a

Nie, jak chcesz możesz nawet dać więcej tłuszczy a węgle wyrzucić np.

Poczytaj : http://potreningu.pl/articles/2527/chcesz-schudnac-zaczynaj-dzien-od-solidnej-porcji-bialka http://potreningu.pl/articles/4033/energetyka-sniadania-a-kompozycja-sylwetki http://potreningu.pl/articles/3963/czy-obfite-sniadanie-pomaga-schudnac http://potreningu.pl/articles/1772/obalamy-mity-na-temat-sniadania [...]

Aktywność fizyczna jest mocno indywidualną kwestią, więc nie można uogólniać. Bez wątpienia dla osób o wysokiej aktywności fizycznej , a co z tym związane konieczności większej regeneracji dodatkowe spacery nie będą rozsądnym rozwiązaniem. Biorąc jednak pod uwagę, że większość osób ma zbyt małą aktywność fizyczną, to jak najbardziej można [...]

Kiedyś tak mówili, bo ludzie nie spędzali pół dnia przed telefonem, komputerem, czy telewizorem. Aktywność fizyczna była zdecydowanie wyższa. Obecnie większość osób jak nie siedzi w pracy xx godzin, to w samochodzie, czy właśnie w domu. Ruchu i pracy mięśnia pośladkowego jest bardzo niewiele. Nawet te 2 godziny 3-4 razy w tygodniu na siłowni nie [...]

ok dzieki jak bedziesz cos wiedzial o tym meczu to powiedz, a jak sie nie odbedzie to co nie dostane kasy??

aczkolwiek wiekszosc osob zauwazy ze ich zapotrzebowanie wzrasta :D na treningach caleg ciala a'la HST byc moze bedziesz musial jesc wiecej niz dotad na trenigu dzielonym

to zalezy kiedy bierzesz ostatni strzałdeki a kiedy winka

min 5-6 tyg a jak długo? tak długo jak bedziesz odczuwal dzialanie

A konkretniej? Może to stronka czy jak?

zalezy w jakim celu chce to bialko czy potreningowego, czy na noc czy na sniadanie... a moze cykl z bialka i kretki chcesz robic?

chodzi mi o klub Shogun interesuje mnie box gdzieś w kielcach i słyszałem od znajomego że tam trenują, a ty dragonie coś ćwiczysz?

chyba pomyliłem działy bo tam parter ćwiczą, kumpel mnie wprowadził w błąd. A znacie jakieś sekcje dobre w kielcach interesują mnie tylko uderzane box lub kick, słyszałem że na błękitnych jest coś

po raz drugi dzisiaj uzyje tego hasła BAN za głupote a takie rzeczy o które pytasz tylko w spamie Dobranoc Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-22 00:10:51

a co ma jeden do drugiego?

a pódziesz Ty

Jak uslyszalem jego wypowiedz to mi sie przypomniala ktoras tam czesc Pudziana Czyli Koks Po Polsku Co Pudzian cos mowi o tym forum i czyta jeden z Postow "mam 100 tab metki nie wiem jak to brac, czy mozna to laczyc z glukoza??"a pozniej "Jak to przeczytalem to pomyslalem ze sie przejde do tego admina forum Mateo i mu skopie [...]

pieter a co powiesz na to ze wzialbym gainerka sp80 i ostrowie za 200 zl i moja przesylka

dzieki clomid juz załatwiłem a nolva tez bedzie potrzebna ??

oki wielkie dzieki za szybka odpowiedz a co do smakow jakie polecasz ?

Piłem i tego i tego, obydwa wanilia, MRM super wchodziło a Volumass dla mnie za słodki, mdły i w ogóle nie smaczny. Ale każdemu co innego podchodzi więc do końca ciężko powiedzieć które lepsze. Ja bym brał MRM