a

a własnie rano jak mam wypoczety organizm to mam 191cm wzrostu, a wieczorem jak juz styrany jestem to 190cm

ja w 6 klasie podstawówki miałem 166 a teraz mam 186 cm a zaczynam dopiero 3 klase gim :)

ja w 6 klasie miałem coś koło 173 ?? 1 gim 183 obecnie półmetek 3 gim i 187 (wieczorem 185-6 ;P ) rozstępów nie mam ale rosnąć już nie chce ;/ a najlepsze jest to że matka 160 tata 178 a ja już 187 hehe

Ja w wieku 15 lat w ciągu roku urosłem 11 cm a kumpel 10. Teraz mamy po 17 lat i ja się zatrzymałem na 190 cm ale może jeszcze coś pójdzie... a on ma 186 cm

Ktoś sie zastanawia czy urośnie w wieku 17 lat a ja teraz w rok skoczyłem jakieś 5cm a mam już prawie 22 lata więc wszystko zależy od genetyki ;D

****a :))) to czemu ja nie mam super rzezby skoro laze w bluzie a teraz nawet w kurtce:) z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

To jak długo wytrzyma wcześniej przygotowany posiłek w lodówce zależy w dużej mierze od tego, czy prawidłowo przechowujemy żywość w lodówce. Świeży drób, niepoddany obróbce termicznej powinniśmy przechowywać w lodówce maksymalnie dwa, trzy dni. Ryby krócej, maksymalnie jeden, dwa dni. Nie należy więc kupować dużych ilości świeżego mięsa oraz ryb [...]

/SFD/2024/2/8/5060f636ff26491fb77f9b96da08b86a.jpg Mam wrażenie, że za bardzo kombinujesz z treningiem i go rozkładasz na czynniki pierwsze, a tutaj po prostu robić swoje na treningu i obserwować jak się rozwijasz. Największe budowanie masy mięśniowej to stwierdzenie, pod którym może się kryć cała masa rzeczy. Jeśli masz na myśli szybkość [...]

no ok niech bedzie ze gadam glupoty w takim razie powiedz mi gdzie on ma iśc z tym skierowaniem na wykonanie zabiegów ? z praktyki wiem, ze wiekszość placówek spławia takie osoby ale to głównie jesli jest to skierowanie na jakiesk onkretne operacje,zabiegi a nei na zrobienie zastrzyków. A wg prawa Każda placówka nie ma PRAWA odmówić pacjentowi [...]

Narodowy Fundusz Zdrowia zapewnia jednak, że skierowanie do szpitala może wystawić każdy lekarz, a nawet dentysta, czy felczer (jedynie do specjalisty kieruje wyłącznie lekarz pracujący w ramach ubezpieczenie zdrowotnego) - tak mówi Ustawa o świadczeniach zdrowotnych finansowanych ze środków publicznych. - A w sytuacjach zagrożenia wcale [...]

a też ostatnio czytalem ze jesli ktos ma skierowanie prywatne na jakis powazny zabieg to szpital nie może odmówic go pacjentowi lub nawet kazać mu za niego płacic. Ale wlasnie nie pamietam dokladnie jak to leciało ale w tym sensie napewno Ps. u nas np neurolog pracuje do poludnia w przychodi nfz a popoludniu przyjmuje we wlasnym gabinecie i jego [...]

Nie chcę się tutaj rozpisywać o "numerach" lekarzy bo znam ich sporo, ale cuda na kiju wyrabiają a NFZ buli za fikcyjne sprawy. Cierpią na tym tylko i wyłącznie pacjenci, bo limity na fikcje się kończą a pacjent, który nie chce czekać i tak trafia do prywatnego gabinetu i napycha kieszenie lekarza.

To bede musial jutro jescze zadzwonic do przychodzi. Bo dzownilem ale zapomnialem dodac ze mam skierowanie tyle ze od prywatnego, w ogole wtedy nie pomyslalem ze to moze byc problem bo lekarz to lekarz. Chociaz ja tam moge nawet zaplacic za te zastrzyk bo mam ich tylko 5 byle by mi je zrobili bez problemu bo dzwonilem do prywatnej przychodni i tam [...]

Leczenie dotyczy każdego. Nie ma osoby, która w swoim życiu przynajmniej kilka razy nie musiałaby odwiedzić lekarza z jakiegoś powodu. Chociażbym po to, aby wystawił nam receptę, czy skierowanie. Wybór w takiej sytuacji mamy dość prosty: - prywatnie, - państwowo. O ile opłacamy ubezpieczenie zdrowotne, mając to zagwarantowane w umowie o pracę lub [...]

yhy ale stary rozeznaj się trochę i podpowiedz a nie co ty myslisz ze jestem z pierwszej łapanki ty pierwszy ras mam tak i niewiem oco chodzi a ty mi mówisz o celach ......

Panowie, jak szybko SERMy podnoszą testosteron? Po 6 miesiącach testa 500-250 mg/w HCG bite regularnie rozpocząłem próbę odbloku. Z ostatnim testem 125 mg enana zacząłem bić HCG. Jechałem tak przez ponad miesiąc. Dwa dni po ostatnim HCG zrobiłem badania. Estradiol jak przed cyklem, Test był w górze normy, LH na 0. Po badaniach zacząłem brać sermy [...]

/SFD/2023/2/28/1c8db45b2b66410d9f2be314d4a4b2e0.jpg Żeby plan był choćby poprawny musi obejmować wszystkie partie mięśniowe. A masz plan, który nie jest kompletny. W ogóle nie uwzględnia nóg co przy treningu siłowym jest niedopuszczalne. Dlatego plan treningowy jest słaby jeśli sobie chcesz robić zestaw dyskotekowy to możesz nim trenować, ale [...]

Czasem robię zajęcia z Tai Combat w zaprzyjaźnionej szkole Kung Fu. Pokazywałem całej grupie jak można utrzymać nacisk drugiej osoby (pchającej z całej siły) na jednej ręce, ustawiając jedynie strukturę ciała odpowiednio - to się nazywa pang. Problem w tym, że pang sprowadza tę siłę do podłogi. Pchający de facto wpycha cię w podłogę - pod pewnym [...]

Dokladnie jak mowili poprzednicy. Miesni przy tym nie spalisz a jedynie tluszcz Jesli rabiesz prawdziwe szkapy drewna to pracuje mnostwo miesni, chyba ze jakies drewienka male to za duzo sie nie narobisz A jakbys nie wierzyl ze takie prace naprawde duuuuzo daja to podaj reke kowalowi

hehe , ja nie mówie że ze wsi , to tylo taki przykład moich kumpli był a co do długści to tak czy tak wejdzie ci to na wytrzymałość bo aż tak duża ta siekiera nie będzie - bo to o jej wagę chodzi , mysle że nie zaszkodzi , jeśli to całe rąbanie bedzie takim umiarkowanym na stałym poziomie wysiłkiem to nic sie nie stanie , a mozliwe że wejdzie ci [...]