Mam takie suple jak w temacie Xpand proszek + animal pak 44 saszetki + aminokwasy. Jak rozlozyc cykl? Silownie zaczynam o 9 00 rano pozniej ide do pracy.
mogę z dnia na dzień wejść na dietę ponad 3000 kalorii ? dotychczasowo jadłem normalnie to znaczy śniadanie, obiad, coś na wieczór czasami słodycze nie wiem ile to mogło być energii
Witam.Zakupiłem gainer activita musli 3000 na opakowaniu jest podane aby brać tak:100gram rozpuścić w 400ml a w necie,że 50 gram rozpuścić w 200ml więc jak brać?Prosze o pomoc.
Co sądzicie o Hyper mass 3000? Chce kupić tego gainera boo jestem teraz na etapie budowania masy i zastanawiam sie nad kupnego Go. Planuje jeszcze kupić do niego kreatyne. Co o tym sądzicie?
Chcialbym kupic gainera poniewaz do tej pory uzywalem wylacznie carbo po treningu. Dlatego mam pytanie czy ten zestaw promocyjny w ktorym jest Gainer Activity warto nabyc?
Witam, sprzedam gainer nowy, nie otwarty z dobra data za 140 + kw, bądź panthera primaltein mass 4,5 za 105 + kw jest allegro Zmieniony przez - silnoreki4 w dniu 2011-02-13 14:25:42
Witam, przygotowuje się do biegu na 3000m. Mógłby mi ktoś doradzić co do przygotowywania się do takiego biegu? Z góry dziękuje, najlepsze rady będę nagradzał sogiem.