a

a tauryna do cell pumpa potrzebna czy raczej nie ???

Co do kreatyn a dokladniej stackow moim faworytem jest firma MAN pozniej BSN i Dymatize

A co do naszych firm to nie zawiodlem sie na Trecu i Olimpie

Ja ci doradze co brać DIETA koles!!! to podstawa a mass xxl nic nie dał bo miałes za słabą diete napewno tzn na 100% :]

pięć, sześć bardzo dużych posiłków w których skład będzie mniej więcej taki; 20% to białko, 70% to węglowodany a około 10$ to tłuszcze -przede wszystkim roślinne, wtedy pomyślimy nad odżywką jeśli nadal niewiele to pomoże.

ta a po wszystkim wilize twoje gino-cyce btw. tylko szkoda ze masz ****eczke

spamowar soczek ki chooj cie tam zwa, srednie to masz nie lubie sie klucic przez neta nie mam jak cie za morde zlapac a przydalo by ci sie w pi.zde za te skasowane posty napisz cos lepszego ... tak zeby mi scisnelo poslady i wgniotlo w fotel jak dobry odpal narazie over

adres poszedl na priv tam mnie znajdziesz a jak nie to mlaszcz!

Poczekaj jeszcze 3 tygodnie min,a najlepiej 4.

a jak bedzie za krotka przerwa to co wtedy?? Bedzie slabsze dzialanie czy co???

Zależy od dawek koksu. Zależy od podatności. A najprościej to wziąć glukometr w rekę, policzyć cukier i wnieść poprawki co do ilości jednostek insy.

aha... No a co do skutkow ubocznych to jakie one moga byc jezeli osoba chora na cukrzyce przyjmuje sterydy??

za dużo kombinowania...jak kolega nie podniesie jednostek insy to efekt poprostu będzie słabszy...a tak wogóle to też se dobrał specyfiki..oma

No a o czym Ty piszesz?

noo przeziębiłem się ogulnie słabo się czuje...miałem 36,5 a mam 35 boże masakra ;( kupie metke....i clomid kupię metke i clomid ;p kto sprzeda łodzi hehhe ;p

Zacznij od tego http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html A dietę sam musisz sobie ułożyć wszystko jest napisane w dziale odżywianie.

Nie martw się, w przyszłości będą tylko trzy dyscypliny sw na io - mma, jakiś rodzaj kicka z zasadami podobnymi do K1 i submission wrestling A dobór dyscyplin to jest polityka i biznes, nie dojdziesz czemu tak jest. Zmieniony przez - emceha w dniu 2008-01-26 12:51:07

A wushu nie ma? Według mnie faktycznie mma dojdzie niedługo do kanonu dyscyplin olimpijskich. Będzie to, jakby nie było, powrót do idei pankrationu. No i trzeba pamiętać że jest tam coraz większa kasa...

Rozumiem, że względy finansowe odgrywają dużo rolę... Ja zaczynałem od pompek i drążka do podciągania, który tata na tokarce mi zrobił z uchwytami :) Jak mając kilkanaście lat byłem na wakacjach, to wziąłem z budowy cegłówki takie cięższe (no może nie w kształcie maksa) i nimi sobie machałem, później było stare ciężkie żelazko i jakaś część [...]

A te białeczko ma być uzupełniane w ciągu dnia, po treningu czy przed snem ??