a

pedalek namieszal a teraz chce zaczac od nowa

nie trzyma się kupy za mało testa bo 10 amp a deki 12amp nie jestem znawca wiec...

****a, znów na brata koncie :)

a czy dobrze bedzie to polaczyc np z kreatyna mono olimpu?

a czy dobrze bedzie to polaczyc np z kreatyna mono olimpu? Zadałeś pytanie, czy połączyc pierś z kurczaka z kreatyną. Nie traktuj odżywki jako czegoś świetnego, bo jedzenie jest lepsze. Ponadto to dwa różne poziomy. Czytaj.

prosto 1 porcja dziennie Met-rx i 1 porcja magna jedno bierz zawsze rano a drugie przed/albo po treningu.

A co myslisz o tym zeby zwiekszyc podane dawkowanie o 100%. Własnie skonczyłem cykl na mase i chce utrzymac zdobyte efekty dlatego mysle o zwiekszeniu dawki. I drugie co lepiej z rana met-rx czy magna?? Tak myśle ze dwie porcje dziennie to moze byc mało ..moze trzy?? rano-przed/po treningu-na noc?? Z góry dzieki za info.

nie bo to chodzi tylko o to żeby dziennie +/- 10g kreatyny przyjąć możesz np. rano i po treningu magna (po 3g) a przed tren. pocję Met-Rx

A jakie masz oczekiwania smak cena zawartość białka na 100g produktu? Cena to ostrowia Cena smak to vitafit Olimp SP80, Hi-Tec Whey Fusion, Trec Nitroprogen

frx20 a powiedz czegoż od nas chcesz się dokladniej dowiedziec :)

na kondycje przesuwamy grubasa z balonami jak klaudia a jak myslisz jak wyglada kondycyjny tak samo jak na kazdych treningach sw za******lasz obwody skakanka ciezarki worek przeskoki itd

a superanabolon jest wart zachodu?

co to w ogóle za porównanie? po suprze zrobisz mniejsza mase ale czysta a oma jak to na testy przystało pocisnie Cie woda

a po co chcesz bić w worek , trenowałeś coś uderzanego ? czy trenujesz ?

a ma rozmiar 80x80 ??

...cudów oczywiście nie ma i żeby przyjąć te 3000 kcal to trzeba wypić tego sporo/750g- około/ a to trochę jest

jesli chcesz suchej masy wez efedryne, spali tluszcz a zapobiegnie spadaniu mięśni. poza tym zwiększ dawki glutaminy do minimum 20g dziennie do tego bcaa 5g rano i 5g po treningu. poza tym stracisz dużo wody ( odstawiłeś kreatynę i do tego chcesz sie odchudzać , wiec zminejszysz ilosc wegli) wiec mięśnie sie zmniejszą , ale przy odpowiedniej [...]

jesli chcesz suchej masy wez efedryne, spali tluszcz a zapobiegnie spadaniu mięśni grubo sie mylisz przy efce mozna ladnie poleciec po mięśniach

a jak można najskuteczniej zapobiedz spadkom (oczywiście mięśni) przy efce ???

Proponuje HMB ponieważ też występuje jako spalacz tłuszczu a przy tym poprawia beztłuszczową masę mięśniową do tego polecam aminokwasy BCAA plus odpowiednia dieta w białko i węglowodany.