a

Czas coś wrzucić https://www.youtube.com/watch?v=vkSi2qyV67I&feature=youtu.be 136 pkt Świetny wynik,a mógłby być znacznie lepszy,zdaje się 29 macie jakieś zawody więc chyba już nie zdążysz go poprawić ? Mi daleko do Was i już odpuściłem bo jednak słabo mi idzie z 50kg,pisałem że to konkurs dla wyciskaczy i jeśli sami nie dojdziecie do tego [...]

Czas coś wrzucić https://www.youtube.com/watch?v=vkSi2qyV67I&feature=youtu.be 136 pkt Świetny wynik,a mógłby być znacznie lepszy,zdaje się 29 macie jakieś zawody więc chyba już nie zdążysz go poprawić ? Mi daleko do Was i już odpuściłem bo jednak słabo mi idzie z 50kg,pisałem że to konkurs dla wyciskaczy i jeśli sami nie dojdziecie do tego [...]

drazekm powiem Ci tak to że na 2 poziomie zrobię po 1 podciągnięciu to nie znaczy że zachowam siły na 3 poziom i uda mi się zrobić po 5-6 podciągnięć tak to u mnie nie działa :-{ No niestety podciągnięcia są hamulcem dla mnie nie do przejścia /na razie :-)/ W końcu z czaiłeś :),nie musisz 6 podciągnięć aby się zrównać wystarczy 5,5,4 a masz [...]

W życiu nie wpadłbym na to, że zamiast wyciskać 42,5kg za 1 punkt mogę wyciskać 50kg za dwa ,a do tego podciągać się dwa razy mniej;-D Oczywiście to sarkazm,żartujesz ?

Iti chcę się tylko upewnić czy masz świadomość że przez ważenie się w butach dokładasz sobie w drugiej rundzie 2,5 kg na sztandze ? drazekm wszystko wiem to oczywiste :-) , zawsze się w "slipach" ważę ale podwójny schabowy w obiedzie z dwóch dań (bo lubię sobie zjeść) mnie pokonał czy w ubraniu czy nie przekraczałem 75kg }:-( |-) Więc musiało [...]

Kurcze blade !!! Ten wpis miał innych zmotywować a nie Ciebie 8-) Nie ma jednak na Ciebie nadal sposobu i rywali :)

masti bez przesady po prostu lubię dać sobie w kość na treningu a już zwłaszcza pod okiem wycwiela %-)

Iti-cieszę się ,że się to spodobało :) Tu juz było widaću Ciebie lekkie oznaki pompy :) Jak widać -trener to bardzo przydatna osoba a taki ,jak Wycwiel to juz skarb :) Na pewno drazekm pod takim okiem trenera też zrobił by o kilkanaście pkt lepszy wynik.

Gratuluję wygranej w Wrocławskiej Ustawce w WW :-)) w kat 80kg ,Iti widząc Ciebie w jakiej jesteś formie po zatruciu to większość kilka razy nie poradzi sobie z takim ciężarem a Ty taki wynik 8-O ,dobrze że limit czasowy obowiązuje bo niedziela by nas zastała }:-( Zdrowiej i cieszę się że Ciebie poznałem i mieliśmy czas porozmawiać ..};-) .do [...]

najprościej użyj dziennika posiłków, np. ze strony potreningu.pl. wprowadzsz odpowiedni składnik, jego gramaturę, a dziennik sam Ci wszystko wylicza :-)

A robiłeś badania wątroby, konsultowałeś się z dermatologiem, czy sam stwierdziłeś, że pryszcze wynikają z problemów z wątrobą?

może to tez być przyczyna, ciągłe pobudzenie, układ nerwowy daje sie we znaki. może odstaw na jakiś czas stymulanty, nie wiem dwa może cztery tygodnie, niech się trochę organizm oczyści z tego wszystkiego, nie wiem jak długo też stosujesz bo wiesz to tez często jest błędne koło, później nie klepie to większa dawka i tak w kółko a ten układ nerwowy [...]

Polecam konkretny trening ale taki gdzie wyciniesz z siebie maks a tym samym pozbędziesz się stresu zamienisz na pozytywne zmęczenie po treningu

http://www.inzernet.com/index.asp strona Inzer'a Maly Z, wyrzuc strone www z Twego podpisu. Wydaje mi sie ze jak ktos sie do tego dorwie, to usunie wszystkie Twoje wypowiedzi. " It's kind of fun to do the impossible" - Walt Disney "Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will" — [...]

Sorki za tego 2 posta Ale przy wysylaniu jakis bladzik mi wyskoczyl A co do tematu Zamiast Aminokwasow co polecilibyscie innego stosunkowo niedrogiego

bialko - jakiekolwiekna jakie Ci stac - wzglednie jesli nie chcesz za bardzo odbiegac od jakosci - choc nie widze w tym za duzego sensu poza strata pieniedzy - wybierz ilozat serwatki - tak czy inaczej na pewno wyjdzie taniej a jesli nie taniej to na pewno o wiele wiecej pozdrawiam

cena w sumie jaką mnie zadowoli to około 30 pln za szt. Sprzedaje, niestety za duże, bez ceny minimalnej bo chcę sprzedać a i tak liczę się niestety ze sporą stratą. Zakup około za 50 pln//szt

właśnie dobry temat - Tajlandia i Chiny - nie ma problemu kupić. a jak z filipinami ? był ktoś ? i jak tam z dostępem ? pewno wszystko z Tajlandii. Zmieniony przez - Showcase w dniu 2011-11-01 09:35:24

a jakas konkretna do polecenia ?? :)

a znów czytałem ze potreningowy szejk powinien wyglądać tak 70gr vitargo,30gr białka 10gr bcaa.