SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • 5 miechow cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    wysoki jestes zycze wytrwalosci za dobre poczatki sog wroc za rok z fotami

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15183 Data: 2006-07-05 20:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzanie w odchudzaniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tego nie wiem na ile "tłuste łydki i uda" są sprawą psychiki, a na ile endokrynologi. Jeżeli masz widoczną kratę, a otłuszczone nogi, to możesz mieć zaburzony poziom estrogenów do androgenów i wysoki kortyzol. Na 99 % jednak z układem hormonalnym wszystko jest ok, tylko zrobiłeś z igły widły z tym otłuszczeniem ;-) A dietę ocenimy jak wrzucisz.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2012-07-01 11:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapotrzebowaniu na białko i chcących rozwinąć masę i siłę mięśniową Działanie: - produkt wspomaga rozwój masy i siły mięśniowej - działa antykatabolicznie - posiada wysoki procent L-glutaminy i rozgałęzionych aminokwasów BCAA zwiększających uwalnianie energii i przyspieszających regenerację organizmu Skład: izolat białka serwatkowego, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2012-02-20 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • milczex moja matula tez szczupla kobieta ma wysoko cholesterol , bardzo zdrowo sie odrzywia nie je takich ilosci meisa co my i mimo wszystko wysoki cholwesterol , ale lekami jej zbijaja . Ja polece orlisat przez nastepne pol roku zobaczymy czy to zrobi robote , albo lipidor

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16144 Data: 2012-08-19 13:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba / podsumowanie str9

    Post
    Ladies SFD

    ja bym chetnie sprobowala :P ale po 1 pewne mam za wysoki BF, a po 2 nie wiem czy moje hormony by chcialy tego :P moze lepiej nie dobijac lezacego...

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11567 Data: 2012-06-14 12:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ale sila miesnia zalezy od jego przekroju, nie dlugosci, wiec zakladajac te same obwody i stosujac uproszczenie (nie bede wyliczal rzeczywistej masy, ale zachowam proporcje): Niski ma obwod miesnia 30 cm przy dlugosci miesnia 30 cm - calosc miesnia wazy 3kg. Na 1 cm2 dajacego sile obwodu jego miesnia przypada 100 gr jego wagi. Wysoki ma obwod 30 [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperion II - Recenzja

    Post
    Usuniete tematy

    [...] Belka mogła być ogumowana, jest to drobiazg ale wtedy nie było zarysowań na ławce, belce i trochę mniej hałasu. Siedzisko w pełni regulowane Komfort ćwiczeń jest bardzo wysoki. Możemy spokojnie skupić się nad swoim treningiem . Można było by pomyśleć nad rozwiązaniem które ułatwi przestawianie ławki do ćwiczeń na barki. Osobiście nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4449 Data: 2009-04-28 15:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona /bramkarze jak zwał tak zwał

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moj przyjaciel ma takiego znajomeg napirdalacza bramkarzow , koles wysoki ponad 190 cm wzrostu szczuply rece po kolana i sluzyl kiedys w jednostkach specjlanych , jak sie zaczyna prac to leci mu piana z mordy doslownie wpada w jakis amok nie panuje nad soba , koles opowiadal ze wiele razy sam widział jak wynosi po 4 koksow na raz , a gdy nie dal [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13268 Data: 2007-02-23 20:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz to ja kafarx ten perwszy na zdj od góry moje wymiary to 70kg 35 cm w bicu klata 112cm,wzrost 184cm.A co do grubasa to ma takie wymiary ale jest wysoki dlatego to taki nie wyglada dobrze.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15802 Data: 2006-11-10 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o mnie czyli o grubasa to sorki zmierzylem bicceps i mam 37:)mała pomylka, jestem ektomorfikiem wiec ciezko jest z masą niektorzy sie nie muszą ztym meczyć a na dodatek jetem wysoki,

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15802 Data: 2006-11-10 19:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma co oceniac to trzy,rece katastrofa chyba z 25cm to by było na tyle. Kolejne fotki jest juz bardziej konkretnie,zdjecia moga optycznie troche zmniejszac(chyba).Przedewszystkim barki do poprawy,wzrost wysoki,wiec tym bardziej nie musi wyglądac na 38cm,mimo ze byc moze tyle tam własnie jest.Co do przedramieneia to 32cm na zgietej rece??

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15802 Data: 2006-11-10 20:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz stwierdził u mnie stan przedcukrzycowy, mam bardzo wysoki cukier bo ponad 115, zrobiono mi jeszcze jakiś test na tolerancję glukozy i to wyszło w miarę ok. Na razie mam tylko sprawdzać co jakiś czas cukier i pilnować diety, bo jednak moja waga podchodzi już pod nadwagę, a dodatkowe kilogramy tylko wszystko pogorszą ;/ Micha na jutro : [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2013-01-01 13:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie!! Poziom mega wysoki, ryczałem ze śmiechu :-) Jutro ogłoszenie wyników, bo muszę zrobić konsultacje w firmie :-) I jutro/pojutrze odpalamy głosowanie na nagrodę publiczności :-) A konkurs skończył się dziś w południe :-) Przecież jasno napisane było! Kto zrobił zamieszanie? :-)

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTKI NA SIŁOWNI - MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok wielkie dzięki Jeszcze tylko ostanie pytanko: ile powinien trwać taki trening(FBW), kiedy przejść na split? BTW. Forum prezentuje bardzo wysoki poziom. Wszyscy odpowiadają rzeczowo, bez zbędnych gadaniny. Wielki Pozytyw :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2012-01-30 18:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widziałem wyniki poziom zawodów regionalnych z roku na rok wzrasta. Wynik Laśkiewicza 270kg bardzo dobry ( biorąc fakt ciężkiej kontuzji / zerwanie mięśnia piersiowego) Co do kadrowiczów Chrzanowski wysoki poziom, Rejek szkoda zawodnik ten albo wyciska dużo!! albo pali a Świata tuż tuż!! za to brat doskonały wynik!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod prawym sutkiem i swędzenie. Na chwilę obecną samopoczucie jest dobre, libido poszło w dół ale nie ma jeszcze tragedii. Sądzicie że powinienem już tak pociągnąć do końca HCG z tamo? (HCG mam jeszcze 5000) a po skończeniu HCG clomid z tamo? Niepokoi mnie ten wysoki poziom progesteronu.. /SFD/2016/10/11/fb6cd0d8c7f046ee8366f2f6fd006b08.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15254 Data: 2016-10-11 14:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki estrogen nie powoduje wypadania włosów a wręcz przeciwnie.DHT a nawet sam testosteron powoduje wypadanie włosów.Jeśli zależy Ci na włosach to zacznij już lepiej zapobiegać bo ja olałem sprawę i teraz żałuje,niestety posłuchałem się tutaj niektórych mądrogłowców,że co ma wypaść to wypadnie i wypadło a mogłem w prosty sposób to zatrzymać. A [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2021-11-28 07:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROLKI

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja pierwsze rolki kupiłem sobie w przedszkolu.Zawsze po południu chodziłem jeżdzić.W 1 klasie udało mi się wskoczyć na wysoki murek i przejechać kawałek,ale niestety często znajdowałem się w złej pozycji i zaliczałem glebę.W tym okresie mojego życia wołali na mnie w szkole kaskader hehe itp.Nawet na zakończenie roku szkolnego jak dostawaliśmy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10618 Data: 2003-01-19 13:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja jestem wysoki i szczupły, bardzo szybko rosłem (189 cm 15lat) i dlatego chyba mam rozstępy na plecach. Teraz słabiej je widać niż np. pół roku temu. Czy jest szansa że będą prawie niewidoczne? Nie usuwajta tego posta :)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17272 Data: 2003-08-14 19:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kazda nastepna kogos trudniejszego wtedy by sie rozwijal przez pierwsze 3 walki bral sobie trudniejszych najpierw golota<estrada<arreola grant jeszcze jest ok bo byl wysoki i adamek chcial sie sprawdzic z wysokim ale teraz zaczyan spadac w dol maddalone roy jones jr kto nastepny ? adamek chyba sie oddala od tego pasa bo pokonujac slabego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2010-11-16 22:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)