a

Strasznie dziwnie zbilansowałeś te posiłki. Lubisz jeść suchy ryż? A na kolację twaróg z mlekiem i oliwą? Weź to jakoś porządnie poskładaj w całość, bo wygląda jakby posiłki były nieskładnie porozrzucane. Po co Ci ta odżywka białkowa, skoro białka masz na tyle mało, że musisz jeść w ciągu dnia sam ryż? Dodaj do każdego posiłku warzywa. Czasami [...]

Ryż nie jest suchy bo zawsze go jem razem z cukrem, bananem i cynamonem i w takiej postaci mi smakuje. Co do makaronów i mięs to mam to zawsze na obiad, praktycznie codziennie coś innego więc obiad tu podany jest jedynie przykładowym, zawsze spełnia wymogi co do zapotrzebowania na posiłek a nawet je przewyższa. Masz rację co do odżywki białkowej, [...]

jakiego boldka brałeś? stęzenie bolda wygląda tak przy twoim cyklu: clomid bym zaczał brać nie wcześniej niż od 15 tygodnia. pomiędzy 13 a 15 HCG, cały czas ciągnąc nolvadex, po wejściu na clomid zmniejszyłbym dawkę nolvy

Dzieki za odp Ok clomid zrobie jak mówisz a HCG w jakich dawkach i co ile dni? wystarczy mi 3x 5000 IU czy dokupic? Nolvy nie mam ale mam tamoxifen moze byc? Możesz mi omówić ten wykres? Pozdro ;]

te 15 000 iu hcg co masz bym rozbił na 2 razy ok 6 tyg zapodał 1000iu e2d 5 szotów i na 2 tyg przed początkiem pct z clomidu powtórzył kuracje szczerze to nie biłem nigdy 5000 na raz ale waliłem 2500 e4d jajka wróciły do norym wszystko fajnie pięknie, ale przez 2 tyg a później znów jajokurcz 1000iu e2d bije imo najlepiej działa, przynajmniej na [...]

jak stachu ja dzisiaj rozrobiłem 5tys iu w 5ml wbiłem 1cm a reszta leży w lodówie przez 8 dni sie nie popsuje nie ma co sie bać muzyk spróbuj sobie ok 7 i 14 tyg w Twoim cyklu dać hcg lepiej sie poczujesz i jajka Ci podziękują za to

a czy hcg mozna wziasc kilka miesiecy po cyklu...bedzie to skuteczne??

a jezeli nie chcesz podawac na forum to napisz mi wiadomosc 5214910 zajme ci pare minut

Dokładnie tak jak zrozumiałeś w opcji numer 2 czyli zaczynasz sobie z samym spalaczem tłuszczu a później w miarę postępów spalać tłuszczu zostaje czyli w tym przypadku będzie to prawdopodobnie już druga puszka redoksa a dokładasz dodatkowo johimbinę. Właśnie tutaj chodzi o to aby spalać tłuszczu pozostał sobie jako taka baza pod johimbinę gdzie [...]

/SFD/2022/5/19/025c054bb7c74d23a54d92a60b939c54.jpg Ilość treningów w tygodniu to kwestia, którą musimy dostosować do naszych możliwości czasowych i regeneracyjnych bez tego nie będziemy notować progresu sylwetkowego. Dla większości trenujących osób na siłowni wystarczająca ilość treningów w skali tygodnia oscyluje w granicach 3-4. To taka ilość, [...]

A własnie ze wpływa.....!! Ja sam na cyklach kreatynowych odnotowuje bardziej przetłuszczającą sie cere i wiekszy wysyp trądziku....

mówiłem ogólnie, a nie o koniu151 jak coś Teoretycznie kreatyna nie ma wpływu na trądzik Jak jest praktycznie już napisałem. Wydaje mi się, że dla Twojej cery różnicy nie ma czy zjesz mono czy "coś nowszego" Mimo wszystko te nowsze stacki bada się pod innym kątem, niż trądzik, więc nie da się powiedzieć jednoznacznie, chyba że ktoś sie [...]

coolkill a co w tym złego ze biore antybiotyki i chodze na słke antybiotyki lekarz mi przeppisał wiec sa one potrzebne . ale racja ze zbyt wiele biłaka moze powodowac tradzik...

jedz kreatyne, a jak wywali ci syfy, to podaj do sądu firme , ktora wyprodukowała ten suplement napewno na stronie piszą duzymi literami ze "nie ma ZADNYCH skutków ubocznych". Powiedz, ze wprowadzają klienta w błąd itd i ze własnie zrujnowali Twoją kariere modela - dostaniesz kupe kasy jak wygrasz

Zaciągasz do strzykawki między 1ml, a 2ml z 5ml amp. soli fiz. > wprowadzasz to do fiolki z proszkiem > mieszasz > wciągasz całość do strzykawki > wstrzykujesz to z powrotem do tej 5ml amp. > masz tutaj 500ui/0,5ml > na to koreczek i do lodówki. pzdr

a co to jest wogole za firma hcg?

A jedna ampolka 5000 wystarczy. no i jak bic tak jak munzer11 czy to rozdzielic na pare strzalow?????

Ja myślę że grupa jogurtów typu Bakoma i tak dalej wysokobiałkowych ma nieco inny rodzaj klientów. To jest bardziej dedykowane typowe mu kowalskiemu który dwa razy w tygodniu postanawia być fit i wtedy sięgnie sobie po taki wysokobiałkowy jogurt z nadzieją że jego organizm uzyskuje zastrzyk protein. Oczywiście żeby nie było że się z tego w [...]

Chce się też zapytać, czy jest sens inwestowania w pas, gdzie wiem, że technika też pozostawia trochę do życzenia? Pytanie bardziej do tych co z pasem już trochę potrenowali. Utwierdziło się w moim przekonaniu, że pas zrobi za mnie większość roboty w kwestii stabilizacji, więc nie wiem do końca czy jest sens kupna, a z drugiej strony mój przypadek [...]

Git, a polecacie jakiś roller przy mojej wadze? Pod kątem odcinka lędźwiowego.