a

Mnie nic nie podlewa a tylko mono przeważnie stosowałem, raz tylko chyba tcm z activlaba miałem, i hcl z sfd.

Ja myślę, że cała ta mitologia z pompowaniem wodą przez monohydrat bierze się z praktycznego podejścia. Pierwszy cykl - monohydrat - cel masa (teraz się mówi jakościowa, kiedyś miała być masa i ch**%-) ) - kalorie głównie z węgli i rośniemy i ciągniemy wodę. Taka magia pierwszego cyklu - jak nigdy potem - chcemy zrobić wszystko, żeby pokładane w [...]

oczywiscie podtstawą jest dieta i trening a do datkiem są suple... pozdro Nigdy Nie Mów Nigdy White Nyga'S

trening+suple (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie strzaly, mistrz pada i to [...]

Ja do drugiego cyklu wybrałbym Treca 200 mesh - jest niewiele droższa od Creapure - a jak nie masz około 10 zł więcej ( bo o tyle jest droższa ) to tak jak koledzy z logiem Creapure ( czyli laboratorium SKW ).

nawet lepiej bo zwykłe żarcie to podstawa a odżywki tylo uzupełnienie

a wie moze ktos tak orientacjnie ile potrzeba profili tych 60z40 na zrobienie ławki i modlitewnika ewentualnie stojaków

Alkochol gorzej Ci smakowac napewno nie bedzie hehe... ale w czasie cyklu ja bym dal sobie spokoj z piciem, bo moim zdaniem to jest tylko kasa wyrzucona w bloto, a tym bardziej jezeli to Twoj pierwszy cykl... Jak juz bedziesz pil to pamietaj, zeby przed tym zjesc jakies bialko albo gainerka. Pamietaj tez o tym aby pic jak najwiecej wody (mam na [...]

a Zma ?

nie taki tani 30zł....a ma jakies konkretne efekty..bo biore to i jakis zabardzo nic po tym nie czuje...

idolize - a kiedy i ile bierzesz?

a na łyżwach można jezdzic?

a co myslisz o basenie i łyzwach bez silowni?

A zamiana na Nokie 5310? http://www.sfd.pl/NOKIA_5310-t471373.html

a jakies zdjecia fryzur ?

a w dni nie treningowe?

o własnie przydała by sie i to bardzo a co z tym sklepikiem Michał nie ma czasu na dokonczenie mozesz przyblizyc jakis termin kiedy ruszy

wiem juz postanowiłem dokupić omege 3 w postaci tabletek :) a diete szlifuje cały czas :P

Olej lniany jak najbardziej dodawaj do posilkow, jednak musisz dostarczac wszystkie kwasy z rodziny omega 3 a nie tylko ALA.

a bijesz coś?i w jakim celu te badania?