Pytanko dotyczace kreatyny treca

witam chcialem zapytac o ta kreatyne http://allegro.pl/item425573304_najsilniejsza_kreatyna_creatine_60_kap_wys_5zl.html
jest ona bardzo tania i czy oplaca sie ja kupic ? dobra bedzie ?

po pierwsze nie ten dział

co do kreatyny
dobra ale zeby zrobic na niej cykl musisz kupic wiecej niz jedno opakowanie
w dni treningowe bierzesz 5 kap. z rana i 5 po treningu
a w dni bez treningowe 5 kap z rana

a wiec wychodzi praktycznie cos kolo 300 kapsulek na cykl w zaleznosci ile razy w tyg na silownie chodzisz

pzdr.

ok ok ale za dzial przepraszam ;p a co do tej kreatyna to dobra bedzie ta co pokazalem ? bo bardzo taania jest

to tylko 60 capsow

ta kreatynka jest w miare dobra kiedys j brałem ale miałem duza butle i tam było 400 kapsułek i kosztowało w sklepie 65zł

jesli cwiczyłes na sucho a teraz masz zamiar wziasc jakas kreatynke to polecam ci własnie ta ale duza puche

kwestia finansów, zawsze lepiej duze - ekonomiczniej, a kreatynke jak długo brac i ile przerwy zrobic to wiadomo

jeśli można.

200mesh to jak już bierz duże opakowanie 400g za 65zł dodatkowo masz w niej tauryne i dostajesz 500g dextorose ja na niej robilem redukcje musiałem 5 kg zrzucic i powiem ze sily nic nie spadlo. Monohydrat jest dobry jesli chcesz budowac mase a ten za te pieniądze naprawde się opłaca :)

pozdrawiam ;]