a

jesli cwiczyłes na sucho a teraz masz zamiar wziasc jakas kreatynke to polecam ci własnie ta ale duza puche

kwestia finansów, zawsze lepiej duze - ekonomiczniej, a kreatynke jak długo brac i ile przerwy zrobic to wiadomo

jeśli można. 200mesh to jak już bierz duże opakowanie 400g za 65zł dodatkowo masz w niej tauryne i dostajesz 500g dextorose ja na niej robilem redukcje musiałem 5 kg zrzucic i powiem ze sily nic nie spadlo. Monohydrat jest dobry jesli chcesz budowac mase a ten za te pieniądze naprawde się opłaca :) pozdrawiam ;]

Morze jedank ktos cos napisze(chcialem przy okazji zaznaczyc ze dodalem do pon rozpietki a 10.cw dalem na srode)

a jakie xp wybrac??? bo słyszałem zze te nowe to lipa..

a tak pomyliło mi sie. cp juz jadłem i chciałem cos lepszego.

a nie lepiej cm3 zastąpić mono?? zresztą osobiście wybrałbym nitroE lub KO

Skos jest wlasnie maly jest z 45 stopni lub mniej a klate robie : 1. plaska 4x 10 2. skosna 4x 10 3. rozpietki na skosie 4x 10 Progresji nie robie bo niemam po niej zakwasow Zmieniony przez - deQe w dniu 2009-12-02 20:11:50

no tka nie z bardzo bo do kuriera mam 40km a jeżeli chodzi o pcozte polska to jej nie wierze, z resztą wolałbym odbiór osobisty ;)

dzieki za poprawienie mnie (bledy sie zdarzaja) a odnosnie tematu i pytania pomoze ktos?

podepne sie pod temat, jak bijecie w tylek sami jak robicie aspiracje?? bo kurcze ja nie moge rak tak powyginac zeby ten tloczek pociagnac do gory... hmm a moze nie robicie??

Panowie, lekkie zacmienie macie? A nie laska zapytac czy to srodek underowy, czy apteczny? Bo jak ma tam syf to moze sobie i w potylice walic, z syfu zrobi sie zakazenie i skalpel. Autorze: JAKI PROP?

Można brać wszystko razem. Tylko pytanie co to konkretnie za produkty (najlepiej podaj konkretne nazwy). Co o tym sądzimy? KA jest mocno przereklamowane i w rzeczywistości nie różni się niczym od zwykłego (o połowę tańszego) monohydratu kreatyny. Tribulus - dobra sprawa dla osób powyżej 25 roku życia. Total Power Explosion - pierwsze słyszę. W [...]

o jakich efektach mowisz? ile cm w bicepsie czy w klacie? amped to raczej potreningowka a no xplode przedtreningowka wiec nie wiem jak mamy ci to porownac

a nie zastanawiales sie nad innymi? czy tylko te do wyboru?

a ja wole zjesc cos smacznego na pompe z duza iloscia wegla obecnie nie pamietam kiedy jadlem pompera jakiegos, chyba ostatnio to probke PP

a jeszcze z 2 lata temu no xplod działał pięknie

A jak ten Xplode 2.0 działa ? Sprawdzał ktoś ?

kup hot blooda sciteca a sie nie zawiedziesz. Te produkty sa slabe.

a wskazówki do planu ćwiczeń gdzie szukać ? Zmieniony przez - Piecho96 w dniu 2013-01-01 23:25:40