a

A tak bez diety bedą w ogole jakieś efekty? nie i jedyną rzeczą która tutaj odczuje redukcje to twoj portfel

tak jak przedmowcy wszyscy mysla ze jak wezma pare tab to odrazu schudna 10 kilo sorki ze tak powiem ale ile wy macie lat 14 dieta na - trening a pozniej spalacze i nie na pewna jako 1 spalacz animal cuts

j/w jednej zaimponujesz rozkręcając dym i rozwalając pół dyskoteki, drugie wolą spokojnych i opanowanych i zaimponujesz chodzeniem do kościoła a innym wystarczy jak będziesz mieć wypchany portfel hehe

właśnie nie chce :D znaczy niepotrzebne mi. a mam je od pół roku.

Obecnie wszystkie gwiazdy na niebie wykazuja ze lepiej czesciej a mniej np interwaly robic

Lekarz nie wie, a szukasz odpowiedzi na forum. Pójdź do innego lekarza.

A w czym Ci to 100 kg na klatkę ma pomóc, skup się na sylwetce, wyciskanie na klatkę nie jest niczego wyznacznikiem. Na początek trzeba zacząć od odpowiedniego odżywiania, trening dostosować do kontuzji, niby moze jest wszystko ok ale warto zachować zawsze ostrożność

Normalna sprawa jak lubisz czemu nie tylko aby to był prawdziwy ser a nie wyrób seropodobny, lub mozesz np mozarelle dać

te 30-45 przed, a 15 przed nie zrobiłoby naprawdę różnicy

A co sądzicie o suscie z EAP ?

ankieta... a poza tym animal pump to za mało na cykl, więc musiałby i tak być np. cm3 do tego. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-05-16 18:16:21

a długo juz tniesz??? Zmieniony przez - tecza1243 w dniu 2013-07-21 13:20:29

a nie można tu założyć dziennika we 2 ?;]

w8mp250 Twoja wypowiedz duzo wniosla na forum %-) a co do tematu kilka serii podciagan przy treningu całościowym daloby efekt ale o tym przeczytasz w dziale trening w warunkach domowych

Uloz sobie diete na mase korzystajac z postow podwieszonych i wrzuc tu a my sprawdzimy. Do tego trening na mase (siłownia).

A jaki masz staż bo jak mały to jeszcze się nie baw w superserie. Super serie robimy np: biceps-triceps, dwugłowy uda-czworogłowy uda, klatka-plecy

Na mono jest za wczesnie a co dopiero na Massacre

CZeść no na pierwszy cykl proponował bym same mono. NO nawyzej jak się chcesz uprzeć to nitrobolon II i mono . Nitrobolon II to stack, a AAKG to tylko mompa na treningu .

ok, to jak by bylo z dawkowaniem? DT,mono rano a nitro przed treningiem? NT,mono rano i nitro w porze treningu?

a lepszym rozwiazaniem bylo by zrobienie abs 2 czy a6w??