a

nie ****a palce zabłądziły tylko ANKIETA !!!

Najlepiej wypełnij ankietę. Wybierz sobie jaki trening Tobie bardziej odpowiada, czy tak jak do tej trening całego ciała, czy trening dzielony. Jeśli ćwiczyłeś pierwszym systemem przez długi czas, to warto spróbować tego drugiego. Powinieneś zacząć od szkicu, czyli jak łączyć partie. Najpopularniejsze to łączenie grup, czyli albo antagonistyczne [...]

Marcin a co sądzisz o jakimś spalaczu + np. monohydrat ?

Spalacz do kreatyny może być są to związki które powiedzmy potocznie nie gryzą się. Ja bym pokombinował ze spalaczem który będzie Cie pobudzał do treningu to da Ci dodatkowego kopa obok siłowego kreatyny. Może coś w rodzaju Viper a albo dyma burna np.

Zalezy którego zambonu jezelio tego krajowego to ja miałem kolezke dawkujacego 150mg co 2 dzien a czasamio i codziennie i był mega zadowolony bez wiekszych saidow Przy winie pamietaj o stawach.

chodzi mi bardziej o tabletki:) a jakby do tego dodac 6-7j insy poprawilo by dzialanie ?:) Zmieniony przez - bigamator w dniu 2011-01-23 12:08:23

Najbliższy trening raczej 3Maja. W te najblizsze swieta treningi odwołane ale trener raczej bd na miejscu od rana wszystko montowac itp.. wiec mozesz zajrzec i sie upewnic na 100%. Popracuj nad wytrzymałoscią choc przez te kilka dni raczej nie zrobisz wiele, odpocznij sobie, powac sie gdzies, a od maja doyeb do pieca. Zmieniony przez - cvfdbkz w [...]

przyda się do wgladu Apropos "wglądu" ... http://www.sfd.pl/Arimidex_1mg%2F28_tab_anastrozole-t552840.html %-) MQ: Francja elegancja, wyzsza p******ęcia ą i ę %-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2012-11-03 13:14:32

a zdjecia real? dalej nie odpowiedziales czy sa to slimy rurki dopasowane czy zwykle?

spodnie były 2 razy nałożone nie ma śladów użytkowania, a na ten moment nie mam dostępu cyfrówki

Zrobisz jakieś real photo tych spodni? - bo jestem zainteresowany, ale chciałbym zobaczyć jak to wygląda normalnie, a nie na komputerowym obrazku

a ja bym witaminy wymienił na ciut tansze %-)

A chcesz bana? Forum to nie śmietnik, pisz w jednym temacie. http://www.sfd.pl/Pomo%C5%BCecie_mi_zrobi%C4%87_trening_3_dniowy_-t1046512.html

moze, ale nie rozumiem jak mozna jednej kapsułki nie połknąć.. ja nie mam problemów z 10-15 na raz a tutaj jedna kapsułka w dodatki żelatynowa (śliska) i juz afera %-) nie robiąc offtopu, to mozesz tak zrobić.. mozesz też wsypać do szklanki wody i wypić na raz.. brales juz wczesniej jakies suplementy/spalacze ? Zmieniony przez - NoIzZeR w [...]

3 tabsy dziennie z posiłkiem a teść co 5 dni

na przybranie masy najważniejsza jest odpowiednia dieta z dodatnim bilansem kalorycznym i odpowiednim rozkładem makroskładników - białko tłuszcz i węglowodany, a odzywką białkową uzupełniasz braki właśnie z tej założone diety

Taa ale problem w tym ze to w przyszłym tygodniu a mt2 będę miał dopiero 2 dni przed

a ile tego testosteronu musze wziąc

a jeśli nie chcesz teścia (bo nie) czy jest coś jeszcze co nie pozwoli na takie zablokowanie ? czy zablokowanie po Dece to kwestia indywidualna czy pewniak ? pytam - bo kto byta błądzi krócej ...

A dlaczego wy się tak boicie tego testosteronu... Czy gdyby w Waszych organizmach męskim hormonem płciowym i zarazem podstawowym do budowy mięśni był Nandrolon to co - wtedy byście się pytali czy jest coś opróćz Nandrolonu co można wstrzykiwać... 99% cykli które są poprawnie ułożone to te z testem jako bazą - pozostały 1% to Var jako jedyny!