SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masa

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnosnie glutaminy, tzn. czy w polaczeniu z HMBolonem + gainer mozna sie spodziewac w miare dobrych przyrostow, czy lepiej kupic TCM + cos jeszcze?? doradzcie co??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-03-19 21:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • potrzebna masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanie moze troche glupie,jesli waze 82 kg nie jestem gruby,to musze robic mase zeby misnie rosly czy tez bedal braly energie przez jakis czas z tego co juz jest?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-11-16 10:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cykl masa

    Temat
    Doping

    E2d tmix 400mg E2d bold 600mg E3d deca 300mg Ghrp6+ cjc 100+1003x ed Co 4 tyg meta Co myslicie na takie cudo bo mysle zeby jeszcze tren E 200mg e3d

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2016-09-06 18:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kreatyna + Gainer + Dieta = dobra masa ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w tytule ... Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2003-12-31 20:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ....::::masa::::....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Właśnie skończyłem trening dla początkującego(ACT)Teraz chciałbym robić mase. Chodzi mi o odżywke bo niewiem jaką wybrać i chciałem dodać że będe mieć diete. Z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2004-09-24 22:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Masa i sila !! Jaka odzywke proponujecie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich? mam oto takie pytanie do was chcialbym nabrac masy i sile jakas odzywke byscie mi zaproponowali??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2008-05-23 21:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie, mam 15 lat i chodze na siłownie(4 razy na tydzien) , wf 5 godzin w tygodniu Ile powinienem jesc kalorii na mase i co jest bo mam problem z trądzikiem waga : 75 wzrost : 185

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2016-04-21 16:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jeśli ćwicze szutkk walki a chce przejść na kategorie wyżej to ćwiczyć na siłowni typowo kulturystycznie? Nie chodzi o nabranie samej masy tylko Tez wielkosci żebym aż tak bardzo nie odostawał

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2018-03-17 18:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Masa mięśniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 187cm wzrostu ważę około 87kg. Staram się zbudować masę mięśniową od kilku ładnych lat jednak... aktualnie jem 3700kcal 60% węgle 25% tłuszcze 15% białka Coś zmienić w proporcjach?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2019-09-04 17:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 6 weidera a masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy robiac plan na mase moge cwiczyc brzuch 6 weidera?Czy nie spale tego co zjem i wycwicze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2009-01-02 17:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • masa a bieganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mogę biegać 5 razy w tygodniu po 2 mile i przy tym robić masę? Czy mięśnie nie będą przy tym spalane? Biegam średnim tempem, szybszy trucht, 1 mile w jedną stronę, szybszy chód przez max 1 minutę i z powrotem 1 mile.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 224 Data: 2017-02-21 22:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • meta +sus 500 albo meta+ trenadrol co lepsze i mniej szkodliwe cel masa

    Temat
    Doping

    siemanko mam pytanie co moglibyscie mi polecic na cykl masowy meta + pro horomon sus500 czy meta + trenadrol czy wogole jest sens łaczyc sterydy z prohormonami

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-04-01 21:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak to z tą masą ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    No hej powiedźcie mi jak to jest ,czy jeśli robie diete na masę to czy efekty będą typu 100-200g na dzień ,bo nie wiem czy jest sie sens codziennie rano ważyć ,czy po 2tyg wpadnie odrazu te 1kg ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2012-10-22 21:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cwiczymy i pijemy jak z masa ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam Pytanko !? Jesli je ma sie dietke i cwiczy sie na mase i jest dobrze... czy jesli wypijemy troche wodki i piwa moze zauwazyc duzy spadek masy !? Za rady thx....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2004-08-07 16:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • masa jakie odrzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej trenuje juz jakis okres czasu roczek i chciałbym przybrac na masie mam 183 cm wzrostu waze 73 kg ...a chciałbym wazyc z 90 kg jakie odrzywki mozecie mi polecic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2008-07-16 00:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    trenuje pływanie od roku i od wrzesnia chcem zaczac chodzic na silownie 2-3 razy w tygodniu poniewaz chcem nabrac mase co byscie mi doradzili??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2004-08-08 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy to będzie dobre na mase: Hard Gainer-Premium nutrition Createston Creatine Ethyl Ester HCI Co otym myślicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2005-09-21 15:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • masa i rzeźba

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam , ważę 91kg i mam 178cm wzrostu i mam pytanie bo chciałbym budować mase mięśniową i rzeźbić brzuch czy jest to realne ? jeżeli tak to jakie ćw na bruch polecacie ? dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-10-11 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny - masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W diecie nie przedstawiłem owoców i warzyw, które staram się jeść na okrągło. /SFD/Images/2015/9/19/c5cafde83d6e47c3a9e1e991b7ac88c0.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2015-09-19 09:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Co myslicie o takim podziale grup miesniowych? PONIEDZIAŁEK Biceps+przeramię WTOREK Plecy+triceps ŚRODA - Wolne CZWARTEK Klata + barki SOBOTA Nogi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2005-06-27 15:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: cbd Rich Piana izolat isolate protein dip ostaryna oxandrolone enan cola t3 wyniki chia progresję jogurty beta alanina Stanisław Krzesiński zapasy L glutamina Hormon wzrostu piperine cykl pod mma kortyzol
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane