a

cwicz pelne przysiady - nogi sie lepiej rozwina (dupa troche tez ), a bedziesz zmuszony stosowac mniejsze obciazenia. pozdro

konczysz poprostu a jesli chcesz to dalej mozesz jechac lub jakis inny plan

mozesz a nawet powinienes

z czym będziesz to łączył?a dawkowanie zależy ankieta.

a ja mam pytanie jaka firme wybrac axio czy ec

Jeżeli nie będziesz robił przedramion będziesz miał później, gdy będziesz operował większymi ciężarami, problem z ich.. utrzymaniem. Tak, to wydaje się banalne ale np. jak masz przenoszenie sztangi leżąc - jeżeli założyłbyś za duży ciężar, uścisk by Ci nie wytrzymał. Tak samo z podciąganiem - jeżeli chodzi o samo trzymanie się na drążku to [...]

długo propa wale juz bo 13 tydzień ale prosze nie rozkminiajmy ze to dobrze czy zle ... tren dopiero 6 szot poszedł awinka juz 100 zjadłem dynamica co radzicie...a i co sadzicie o trenie malaya?? bo do tego mam teraz dostep...

nelson prop ma 3 atomy wegla izobutyrat ma 4 dla przykladow acetat 2 enan ma 7 cypionat 8 dekanian 10 takze prop jest zaraz za acetatem, a agovirin o ktorym mowa jest za propionatem i jest dluzszym bez watpienia estrem od propa Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-05-19 20:01:13

czyli po treningu carbo i xp, a pożniej posiłek?

Jeszcze raz.. porcja xp trening carbo posilek porcja xp ?? DObrze zrozumialem? Po treningu wypij XP z carbo/bez carbo-whatever, a do 45 minut zjedz posilek. I nie widze problemu./ kreta raczej sie wchłonie Whcłonie sie, wchłonie Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-08 22:23:36

spokojnie możesz pić po trenie, ale jeśli masz jakieś obawy zawsze jedną porcję możesz wypić rano, a drugą przed treningiem, no chyba, że masz trening rano to pozostaje opcja po trenie

Jestem za a nawet przeciw

Witam, Promocja jest nadal aktualna. A jeśli chodzi o Batony to obejmuje ona cały kartonik danych batonów, nie pojedyńcza sztuka.

dzieki a co sadzicie o animal test? warty swojej ceny? chce kupic 2 puszki czy za ta cene(500zl) znalazlo by sie cos lepszego? zalezy na masie mi Zmieniony przez - NGE w dniu 2010-06-12 19:40:48

Po pierwsze poćwicz ;) Po drugie może to nie Twoja działka? Po trzecie mieć chęci, a być mało pewnym siebie - to pewna przegrana. Po czwarte udaj się do przyzwoitego klubu sportowego, gdzie trenują trampkarze.

nie wiem. Wtedy byly. Taki spory karton a w nim volumaize i szejker. Trzeba by sie dowiedziec w sklepie

Po pierwsze, napisz coś więcej o sobie (ankieta), bo nic o tobie nie wiemy a niestety nie posiadamy kryształowych kul. Pamiętaj, że filarem redukcji jest dieta, natomiast różnego rodzaju aeroby są jedynie dodatkiem. Rozpisz jakąś porządną dietę, poczytaj posty podwieszone. Nie sugeruj się radami z czasopism, w tym przypadku 'nie jedzenie po 18'. [...]

napisz co Cie interesuje i ile sztuk czy jedna czy wiecej to zobaczymy co sie da zrobic , ceny masz na A... mniej wiecej oczywiscie produkty nowe i pewne (tez ze sklepu) wiec ceny beda porownywalne/troche nizsze Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-02-04 21:22:21

moze i stoi ale ja tam widze jeszcze koszty wysyłki i jakies mało pewne konta a tu kupujesz od zaufanego goscia %-) 160zł z wliczonymi kosztami wysyłki (kurier - nastepny dzien u Ciebie lub poczta - 1-2 dni) do tego dorzuce jakiegos sampla , tylko wplata na konto za pobraniem nie wysyłam

Wogule to jest glupota brac w tabletach mietka i winstrol. zrezygnuj z mietka i dokup sobie tescia. A jak tak bardzo chcesz to podziel to w dniu i lacz razem wino i miet.