SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1483584

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 30612 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131584
Wczoraj nie trenowałem, trochę podróży i potem niechęć do treningu.
Ponieważ mięśnie same nie urosną to jednak dzisiaj nastąpiła mobilizacja do treningu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 30612 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131584
Niby krótko ale dałem z siebie maksimum na tym treningu

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 30612 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131584
Kolejny krok do celu zrobiony

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 30612 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131584
Nóżki zrobione

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 30612 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131584
Ostatni trening w listopadzie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 30612 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131584
Najcięższy trening w moim planie treningowym. Sukces - zrobiłem 6 przysiadów z 88 kg

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 30612 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131584
Idzie ku lepszemu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 30612 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131584
Tak zrobiłem 7 przysiadów z 88 kg

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 30612 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131584
Pomału siły rosną! Wycisnąłem 63 kg 9 razy a 68 kg tylko 3 razy

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 30612 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131584
Dzisiaj dzień bez treningu ze sztangą

1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedtreningowka

Następny temat

pytania laika

forma lato
Polecane artykuły
Kali Muscle ostrzega kulturystów

Kali Muscle ostrzega kulturystów

Influencer fitness Kali Muscle, który tak naprawdę nazywa się Chuck Kirkendall, już dawno odszedł od swoich ambicji, by ...

Tom Stoltman wygrywa World's Strongest Man 2022

Tom Stoltman wygrywa World's Strongest Man 2022

Zawody World’s Strongest Man 2022, w których dwudziestu dziewięciu zawodników walczyło o tytuł najsilniejszego człowieka...

Kulturysta Paul Poloczek zmarł nagle w wieku 37 lat

Kulturysta Paul Poloczek zmarł nagle w wieku 37 lat

Pochodzący z Polski zawodowy kulturysta IFBB Paul Poloczek zmarł nagle w wieku 37 lat zostawiając na tym świecie żonę Ka...

Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay zapowiada zakończenie kariery w kulturystyce

Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay zapowiada zakończenie kariery w kulturystyce

Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay jest jedną z największych gwiazd kulturystyki i zawsze wywołuje duże zainteresowanie, gdziek...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły