a

a jaka cena jest dobra? To są tależe toczone

No a ja kupie porsche carrera do 5 tys.Człowieku na allegro najtansze n95 schodzą po 500zł.Ale co dopiero 8g...

na bank pod***a

Ponieważ z osobą spod tego numeru gg byłam umowiona na kupno pewnej rzeczy a zamiast potrzebnej mi rzeczy dostałam puste pudełko !! i 113 zl poszlo się ***....

A ile robisz normalnych pompek? Co prawda fakt ze ktos robi np. 100 pompek w serii wcale nie oznacza ze zrobi nawet 1 pompke na 1 rece, ale faktem jest ze zaczynajac trening silowy bez przygotowania od "Nagiego Wojownika" mozna nabawic sie jedynie frustracji. Napisz cos o swoim przygotowaniu bo byc moze wybrales za trudna droge jak na [...]

Zarejestruj sie na forum i odpowiedzi szukaj w dzialach : Trening dla Poczatkujacych, Odzywianie i jezeli jestes pelnoletni w dziale doping. Jezeli nie masz ukonczonych 18 lat a udzielisz sie w dziale doping to pewnie bedzie ban.

DT rano porcja, po treningu porcja DNT rano porcja. chyba jedna pucha braknie na cykl. osoiscie dokupilbym mono, a te x3 dawal tylko po treningu (duzo cukru ma) Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html

wez ktorys z nich przed treningiem a po treningu zarzuc mono, taniej i lepiej wyjdzie. drugi z nich zostaw sobie na nastepny cykl + tez mono

No Xplode przed treningiem a nitro mozesz dac po

ja najpierw wzialbym nitro bo jest slabsze...:) silniejszego noxplode'a zostawilbym na kolejny cykl. mowie tak bo wiem jak oba suple dzialaja bo testowalem choc niewykluczone ze na ciebie np nitrobolon podziala lepiej wiec czyn jak uwazasz. Zycze jak najlepszych efektow

Niee tylko dzisiaj z kumplami chciałem wyskoczyć na jedno góra dwa ^^ . A dietka dzisiaj jak pro kozaka ;-)

j/w tylko wiesz tak się mówi a nieraz kończy sie na 0,7 czystej %-) Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-12-07 18:35:58

Tylko że tam jest od 16 lat bo się pytałem. A ja mam 14.

a mogłbys podać jakiś link z porządnym fbw.?

jakos sumienie sie odezwalo zeby nie jesc wiecej xD a co sie dzieje z tymi kcal ? pytam sie bo podobno kazda nadwyzka kcal w fat idzie :D?

ok dzięki a na co najbardziej mam sie patrzeć na cukier ???

Ja pytałem tylko o to co z czym połączyc a nie odpowiedzi na temat robie całe ciało, nie na temat...

normalnie, a jak inaczej?

a ogólnie dieta dobra jak na redukcje?

Rewelacyjne ART o interwałach, poczytaj - polecam http://kulturystyka.pl/interwaly-od-a-do-z-poradnik-teoria-i-praktyka-cz-1/ http://kulturystyka.pl/2329/