a

Generalnie nie wiem jak tam w juniorze chłopaki proponują, ale ja osobiście sugeruję tworzyć przynajmniej 3-4 alternatywne jadłospisy na dni treningowe i nietreningowe(ostatnio na przykład robiłem klientowi rozpiskę z kombinacją ponad 5000 wariantów możliwych dni bo tak sobie zażyczył %-)), z prostego powodu - przejedzenie się danych produktów to [...]

5000 dni to nawet diety nie będę miał :) fajny klient no nic zrobię cztery warianty a Tobie życzę powodzenia z wariatami ;)

Według mnie, bardziej raczej genetyka ma na to wpływ. A to, że "tylko" mogą zmienić kolor, to i tak wg mnie dużo, bo w ogóle nie rzucają się wtedy w oczy i widać tylko takie cętki Zmieniony przez - Kamil Wu w dniu 2013-12-28 21:25:40

hmmm a pomijajac moje odzywianie odpowie mi ktos na zadane pytanie nie krytykujac?

A skąd ta pewność, że to ten mięsień?

Hmm, a jak zgadłeś, że masz mało mazi? :-)

Na USG wyszło "za mało płynu"? Jak konkretnie brzmi opis? Lekarz wysłał CIę do apteki, żeby coś Ci polecili na to? Nie bardzo rozumiem. Najpierw się diagnozuje z głową a potem leczy. Jest mało prawdopodobne, aby jakiekolwiek suplementy pomogły Ci w czymkolwiek.

opis ; zachyłek nadrzepkowy bez cech płynu, chyba o to chodzi, cały opis ma pól strony tekstu, babka mówiła, że to jest przyczyną, lub/i ewentualnie zapalenie co trzeba zbadać. lekarz który wykonywał usg, powiedział, żebym poszedł do apteki po odpowiedni lek/suplement, już nie pamiętam jakiego zwrotu użył .. nie byłem jeszcze u internisty/ [...]

Czy możesz tego niestety dokładnie nie wiemy. Możemy jedynie stwierdzić to samo co i Ty. Skoro tak jest napisane przez producenta na opakowaniu, to w zasadzie nie masz w tym momencie większego wyboru i musisz mu zaufać. Na przyszłość sugeruję jednak ważyć produkty przed ich obróbką, a nie po niej. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule [...]

ugotowany makaron ciężko oszacować, bo po ugotowaniu w zależności jak długo to będziesz robić może ważyć 200g a może ta sama ilość suchego po ugotowaniu ważyć 300g, niby 200kcal różnicy, ale przy częstym spożywaniu już zrobi się różnica

A jaki smak polecacie?

siemka ja jadłem tego gainerka - jest wypasiony a szcególnie jego smak ....truskawkowo bananowy poprostu miodzio

A ile kilo już zjedliscie, bo też myśle nad zakupem??

ja dzisiaj wypilem z ciepłym :-/czyli rozumiem ze prosto z lodowki moge pic bez gotowania?????????? Aha a jeszcze jedno jak myć Shaker Czy Zalać wrzątkiem po wypicu odżywki wlasnie nie wiem jak zeby sie nie stopil jak zaleje wrzątkiem bo to jest plastik !!W plastiku jak sie zostawi chociaz kawalek odzywki to speśnieje i shaker do wywalenia!!

ja zalezy od pogody tak jak slonce swieci to z 4 a tak na serio to tez 4 :D

Tak jak wyzej wspomniano to kurs Dietetyka nie na żarty albo Tadeusz Sowiński i bedziesz zadowolony , kwestia jak finansowo to wychodzi bo wszystko zazwyczaj jest tak dzielone że pasuje kilka opcji pewnie wykupić aby zebrac w miarę ogarnięty materiał . Jesłi tylko dla siebie to też sporo znajdziesz w necie i są to całkiem ciekawe pozycje [...]

Kuba chyba nie ma na platformie online typowych kursów z dietetyki, a bardziej celowane w konkretną grupę - ciąża, sen itp. Kiedyś szedł mocno pod prąd w stosunku do reszty popularnych w social mediach dietetyków, czy się coś zmieniło - nie wiem. Nie padło tu jeszcze Centrum szkoleń sportowych, tam masz szkolenia i od Tadzia i od Radka Smolika, [...]

Ale w takich tematach to wszyscy podają sztangę, sztangielki mało kto, a mnie zależy na porównaniu.

niezgadzam sie z sylimarolem choc zalezy od czlowieka ale jak juz syli to 70mg bym zial a jako oslonke essential forte/esseliv po cyklu hepatil

a tak wogule czy przy dawce 100tab na cykl oplaca sie brac cos na osłone?