2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk

Bzyku, a zauważyłeś, żeby jazda na rowerze na wysokim pulsie, wpłynęła na lepszą kondycję na siłowni? Np mniejsze zmęczenie, możliwość skracania przerw itp.
Wiesz jaka u mnie jest sytuacja, i rozmyślam powoli nad drugim sportem. Póki co, rower mi się podoba, a i nie zagraża sercu

Niespecjalnie. Ale to też może wynikać z tego, że ciężary cały czas sukcesywnie idą do góry, a więc coraz więcej odpoczynku potrzebuję.
Druga sprawa, że do tej pory jeździłem raczej z w miarę jednostajnym tempem. Od tego tygodnia zaczynam interwały i tempówki, więc tu już różnica powinna być zauważalna.

ja plywam jezdze i pakuje. zaleznosci sa minimalne. niby super forma na rowerze a na silowni i basenie tragedia. czasem odwrotnie. ciezko sie w tym wszystkim odnalesc i wyciaganac jakies logiczne wnioski. na pewno trening silowy nog pomaga w jezdzie rowerem. wieksza moc bo z wytrzymaloscia kondycja to juz roznie. duzo tez zalezy od srodkow jakie sie leci. w tym roku na tescie turze trenie i winie byla kondycyjna tragedia. pluc brakowalo. na basenie sie topilem po 1 dlugosci
zeby miec forme w danej dyscyplinie trzeba klepac ta dyscypline glownie i z najwiekszym naciskiem.

Przemo u Ciebie rozpoczecie jazdy na rowerze moze byc strzalem w 10. ja bym sie nie zastanawial. to moze byc klucz do zdrowia, obciazenia stawow serca pluc znikome. nie jestem obiektywny bo kocham rower ale mysle ze wiele osob nie koniecznie zakochanych w 2 kolkach moze to potwierdzic.

Podobnie myślę, a i zdążyłem go polubic No tylko teraz już wypadałoby zainwestować w coś lepszego. Siłownie nie będzie już mogła być na takim poziomie jak była, a bez sportu to ja bym wegetował a nie żył...

Najpierw musisz zadecydować jaki typ roweru będzie Ci najbardziej odpowiadał. I masz mega do tego warunki, bo Decathlon Targówek wypożycza bezpłatnie różne rowery:
https://www.decathlon.pl/C-997627-rowery-sprzet-testowy?opeco=opeco:--sprzet testowy&type=opeco

Musisz tylko założyć kartę stałego klienta. To nie znaczy, że musisz od razu tam kupować rower, ale możesz sobie potestować różne pozycje. Aczkolwiek w przypadku B’TWIN stosunek jakości do ceny jest rewelacyjny. I na pierwszy rower starcza luźno. Kwestia czy będą Ci się wizualnie podobać, bo rower kuźwa musi się podobać!

No pięknie ładnie, ale na ten moment ni chuya nie mam 2,5-3,5k do wydania...

Oj tam oj tam. Nigdy nie wiesz co Cię może zaskoczyć
Popatrz co Ci odpowiada i szukaj używki. Przynajmniej będziesz wiedział czy chcesz szosę, górala, fitnessa itd.

A no to fakt. Póki co napalilem się na ten co mi wcześniej polecałeś, między kolarzówą a góralem. No ale to właśnie, najlepiej przetestować. Dzięki Bzyku, chociaż i tak pewnie jeszcze Ci tyłek pozawracam

Śmiało, mój tyłek jest cały Twój!

Przepraszam ze sie wetne w temat...Odnosnie rowera nie tylko wyglad jest wazny ale to gdzie bedzie nim jezdzil bo jesli po miescie to co innego co innego w terenie..no i ile ma zamiar jezdzic bo jesli po 10-20km to tez roznica w wygodzie jazdy.... wadze roweru itd.. Ja akurat jezdzilem po gorach i kolarzowka mi nie podchodzila za malo mobilna dobra na trasy o dobrej jakosci nawierzchni.Po roku jazdy na gorskich rowerach dobralem w koncu taki na jakim dobrze sie czulem w kazdym terenie..Tak jak mowisz najlepiej wyprubowac kilka w Decathlonie.