a

Oficjalnie 1,3 niema i są wycofane , ale w praktyce kupić można jeszcze bez problemu. A szkodzic mogą , były już głośne afery o tym , napewno nie nadają sie na pierwszy kontakt i wogóle dla osób z nadciśnieniem , problemami z sercem czy wątrobą

Nie ma sensu stosować cały czas tych supli A dlaczego ? dlatego ponieważ one mają być na "pobudzenie" więc lepiej je stosować jak się źle czuje i chce iść na trening tzn jestem zmęczony wtedy mogę sobie walnąć tego supla ale jak jestem pełen sił itd to po co ? ;]

/SFD/2023/9/20/c0776c59f232486ab801af5624101437.jpg Podział planów treningowych na okres siły i hipertrofii to normalne działanie w ramach periodyzacji treningowej. Jednak w ramach mikrocyklu treningowego można również kształtować obie cechy. Przy czym wszystko zależy od naszego zaawansowania treningowego. Osoby początkujące i średniozaawansowane [...]

te 1800-1900 kcal wyliczałaś? przy takiej inteswyności jak miałas wcześniej wydaje się to za małą ilością kcal, na tę chwilę najlepiej byłoby wejść na zero na 3-4 tygodnie, zrobić po nich badania tarczycy co tam w trawie piszczy, jak wszystko będzie grało i będziesz potrzebowała redukcji to po tym okresie zera ujmiesz 200kcal lub dodasz aktywności [...]

Pewnie masz rację jeśli chodzi o kalorykę. Byłam wtedy zdeterminowana do tego, żeby najbardziej dociąć i często się zajeżdżałam (widząc z perspektywy czasu moje podejście do tych treningów i diety wyglądało nieraz jak przygotowania bikiniary do wyjścia na scenę). Dodatkowo brałam johimbinę, dlatego chciałam utrzymać stosunkowo nisko te kalorie. [...]

/SFD/2022/5/11/8b4e65c623374695a9aa59550b8bed90.jpg W moim odczuciu zbyt szybko osoby trenujące stawiają sobie w planach priorytety treningowe. Priorytet treningowy warto sobie ustalić w sytuacji gdy mamy już zbudowaną zadowalającą masę mięśniową, przeprowadziliśmy konkretną redukcję do dość niskiego bf, wówczas możemy sensownie ocenić naszą [...]

Ja Ci powiem ze jestem w 12 tyg redu a sila została z końca masy . Z tym że średnio 30dkg ucieka na tydzień wiec nie ma wielkiego deficytu ale schodzi fajnie fat. Nie wiem czy to zasługa kreatyny ze siłę udaje się trzymać, ale na masie nie brałem kilka miesięcy jej.Nie patrze progresowac , czasem się zdarzy ze np płaskiej nie zrobię wsuztskich [...]

http://www.mediweb.pl/firstaid/wyswietl_vad.php?id=54 tutaj odpowiedzi na twoje pytania, a jesli cie juz bobolewa to lepiej zglos sie do szpitala bo w tej chorobie trzeba reagowac w ciagu pierwszych 4h. takze uwazaj

A i jeszcze,jeżeli w ciagu 4 godzin nie nastawią jądra to jeżeli nie usunie sie jądra to co się stanie z tym jądrem

ja mialem skret jadra :/ myslalem ze to nic i pozatym wstydzilem sie o tym powiedziec komukolwiek,wkoncu po jakims czasie przyszedl taki bol ze niedalo sie wytrzymac :/ wkoncu powiedzialem to mamie i pojechalismy do szptala ok.12 rano po wszytkich bananiach uznali ze to zkret jodra i beda musieli je amputowac :/ i ok. 19-20 wieczorem mialem [...]

jak to mozna skrecic? od udezenia? a tak wogle one sa ruchome!!! do lekaza szybko moze byc zle na cale zycie, moga byc skutki bezplodnosci !!!

a ja dostalem z buta w jajka w podstawowce, po paru dniach moje jaja wygladaly jak arbuzy. Poszedlem do lekarza, operacja bla bla bla z tego co pamietam to raczej bolow jakis wiekszych po operacji nie odczuwalem

no cóz jak tak czytam to widze ze calkiem niezle przesliscie ta tragedie...nie chce straszyc ale 1 skret jadra mialem 4 lata temu olalem temat pozniej z 3 razy lądowalem w szpitalu z tego powoud z islnymi bolami jadra ale nikt mi tego skretu nie stwierdzil...po paru latach dopiero jeden urolog wyslal mnie na operacje...i jestem po tej opreacji 3 [...]

chyba może. Członek u 12-sto latka powinien mieć około 5 cm a u mnie jest mniejszy. Czy można jakoś temu zaradzić?

Jeśli ktoś z was z póżnao pogdna do lekarza to mu jajko wytno i po Dzieciach!!! Ja w ostattniej chwili... A wiesz jak bolało...

Nie no jak widze taki temat to musze się wypowiedzieć ... no musze po prostu ;D chociaż troche przedawnione widze ;x ale mniejsza :D Mam 18 lat. Tak więc miałem skręt jądra jakieś przeszło 4 lata temu! Wyglądało to tak, że byłem u kumpla, może jakieś 30 minut po czym poszedłem do domu (od niego jakieś 500m mam), zrobiłem tą trase biegiem. [...]

Witam bólem jądra morze być skręt lub zapalenie .Jeżeli było by to zapalenie to podadzą ci tylko antybiotyki a jeśli był by to skręt to mógł byś być operowany jak najszybciej .Trzeba zgłosić się do Urologa ,który stwierdzi co to jest :) pozdrawiam

czy miał ktos z was skręt jądra , jesli tak to jak długo dochodził do siebie? z gory dzieki za odpowiedzi ja miałem skręt jądra i na szczęście udało się odkręcić, jednak nie zawsze kończy się tak banalnie. Szukałem w necie informacji i natrafiłem na info, że jeżeli do 4 godzin od skrętu nie uda się pomóc to może dojść do amputacji jądra po [...]

a wiadomo z czego to powstaje? jakos nie moglem znalezc w internecie nic na ten temat

pzrez neta ci nie poweim dokladnie co to jest zmiany w obrebie jamy ustne jest kilka zmina podobnyhc do tych co mowisz pzry zapaleniu jamy ustnej pojawiaja sie takie wypryski na wargach po przygryzieniu wskutek ziarninowania sa tez naczyniaki opryszczka i inne sprawy wirusowe a co lekarz ci powiedzial na temat tej zmiany