a

jak slysze dc++ to mnie szlag trafia jak słysze kazaa to mi sie przypomina ściąganie jednego filmu przez dwa tygodnie jak słysze emule to mi sie przypomina transfer 0,5kb/s jak słysze bit comet to szlag mnie trafia jak słysze imesh to mi sie przypominają setki ściągniętych mp3 które mają czas ponad 20minut a nic nie słychać jak słysze bear share [...]

No ciekawe czemu nie robiatakich kontroli. Powinni!! A skad takie pytanie Kamilu Czyzby nawiazywalo do twojej osoby czy to czysta ciekawosc??

Sparingi wystarczy, jak bedziecie robic raz w tygodniu!! Pozostaly czas to silownia napewno silowanie duzo da Ci sily w rekach-sam zobaczysz i poprawi Ci sie gestosc miesnia, gdyz bedzie solidnie eksploatowany.... Poczatkowo kazdy narzeka na zakwasy i rozne jakies tam drobne bole, natomiast kiedy bedzie to juz rutynowe i calkiem regularne to nic [...]

no a np cwiczenie na wyciagu z obciazeniem i ruch wykonywany taki jak przy siłowaniu sie na ręke czy ot nie ten sam efekt

mozesz sprubowac na wyciagu ale z paskiem np od dzudo albo dedko wtedy ruch bedzie bardiej przypominal ten ze stolu a najlepiej to podstaw stol jesli takowy posiadasz... i wtedy paskiem z wyciagu.

sprzedaja na bazarze, a co ty myslales?

jesli zważysz się, zjesz 1kg gain bolica, po czym wejdziesz na wage, to twoja waga..wzrośnie o 1kg (jesli producent nie kłamie w temacie gramatury;) efekt zwiększy się jesli zmieszasz gb z wodą i twoja waga wzrośnie wtedy wprost proporcjonalnie do ilości wypitej wody a tak na poważnie, to gainer/biało to jak faf pisze kotlet w proszku! fajne to [...]

Na ile starcza 4kg gain bolic'a?

a alchemia albo ten global?

Omka sprawdzony srodek i polecana przez większość :D a pytacie o undery ..

w rzeszowie możesz trenować takie sztuki walki jak: muay thai, boks, kickboxing, mma, jujitsu i chyba karate ale nie jestem pewien. Muay thai trenuje Rafał Antończak (mistrz polski w MT) w szkole podstawowej nr 2 na ul. Kamińskiego treningi we wtorki i czwartki o 19.15 (o ile się nic nie zmieniło) cena 75 zł/ miesiąc a pozostałe wiem że są na [...]

a ja polecam carbo z treca owoce leśne czy jakoś tak naprawdę smaczne było;)

ale niewiele z tego rozumiem. A raczej nie wiem jak sie do tego zabrać ;c

1. Przerwa po cyklu powinna trwac teoretycznie minimum tyle co sam cykl, ale jak wiadomo, im wiecej tym lepiej (dla Ciebie oczywiscie) 2. Jest to Twoj pierwszy cykl, a wiec rob co tydzien pomiary: wagi, obwodow itp. Zobaczysz jak Twoj organizm zareagowal na ten srodek. Jesli przyrosty beda dobre, to znaczy, ze na kolejny cykl mozesz znowu tego [...]

Dzięki ggobo. No fakt z tym drugim cyklem trochę przesadziłem. No ale tak to już jest. Apetyt rośnie w miarę jedzenia. Jest trochę a chciało by się żeby było dużo więcej i to jak naszybciej. Przeważnie sam organizm dostaje wtedy po du**ie. Czuję się skarcony . Jedynym pocieszeniem może być to że nigdy nie wyśle postu który będzie zawierał tekst w [...]

Sory za ostatniego posta ale trochę mnie poniosło. Poprostu rozp****ala mnie widok nakoksowanego 17-latka (nic nie mam do 17latków )bujającego się się po osiedlu w toważystwie 14-letnich koleżanek z wypchanymi chusteszkami stanikami i gronem "przyjaciół" z browarem w ręce. Po prostu ostatnio takich dwóch nacieło się na nieodpowiedniego [...]

spoko to 3kg na obrazku mnie zmylilo, a skoro mnie to pewnie kogos także moglo zmylic wiec dalem znac se zamówiłem

a w jakich smakach jest ten gainerek?

heh a jak myslisz 5*10 ?

wielkie dzięki!!a z tym monitorem to przeciesz smiech to zdrowie:P