a

Mi tez najlepiej z mlekiem smakuje a co do SP80 olimpa to calkiem dobre bialeczko to byo pierwsze co jadlem i dosc duzo dalo :) ........ dobrze sie rozpuszcza i dobrze samkuje.........teraz wciagnalem sobie Vitalmaxa WPN 80 zobacze jak to sie je :)........ SUCHARUS

A rzeczy ze sklepu tez jesz po terminie?? Wyrzuc to zanim sie zatrujesz!!!

znalazlem a jaki termin ? wymieszaj, skosztuj i sam ocen

"Szukajcie a znajdziecie"

Rób dokładnie technicznie,powoli,a poczujesz.

jak masz piach i jakis solidny material i krawieckie zamiłowania- oczywiscie ogolnie b. duo ich jest w sklepach sportowych typu Go Sport itp. szukaj a znajdziesz.

a tak moge bo słyszałem opinie o thermo speedzie ze to ziołowne g**** ;/ wiec nie wiem wolałby taka zetsawik :) miec mowice ze tse i thermal pro mozna brac to ok , jesli ktos ma inne opinie to moze napisac :) . pozdrawiam

a tse + tauryna jako antykat?

Raczej nie łącz TS i Thermal Pro. Najpierw zjedz sobie całe opakowanie TS, a potem przerzuć się na mocniejszy Thermal.

Tak jak Ibok dobra dieta da najlepsze wyniki a suple to tylko dodatek ,z najmocniejszych to jakies staki ,ale z supli aby bylo cos hardcore'owego to niema takiego czegos ,chyba ze ph badz jakies staki z dodatkiem ph. pzdr.

odnosnie susty egipt to kazda ampa jest inna i jest real. wbijaj smialo jak masz pecha to sie przekonasz w trakcie. ja stawiam na pakola, bralem w tym cyklu i jest roznica odczuwalna mieczy organon egipt a pakol

a widziałeś kiedys ampuły numerowane? To mumer serii

a powiedzcie mi czy zamiast Valouta niee lepij bedzie wziasc Hourse Power????

kurdeeeeeee. Usuneli nam spam post czy tylko halucynacje mam? Czemu do ch...a. Tak nikomu nie przeszkadzal :( tylko tam sie kumulowala najwieksza wiedza tego sfd :P:P

****a mac czemu spam usuneli ?? muglby ktos to wyjasnic ??

Slyszalem, ze Michail go przeniosl a Dudek skasowal...

Jezeli jest odpowiednia rozgrzewka i mała progresja w stosunku do podnoszonych cieżarów to przepuklina Ci nie grozi a jesli chodzi o cwiczenie to uważaj na MC

mozesz w pas zainwestowac, a cwiczenia to mc glownie progresja = zwiekszanie ciezaru w poszczegolnej serii.

odrazu po banan+białko a h później już normalny obfity posiłek ryż+miesko ja bym tak zrobił

Wazne zeby dostarczy bialko + weglowodany. Zalezy tez w jakim czasie od treningu mozesz zjesc ten posilek. Jezeli nie musisz wracac z silowni autobusami to wypic jakies wpc + lub banan lub carbo w odpowiedniej proporcji a jezeli masz mozliwosc odrazu zjesc posilek bo masz blisko lub cieczysz w domu to zjedz ten ryz i piersia, wolowina lub ryba.