SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • cena eaa jest w wielu sklepach na poziomie 49 zl ;) ... no u mnie znalazlem 2 sklepy w okolicy.. moze za bardzo uogolnilem hehe.. ja bym bral BCAA po a EAA przed ... ale ponoc EAA lepiej po .. ja zawsze mam inny system hehe :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2011-07-06 18:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dobra cena panowie za eaa activlaba 50 zł ? brac i sie nie zastanawiać?a jak składowo?lepsze te aminy niż te bcaa z sfd ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2011-07-06 19:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena dobra... a nie porownywalbym bcaa do eaa... inne produkty,,,,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2011-07-06 19:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyszczenie receptorów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Southland Revamp to klon reset ad od palo alto labs który swoją drogą już produkowany nie jest, a opinie miał bardzo dobre

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2012-04-22 00:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyszczenie receptorów

    Post
    Odżywki i suplementy

    detox z ultralife czyści ale jelita, a nie receptory androgenowe przecież tam masz głownie różne rodzaje błonnika i troche ziólek dodających witalności Zmieniony przez - Rout66 w dniu 2012-04-25 16:45:18

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2012-04-25 16:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyszczenie receptorów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Reset dobrze działał. Tak czy inaczej najważniejsze to zrezygnować ze wszelkiego rodzaju stymulantów, a organizm prędzej czy później sam sobie poradzi, nawet bez żadnych wynalazków.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2012-04-25 18:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyszczenie receptorów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od stymulantów najlepiej jest po prostu odpocząć. Nie da się tego przyspieszyć. Ja potrzebowałem pół roku po eksperymentach z 1,3 i kofeiną (co z resztą skończyło się podbiciem prób wątrobowych o 200%, lekkim nadciśnieniem i podbiciem kortyzolu - z którym bujam się do teraz). Dopiero po pól roku przerwy poszedłem na trening wypiłem porcję shock'a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2012-04-26 09:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyszczenie receptorów

    Post
    Odżywki i suplementy

    U mnie sprawa sie tyczy głównie kofeiny i "energy drinków" mocno nadużywałem przez ostatnie kilka miesięcy w Afganie po 4 Monster drinki dziennie szły a teraz po zmianie czasu chodze jak śnięty nawet tested burner mnie na nogi nie stawia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2012-04-26 10:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost mięśnia a bf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak jezeli sucha masa miesniowa zwieksza Twoja wage a tłuszczu jest dalej tyle samo to procent sie zmniejsza :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-05-03 12:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost mięśnia a bf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jezeli sucha masa miesniowa zwieksza Twoja wage a tłuszczu jest dalej tyle samo to procent sie zmniejsza :) Tyle, że nie możliwe jest budowanie całkowicie czystej masy mięśniowej... zawsze nieco tłuszczu przybędzie. Dajmy na to, że osoba ważąca 100kg ma BF 10% więc jej beztłuszczowa masa ciała wynosi jak łatwo obliczyć 90kg. Jeśli dana osoba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-05-03 13:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost mięśnia a bf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chyba prościej jest masować przy minimalnym zalewaniu się, a jak przyjdzie pora robić wycinkę na gladiatora ? :p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-05-03 13:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za pomoc. A na srewatke zabrakło mi kasy.:(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2012-08-20 16:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lustro na siłkę ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jak z rozmiarami polecacie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2013-04-03 23:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lustro na siłkę ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hihi no dosyć drogie są lustra, popytaj w rodzinie i po znajomych, bo czasem jakieś niepotrzebne mają.. pewnie jak największe, to wszystko będziesz widział dokładnie. a może w jakichś komisach? zawsze to taniej =)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2013-04-05 20:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mógłbym w dzien treningowy cm3 30 min przed treningiem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2013-04-27 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIałko w zapotrzebowaniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam zapotrzebowanie 110 a jem 180 ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-07-01 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIałko w zapotrzebowaniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po co jeść tyle białka :) ? to nie są tanie rzeczy :D . A co do teorii ze Indeks glikemiczny to ściema to sam sie przekonałem :), w sęsie ze jednak to nie jest ściema :) naabej jakościowo diecie zalalem się przy 2800 kcal . Na dobrej jakościowo diecie nie zalewałem sie tak jedząc ponad 3000 kcal :) . Ja bym uważał ta to .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-07-01 15:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIałko w zapotrzebowaniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zwiekszasz ale proporcjonalnie czyli jesli masz takie zapotrzebowanie i wyliczony podzial ile czego to zwiekszasz np. o 400 czy 500 kacl co daje np. 15 % wiecej i wtedy podbijasz te poczatkowe wartosci o te 15% a nie tyle co napisales

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-07-01 19:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer i mono najszybciej zwiększy mase ciała a tym samym obwody

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2013-07-22 07:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy co uważasz za szybkie tempo. Dla jednego 2kg w miesiąc to szybko a dla innego 0,5kg to dobry wynik. 26lat i taki niecierpliwy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2013-07-23 06:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)