SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • KAWA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli nie masz żadnych przeciwwskazań to nawet pomoże, ale pamiętaj że możesz się po jakimś czasie uodpornić na pewną ilość kofeiny i będziesz musiał zwiększyć żeby czuć jej działanie - chyba że pijesz do smaku Tym samym zwiększasz aromatazę. Zbyt duże ilości kofeiny zwiększaaromatazę co nie jest dobre. Miałem na myśli, żeby z nią nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2012-12-13 17:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAWA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mialem ze z 5 dziennie to standard byl a w niektore dni z 7-8 aktualnie staram sie tak do 3 ;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2012-12-15 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc po cyklu.

    Post
    Doping

    HCG rozloz na kilka dni, nigdy nie bij calej ampulki 5000iu na raz, a juz na pewno nie po testosteronie solo przez 40 dni w dawce 100mg. I j/w nie kombinuj za bardzo, jaja dojda do siebie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2013-07-07 06:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc po cyklu.

    Post
    Doping

    HCG rozloz na kilka dni, nigdy nie bij calej ampulki 5000iu na raz, a juz na pewno nie po testosteronie solo przez 40 dni w dawce 100mg. I j/w nie kombinuj za bardzo, jaja dojda do siebie. wyjaśnij proszę dlaczego nie można bić jednorazowo 5000 j.m. skoro jest widoczna atrofia?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2013-07-07 06:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc po cyklu.

    Post
    Doping

    tak,ale tutaj nie ma czasu na rozbijanie tych dawek na mniejsze tam masz opisane duzo większe dawki i zobacz jaki ich czas przyjmownia jest opisany.Chłopak pisze o wyraźnej atrofii atrofia to nie tylko wielkość ale i gęstość jąder.Poza tym kolejna sprawa jest taka że do każdego endo jak by się udał to i tak by dostał recke na iniekcje po 5000 j.m. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2013-07-07 07:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka a Płodność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jedzenie aż takiej ilości jajek nie skutkuje czasem innymi dolegliwościami zdrowotnymi? Wiem, że na diecie optymalnych spożywa się takie niebotyczne ilości..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2013-12-05 09:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka a Płodność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi chodzi przyszłościowo po 5latach czy coś a nie to ze pol roku jadles jajka,;x

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2013-12-05 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak na serio mam 18 :P diete włąsnie ziomek mi ukłąda jutro albo w pon bedzie dokładna wiec o to sie juz nei martwie to jest mój pierwsyz taki cykl i pytam sie czy tak moge go wziac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2014-02-15 15:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    żaden :-D ale gdybym już rzeczywiscie musiał coś wybrać to np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis1187.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Mass_Core-opis28519.html a z tańszych: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-04-07 22:44:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2015-04-07 22:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiesz na http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Solid_Mass-opis29537.html Zmieniony przez - Bombel08 w dniu 2015-04-07 22:47:02

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2015-04-07 22:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczę przeważnie 4 razy w tygodniu, głównie interwały ok 40 minut, teraz trochę mniej cwiczeń siłowych ze względu na plecy. A zdjęcia posiadam niestety tylko takie /SFD/Images/2015/7/2/1538a9961a8e46f59d351474941502b9.jpg Zmieniony przez - ajmegerl w dniu 2015-07-02 21:37:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2015-07-02 21:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szczerze mówiąc nie myslałam nigdy o rotacji ale może byłby to dobry pomysł. A z podniesieniem ilości białka może byc problem, bo mój organizm ma małe problemy z ich trawieniem, niezaleznie czy to białko w proszku czy naturalnego pochodzenia :/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2015-07-02 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie to w tym zrzucie są błędy, bo łosoś nie ma wartości odżywczych - zero wszystkiego, zatem trzeba chyba poprawić zrzut, a potem go oceniać Kalorie się zgadzają, makra nie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2015-07-03 10:29:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • lekarz online 24h

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Prosze o pomoc mój ośmioletni synek tydzien temu dostał ospe wietrzna chrostki juz zasychaja lecz dzis zobaczylam za uchem guzek miekki a po chwili wyczulam jeszcze dwa powyzej.Prosze o pomoc czy to cos groznego bo bardzo sie martwie.Dziękuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2016-01-13 23:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrób badania samo gonads może nie wystarczyć 11oxo to bardziej na mostek A i ankieta działu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2016-03-15 21:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta a odblok do dupy i tak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2016-03-16 03:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nóg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zostawiłbym jedne przysiady a nie zmieniał na tylne i fronty,

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2017-06-16 11:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nóg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A ja to w ogóle chciał bym wiedzieć kto ma tym treningiem ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2017-06-16 12:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    połączyć możesz ,ale po co przy takim stazu i tak nie wykorzystałeś nawet w połowie potencjału płynącego z trenowania na 'czysto' a już się bierzesz za miksowanie dwóch srodków kreatynowych createston - przerost formy nad treścią , moim zdaniem i teraz i za 10 lat szkoda na to kasy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2017-07-05 06:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zażywanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po jakim czasie od skończonego treningu powinnienem brać kreatynę białko i węglowodany

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2018-03-09 11:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)