a

z tych 2ch.. Mutant... a nie lepiej skladowo tez ok Mass Activator + kwestia do roypatrzenia hehe

PP100% j/w optymalna opcja.. ale nie pytal co radzimy.. a co lepsze z tych 2ch .. ale to inna bajka ;-)

ja osobiście najlepszą pompę miałem po s.a.w treca (wiem że się wyłamuję) nitro II też mnie zaskoczyło pozytywnie - więc jak sam widzisz, do wyboru - do koloru ;)

Mass XXl z Trec'a http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html

Masz dietę na 3700 kcal przy wadze 72 kg i wzroście 173? Mam 181 i 88 kg wagi i mam 3500-3600 ... Jeżeli wcześniej nie trenowałeś 'na poważnie' to zacznij FBW przez miesiąc a potem 3 dniowy split. Wiećej w tym wieku nie trzeba.

No, a kiedy zacząć zażywać, nawet jakieś tanie odzywkli do kolan ?

Zacząć zażywać dopiero jak coś Ci się stanie i zacznie boleć. A jeśli zastosujesz się do rady ronie to może okazać się to zbędne.

Wydaję mi się, że z tym powinieneś udać się do swojego lekarza, a nie tutaj. Nie znamy Cię, nie wiemy jak bardzo rozwinięte jest skrzywienie i tylko możemy pogorszyć sprawę "wróżąc z fusów." Udaj się do lekarza ;-)

A przedewsztstkim to wypelnij profil Pozdrawiam banann

Święta racja lepiej postawić na coś szczegulnego a nie nieszanke. Albo samemu sobie zrobić fatburner.

No to pobawmy sie w mCgajvera i zroobmy sami fatburnera ?:) mozecie powiedziec jak ?:D Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

no z tych dwoch artrox wychodzi taniej bo 120 kapsow za 37 a olimp 100 kaps za 40 , i dodatkowo u vitala wszystkiego wiecej w kapsie o kilkadziesiat mg ale w obu jest dosc malo msm hmmm ale zasadniczo artrox wychodzi znacznie lepiej finansowo i pytam sie czy nie ma jakis dodatkowych przyczyn zeby go nie wybierac ?

zaleazy na co cchesz naciks miec wiekszy wiadomo ze jak rozpoczynasz trening to jestes silniejszy:D wiec chcesz bardziej rozbudowac klate to cwicz klate a pozniej trica:]

a jak uważasz ?? tric przed klatka ?? co o tym myślisz ?? pzdr/

jeden dla ludzi, a drugi dla młodzieży

Pan Kleks nie odpowie Ci dzisiaj bo poszedł po świeżą porcję piegów z tego co wiem 30% jest dla naturalnych pakerów a 50% dla sterydowców

cwicz normalnie sztanga,ale przy treningach klatki koncentruj mysli caly czas na lewej stonie klatki.ja tak mialem z lewa reka cwiczylem dodatkowo,dokladalem kilogramy na lewa reke i goVno.tylko sie rzezbila bardziej a ta druga (prawa) wypoczeta jeszcze bardziej urosla. dopiero ta metoda skupienia sie na slabszej stronie pomogla. zapomnialem o tym [...]

to dlatego, ze spisz czesciej na prawej stronie, spiac na plecach nie masz napietych miesni klatki a co za tym idzie jest lepsza regeneracja i klata rosnie rowno, ja tak mam tez z klatka oraz najszerszym grzbietu

a jak z rozpietkami ? po kazdym treningu klatki rob 4 serie rozpietek. moj kolega mial podobny problem ale to byla wina techniki bo mu jakos zawsze leciala jedna reka mial ja slabsza tak jak by i krzywo to wychodzilo rob sztanga tylko glowny nacisk kladz na technike zeby to rowno szlo :)

A tam nie ma carbo?