a

Badanie biochemiczne krwi artykuł lek. med. Marka Horyńskiego Dzięki badaniom osocza dowiadujemy się, jaki jest poziom enzymów, hormonów, białek, elektrolitów i pierwiastków śladowych w naszym organizmie. Wyniki dadzą nam obraz funkcji prawie wszystkich narządów ciała. Badanie krwi jest jednym z najbardziej znanych i najczęściej wykonywanych [...]

serwient Wodyn kiedys pisales zeby nie ucinac kalorii pod ten trening. Tak sie okazuje ze jestem na redukcji od miesiaca i trenuje 3 tydzien tym systemem. Jest naprawde ciezko, nawet gdy ciezary sa zanizone, ale sie nie poddaje. Co zrobic kiedy dojde do poziomu maxów w cwiczeniach??? Powtorzyc cykl od poczatku ? nie, pozniej robi sie z tego [...]

Bardzo ciekawy artykul. Sam nastawialem sie na budowe czystej masy miesniowej (jestem ektomorfikiem). Akutalnie robilem redukcje BF (2 lata niezdrowego zarcia - bf 20%). Akutalny BF-11,5%. Ale po przeczytaniu wypowiedzi stwierdzilem, ze zabiore sie za masowke i areoby, przetestowac nie zaszkodzi a co. Mam tylko jedno pytanie, z tego co pisaliscie [...]

Budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej jest właściwie niemożliwe. Im nasz body fat (bf) jest niższy, tym budowanie masy mięśniowej jest łatwiejsze, a na pewno zbudowane kilogramy, to masa mięśniowa, a nie tłuszczowa. Dlatego tak ważnym aspektem, przed budowaniem masy mięśniowej, jest zredukowanie obwodów ciała tak, aby uzyskać optymalny dla nas [...]

Warto suplementować tyrozynę (aminokwas służacy do syntezy tyroksyny) - http://www.sfd.pl/sklep/Hi%2DTec_Nutrition_Tyrosin-opis50.html i gugglesteron (np. T3 od SAN'a)

We wcześniejszym poście się pomyliłam. Miało być od trzech miesięcy a nie od trzech tygodni.

a ja właśnie nie wiem co robić. Mam większość opisanych w artykule objawów niedoczynności, natomiast wyniki poziomu hormonów wyszły w normie, tak samo jak usg tarczycy. wprawdzie oznaczenie hormonów było bardzo blisko dolnej dopuszczalnej granicy ale powiedziano mi że nadal mieści sie w normie. czy mogę zrobić coś jeszcze żeby to sprawdzić?? z [...]

A ft3 i ft4?

Mam koleżankę, która strasznie chudnie ostatnimi czasy. Nie ćwiczy, nie zmieniła diety, jak styl życia również się nie zmienił, ale ciągle chudnie. Nie wie co się dzieje i nie ma pomysłu co z tym zrobić bo zaczyna to już być niezdrowe. Ostatnio mama naszej wspólnej koleżanki, która jest lekarzem powiedziała, że to właśnie może być problem z [...]

A co ma układ odpornościowy do choroby tarczycy hashimoto ?

Rozumie że jednak tran z rekina mam zakupic.A czy stosowanie 1 raz dziennie po sniadaniu miało było by lepsze od 3 razy dziennie.Powiedzmy 1 raz 6 tbl ??

Iskial x 120 kaps. Preparat NATURELL ISKIAL z zawartością oleju z wątroby rekina to nad wyraz unikalna kombinacja substancji podnoszących odporność naszego organizmu i zapewniająca komórkom długie, zdrowe i efektywne życie. To nie przypadek, że rekin jako jedyne zwierzę na kuli ziemskiej nie choruje na raka i choroby zwyrodnieniowe. Jest niezwykle [...]

U mnie wykryto niedoczynnosc w zeszlym roku.. lekarz powiedzial "bedziemy monitorowac" a ja chodze jak zombie :(

U zdrowych ludzi to i brokuły podkręcą tarczycę - metabolizm podstawowy rośnie tym bardziej, im więcej dostarczamy w pożywieniu tzw. kalorii ujemnych, czyli kalorii potrzebnych na strawienie tegoż pożywienia np. jajka na twardo 'zjedzą' więcej kalorii niż jajecznica, ta znów więcej niż jajka na miękko... ale to samo jest przy porównaniach typu [...]

Piszą o tym w swoich książkach dietetycy - Atkins czy Montignac. Mój ulubiony cytat z Montignaca - "Z chleba zjedz samą skórke, a miąższ oddaj wrogowi"

Poczytam ;] A skorke z chleba to lubie.. wate ze srodka to do kur :D

czy taki lek jak Euthyrox może mnie wyleczyć z niedoczynności i z Trądziku ? Obecnie kończę leczenie Aknenorminem (Isotretinoinum) i nie do końca jestem zadowolony z efektów leczenia choć obecnie przyjąłem już około 137mg/kg a dobijam do 150mg na 1 kg/mc...

zakupiłem ten Citro Grep ale on jest jak woda,a citrosept ma gorzki smak... podróbka ?

TRudno wyczuć, co jest podróbką a co nie - ja właśnie się zraziłem do Citroseptu bo cała seria była jak woda. Może to zależeć od partii owoców

wszystkie objawy zgadzają się u mnie, totalnie nie wiedziałam co mi jest, zawsze wulkan energii a ostatnio brak sił, depresja, zimno :/ zrobiłam badania (czekam jeszcze na wyniki przeciwciał przeciwtarczycowych) i wyszła mi niedoczynność, za 2 tyg wizyta u endokrynologa (oczywiście prywatnie, bo na kasę to do końca roku już nie ma miejsc o.O ). [...]