdać sobie sprawę że odpowiednie odżywianie powinno być na pierwszym miejscu. Bez tego nic nie zrobisz a wydasz nie potrzebnie kasę w błoto na suplementy. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2011-07-31 20:08:46

z tymi strzalami zartowalem xd nie jestem jeszcze taki glupi.. a jezeli chodzi o to dietee to specjalisci juz ja ukladaja i lada dzien bedzie, sprzet do cwiczen tez lada dzien bedie . tylko zostaly mi te odzywki...

gainiery/bialka/bulki .... dopasujesz do diety.. a jak bedzie dobra to mozesz odpuscic.... kreatyny/stacki dopasujesz wedle kasy/zapotrzebowania :D ... mono wiadomo ekonomicznie i dobrze... eaa/bcaa okolotreningowo ...

A twe pytanie jakie jest?

to prędzej w dziale dot. danego województwa a tak nawiasem, nie latwiej isc sie zapytac?

5g kreatyny z rana 5g po treningu w nietreningowy 5g, mowa o kreatynie a nie prochu bo ona występuje chyba razem z tauryną i na 6,5g prochu masz 5g kreatyny ale musisz sobie doczytać jaką wersję masz. Zalezy czy opakwoanie starczy na jeden cykl moze się okazać np za mało.

1 Sposób: 5g rano na czczo, 5g Po treningu łacznie 10g 2 Sposób: 5g przed treningiem, 5g po treningu 3 Sposób: 10g po treningu Który ci pasuje to sobie wybierz juz róznicy i tak nie będzie. To wszystko w cyklicznej suplementacji ale możesz dać też w stałej co odradzam na początku 5g codziennie po treningu w DT a w DNT obojętnie kiedy najlepije do [...]

Jestem na diecie na mase a macie moze jakies przepisy na nalesniki z maki zytniej

Mąka mace nie równa, keidyś chciałem zrobić z typu 2000, za cholere nie wyszło, też sa różnice miedzy mąką normalną a ryżową, z ryżowej np są kruche, albo mi takie wyhcodza.

Mąka mace nie równa, keidyś chciałem zrobić z typu 2000, za cholere nie wyszło, też sa różnice miedzy mąką normalną a ryżową, z ryżowej np są kruche, albo mi takie wyhcodza. na każdą mąkę jest sposób ;)

a smieszne jest to ze jak mi nie dziala, to dostaje powiadomienia ze inni odpowiedzili na moje tematy.. ) dziwne troszke :P

http://www.sfd.pl/temat281465/ Szukaj a znajdziesz ...

Czytaj uważnie a będziesz wiedział jakiej długości gryfu szukam...

kakarott ma gryf dobry z zaciskami, zagadaj do niego i jest tani ten gryf a bardzo dobry... Pozdrawiam :D

Tylko że ten gryf ma 140cm. A pozatym 50zł, to za dużo. Zmieniony przez - neozeto w dniu 2006-08-17 17:08:06

za mniej niz 50 gryfu nie dostaniesz a za mniej to ci moge drewniany kolek sprzedac albo plastikowa rure do kibla

Final Conflict, a nie Real Deal

Widać że jesteś nowy, poczytaj sobie więcej, ułóż jakiś trening a na pewno ktoś Ci go tutaj poprawi. Pozdro