Ja jem firmy Hepatica. Nie całe 45 zł za 180 kapsow. Do śniadania i na noc do kolacji. Fajnie ssie do jedzenia. Te twoje to raz drogie a dwa w 2kaps tyle ich co w moich 1 a do tych kolegi wyzej to wogole startu nie maja
[...] tej 19stej a jeszcze prace mam do zaliczenia 8h heh ktoś wie może? Zna lepiej temat? Ale godzinę wylosowałeś %-) U mnie najczęściej badania z rana, max do południa więc bez śniadania, nocka bez jedzenia i dzień wcześniej bez kolacji najlepiej, dzień wcześniej lekkie jedzenie itd. jeżeli chodzi o kolono. Przy gastro jeszcze mowia że kilka [...]
Panowie bez przesady, dzień wolny od pracy z wolnym od treningu to mi się zgrywa raz na +-10 dni i w takim dniu z racji, że śniadania jem około 5h po przebudzeniu wolę to cardio zrobić od razu i mieć resztę dnia dla siebie.
Od niedawna wrzucam 500mg metforminy z rana, do śniadania, czyli w sumie nieduża dawka, standardowa. Zauważyłem, że jestem teraz w ciągu dnia bardziej śpiący, zmęczony, wstaję z rana niewyspany. Czy ktoś miał podobnie i co z tym zrobił? Odstawić, wrócić do berberyny (po niej tak nie miałem)? Leci susta + npp + lgd + gw2 + mk. Zmieniony przez - [...]
Od niedawna wrzucam 500mg metforminy z rana, do śniadania, czyli w sumie nieduża dawka, standardowa. Zauważyłem, że jestem teraz w ciągu dnia bardziej śpiący, zmęczony, wstaję z rana niewyspany. Czy ktoś miał podobnie i co z tym zrobił? Odstawić, wrócić do berberyny (po niej tak nie miałem)? Leci susta + npp + lgd + gw2 + mk. Zmieniony przez - [...]
Od niedawna wrzucam 500mg metforminy z rana, do śniadania, czyli w sumie nieduża dawka, standardowa. Zauważyłem, że jestem teraz w ciągu dnia bardziej śpiący, zmęczony, wstaję z rana niewyspany. Czy ktoś miał podobnie i co z tym zrobił? Odstawić, wrócić do berberyny (po niej tak nie miałem)? Leci susta + npp + lgd + gw2 + mk. Może po Mk Cię zamula [...]
W zasadzie nie odczułem braku tej dawki kofeiny. Gorzej bylo z glodem do 11 %-) I tak jak Panowie pisali wyzej, zdarzało się ze nie zdazylem czasami zjesc sniadania. Wpadla tyljo kawa na czczo, po godzinie jak sie uruchomily odruchy wymiotne tak szybko jadlem obiad. Dzisiaj bez kawy zero ekscesow, jak gdyby nigdy nic. Nawyki wywracaja sie do [...]
W zasadzie nie odczułem braku tej dawki kofeiny. Gorzej bylo z glodem do 11 %-) I tak jak Panowie pisali wyzej, zdarzało się ze nie zdazylem czasami zjesc sniadania. Wpadla tyljo kawa na czczo, po godzinie jak sie uruchomily odruchy wymiotne tak szybko jadlem obiad. Dzisiaj bez kawy zero ekscesow, jak gdyby nigdy nic. Nawyki wywracaja sie do [...]
[...] apetyt nie ubilo ? Kusi ta oxa ale boję się że będzie tydzień i blok bo tak mam na 17 raz na winie udało mi się przeleciec na 50 mg ale winko było w płynie I brane rwz do śniadania.na ile dzieliłeś tą dawkę oxy ? Apetyt ok ale u mnie zadko muli apetyt nawet na trenie jest dobrze Ja dawałem jak squiba to po 15mg tabsy a więc 2 rano i 2 [...]
[...] były powtarzane ,teraz mam dopiero jeszcze chyba że 2 -3 lata na powtórkę a leczenie skończyłem że 2 lata temu Mam leki na stałe.3*dziennie prokit do kolacji famogast do śniadania dexilant 60 mg I mogę jesc/pić co chce wszystko się trawi nic nie zalega itd A heliobacter czym leczyłeś? Tym antybiotkiem Pylora może? Bo trochę poczytałem i też [...]
Ja ten zajadam https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Probiotic_100_Ultimate-opis40968.html Długo go bierzesz. ? Jak go oceniasz Oj długo już nie pamiętam 1-2 lata jak oceniam ciężko chyba wyczuc dzialanie tego typu środków, u nie lecą cały rok priobiotyki/maslan sodu/witaminy Biorę kapsa do sniadania i kapsa do kolacji
Ja ten zajadam https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Probiotic_100_Ultimate-opis40968.html Długo go bierzesz. ? Jak go oceniasz Oj długo już nie pamiętam 1-2 lata jak oceniam ciężko chyba wyczuc dzialanie tego typu środków, u nie lecą cały rok priobiotyki/maslan sodu/witaminy Biorę kapsa do sniadania i kapsa do kolacji No właśnie ciężko to [...]
[...] będzie rozregulowywany i to jest problem ale nie ma własnego rozumu i nie wie że może spać tylko w nocy :D w dzień też się będzie regenerowac. To tak jak z teorią żeby nie jeść po 18 bo przytyjesz xD. Jak ktoś pracuje w nocy to np nie zje śniadania bo bedzie spał ale zje sobie w nocy i w tym kontekście to tak naprawdę jest bez znaczenia.
Ja leciałem 1 g week , Zrobiłem most 6 tyg i leciałem 375 mg week + hcg 2x week 2500 + provi 25 mg do śniadania . I powiem ze spadki praktycznie żadne . Ale odpoczęłam , tzn czułem ze odpoczywam .
[...] obecnie? Ja wiem czy aż tak źle skoro się sprawdza, jest skuteczne. Miałem hipke ze dwa razy wiem gdzie był błąd i tyle. Ten posiłek co był przed treningiem został podzielony. Białko wpadło w większości do śniadania. Węgle idą po treningu. Pierwszy posiłek około godziny od przebudzenia. Białko i tłuszcze. Węgli małe ilości w ciągu dnia.
[...] się sprawdza, jest skuteczne. Miałem hipke ze dwa razy wiem gdzie był błąd i tyle. Ten posiłek co był przed treningiem został podzielony. Białko wpadło w większości do śniadania. Węgle idą po treningu. Pierwszy posiłek około godziny od przebudzenia. Białko i tłuszcze. Węgli małe ilości w ciągu dnia. Nie no jest dobrze. Lapie Cie hipka i [...]